A calcaneus egy csont, amely a láb sarkában található. Ez egy szabálytalan párhuzamos alakú csont, amelyre általában a láb súlyának nagy része esik, tehát szilárd és tömör csont. A hátsó oldalán az Achilles-ín van behelyezve, és a talajhoz legközelebb eső alsó oldalán három kiemelkedés van, egy elülső és két hátsó.
- Mi ez: gyulladás, amelyet a talp és a sarok okoz a túlzott terhelés és nyomás miatt.
- Tünet: erős fájdalom a sarok területén, szúrások formájában, felálláskor.
- Tippek: Csökkentse a fizikai aktivitást és a pihenést, korrigálja a túlsúlyt, és tartsa be a helyes testtartási higiéniát anélkül, hogy túlterhelné a sarok területét és megfelelő lábbelit.
Hogyan állítják elő?
A calcaneus tövében és a túlzott és folyamatos nyomás miatt a csontra kifejtve, a a csontszövet gyullad krónikusan, és van egy rendellenes képződmény, amely általában horogos, tüskés, mint amely néhány gallusos madárnak van a lábának alján és hátulján; innen a sarkantyú neve.
Minden elvégzett lépésnél a saroknak a test teljes súlyát el kell viselniük, és járáskor ez a terhelés elérheti a testtömeg 20-szorosát. A járási mozgás ismételt terhelése enyhül a sarokban lévő zsírpárnán, amelyen a calcaneus csont ül, valamint a talpi fasciának, amely egy rostos réteg, amely a talp talaj felszínén fut a saroktól a sarokig. ujjak. Ha az izmok folyamatos nyomást gyakorolnak ezekre a talpi struktúrákra, a csont károsíthatja a talpi fasciát, és sebet eredményezhet, amely előtt a csont úgy reagál, mintha törés lenne, és gyulladásos szövetet képez, amely később meszesedik. sarkantyú.
Az esetek egyharmadában a talpi fascia, a talpi fasciitis sarkantyúja és következményes gyulladása mindkét lábát érinti. Általában gyakori az embereknél 40 és 60 év között. Az elhízás, a sokat járó vagy hosszú ideig álló szakmák és a lapos lábak vagy üregek kockázati tényezők a sarok sarkantyújának megjelenésére. Megjelenése szintén összefügg a traumával vagy a nem megfelelő lábbeli használatával, amely kevéssé támasztja alá a talp ívet.
Tünetek
A calcanealis sarkantyú tünetei a plantáris fasciára gyakorolt nyomásból és sérülésből származnak. Van egy Intenzív fájdalom, formájában defektek, a sarok területén (sarokfájásnak nevezik). A fájdalom a pihenéssel javul, de újra mozogva jelentkezik, így ez egy olyan fájdalom, amely kezdetben általában pihenni enged, de főleg akkor érezhető, amikor feláll, amikor feláll. A fájdalom gyaloglás közben egyre rosszabbá válik, különösen akkor, ha kemény talajon halad, amely nagyobb ellenállást nyújt a járással szemben.
Diagnózis
A diagnózis a beteg által okozott fájdalom leírásán alapul. A láb egyszerű profilú röntgensugárzásával értékelhető a calcanealis sarkantyú jelenléte. Egyéb kiegészítő vizsgálatokra általában nincs szükség.
Fontos elvégezni a differenciáldiagnosztikát a Ledderhose-kórral, a kötőszövet ritka elváltozásával, amely az egész talpi fasciát érinti, visszahúzódást, deformációt és fájdalmat okoz.
Kezelés
A fájdalom kezelésére többé-kevésbé elhúzódó tanfolyamok végezhetők nem szteroid gyulladáscsökkentőkkel (NSAID-ok). A kortikoszteroid injekciókat néha végre lehet hajtani a fájdalom területén, de hatásuk csak rövid távú, és általában meglehetősen fájdalmas. Súlyos fájdalom esetén, amely több mint egy év után nem reagál az orvosi kezelésre, műtét alkalmazható, bár az esetek 80% -a általában kevesebb, mint egy év konzervatív kezeléssel javul.
Megelőző intézkedések
A sarok sarkantyúja megfelelő testtartási higiéniával megelőzhető, nem terhelve túl a sarok területét megfelelő lábbeli használatának megkísérlése, valamint a fizikai aktivitás mérséklése. A fájdalom megjelenése előtt fontos kapcsolatba lépni a traumatológussal.
Dr. David Cañadas Bustos
Általános orvos szakorvos
Előzetes orvosi tanácsadó orvos