HAJNÉK NÉLKÜL ÉS EGÉSZSÉGÉNEK NÉLKÜL

A teljes igazság a csoda diétákról és azok veszélyeiről. Kiegyensúlyozott és egészséges terv, hogy leadja a plusz kilókat, és ne nyerje vissza azokat. + Ki nem próbálta még soha lefogyni? + Ki nem szenvedte el azt a fájdalmas csalódást, amikor látta, hogy visszanyerik a csodálatos diétával leadott kilókat? A fogyás nem könnyű, de vigyáznod kell az alkalmazott módszerrel, mivel a számunkra kínált varázslatos és csodálatos étrendek sok kárt okozhatnak egészségünkben és a zsebünkben, valamint kevés eredményt érhetnek el. . In Slim! José Enrique Campillo, a táplálkozás szakértője feltárja az olyan híres étrend hátrányait és veszélyeit, mint Dukan és Atkins, és átfogó tervet kínál a fogyáshoz, amely egy mediterrán konyhán alapuló kiegyensúlyozott étrendből áll, amely egy testmozgás programmal együtt lehetővé teszi számunkra, hogy egészségre szert tegyünk, és lefogyjunk a túlsúlyból, és ne nyerjük vissza ezt olyan könnyen. Könnyen követhető módszer, amellyel 18 kg-ot fogyaszthatunk egy év alatt anélkül, hogy éheznénk, és amely segít megelőzni többek között az olyan betegségeket, mint a cukorbetegség, a hipertónia vagy az oszteoporózis

Campillo táplálkozás

In Slim! José Enrique Campillo, a táplálkozás szakértője, divatosan elemzi a varázslatok és a csodálatos gyógymódok veszélyeit, és kiegyensúlyozott, hipokalorikus és naprakész étkezési tervet kínál nekünk, amely egy testmozgás programmal együtt lehetővé teszi számunkra, hogy egészségre gyarapodjunk és fogyjunk hogy elmentünk, anélkül, hogy ilyen könnyen helyrehoztuk volna. Egyszerű módszer, amellyel 18 kg-ot fogyhatunk el egy év alatt, ha állandóak vagyunk és elnyomjuk a napi étrend néhány szeszélyét. Felülvizsgálja a tartós fogyás kudarcainak okait is; a súlycsökkenés folyamatának megkönnyítésére létező gyógyszerek és tudományos módszerek közül; az elhízási műtét és végül az aggasztó gyermekkori elhízás, amely hazánkban komoly egészségügyi problémává vált.