terapeuták

Spanyol nyelvű referencia a holisztikus terápiák szektorának minőségéről,

alternatív és természetes gyógyszerek, valamint pszichoterápiák. Olvass tovább "

Az orvoslás gyógyít, a természet gyógyít.

Ha nem vigyáz a testére, hol fog élni?

Az egészség a testtel, az elmével és a szellemmel való teljes összhang állapota.

A legjobb és leghatékonyabb gyógyszertár az Ön rendszerén belül található.

A problémák hátrahagyásának művészetét SUPER-ART-nak hívják

Ingyenes elismerés

Egy életen át tartó minőségi különbségtétel a spanyol ajkú országok terapeutái és pszichoterapeutái számára.

Szakdiploma

Szakmai elismerés azoknak, akik több mint 500 órás képzést akkreditálnak egy szakterületen.

Szakmai doktori fokozat

Doktori egyenértékűség azoknak a terapeutáknak, akik több mint 5000 órás képzést akkreditálnak.

Kutatási támogatás

Iránymutatások tudományos szigorúságú és tudományos hatású kutatások elvégzéséhez.

Ízületi gyulladás

ARTHRITIS - TERÁPIAI TIPPEK

Az ízület gyulladását ízületi gyulladásnak nevezik, természetes gyógyszerekkel és terápiákkal, más alternatív terápiákkal és terápiás tanácsokkal kezelhető.

Mi az ízületi gyulladás?

Az orvosok több mint 100 ízületi gyulladást azonosítottak, ami szigorúan az ízület gyulladását jelenti. A betegség két leggyakoribb formája az osteoarthritis és a reumatorid arthritis, amelyek világszerte emberek millióit érintik; egy másik gyakori típus a köszvény, mivel a húgysav kristályok felhalmozódnak az ízületekben.

Az osteoarthritis nőknél gyakoribb, mint férfiaknál; gyulladást, fájdalmat és merevséget okoz az ízületekben, és néha deformálja őket. A leginkább érintett részek a csípő, a térd, a gerinc és a kezek. A csontok végét borító porcréteg kezd kopni, ami az ízületek mozgatásakor és hajlításakor együtt dörzsölődik; ezeken a területeken az izmok és szalagok is gyengülnek a rendellenesség előrehaladtával.

A reumás ízületi gyulladásban, amely a nőket is gyakrabban érinti, az ízület szövete, inai és szalagjai gyulladnak. A hatásokat először a láb és az ujjak mutatják, majd a csukló, a térd, a váll, a boka és a könyök. A tünetek az ízületek gyulladása, merevsége és fájdalma, valamint az őket borító bőrpír és a mobilitás elvesztése. Néha zsibbadás tapasztalható a kezekben, fogyás vagy étvágycsökkenés, láz és általános rossz közérzet.

Az ízületi gyulladás okai bizonytalanok, de bizonyítékok vannak arra, hogy örökletes tényezők és sérülések játszanak szerepet annak kialakulásában. Egyes szakértők úgy vélik, hogy a betegség bizonyos típusai az allergia vagy a vírusfertőzések által okozott legyengült immunrendszernek köszönhetők.
Forduljon orvosához, ha a fent említett tünetek bármelyike ​​fennáll.

Naturopátiás tippek az ízületi gyulladás kezelésére

Javasolt egy teljes étel diéta, amely sok enyhén főtt zöldségsalátát tartalmaz; tartózkodjanak olyan ételektől, amelyek allergiás reakciókat okozhatnak, például tejtermékektől; csökkentse a tojásfogyasztást heti egy vagy kettőre, és három naponta fogyasszon egy kis halat vagy gyermekbénulást.

Fel kell hagynia a vörös hús és a finomított liszttel készült termékek fogyasztásával; a tehéntejet cserélje sajtra és kecsketejjel készült joghurtra, és ne fogyasszon citromot, narancsot, grapefruitot, epret, spenótot, paradicsomot, sót, cukrot (előnyösebb mézzel édesíteni), teát, kávét és alkoholos italokat. Célszerű friss gyümölcs- és zöldségleveket inni; akut ízületi gyulladás esetén vegyen be egy vagy két közepes pohár zellerlevet és egy nagy pohár sárgarépa, uborka és retek levét.

A természetgyógyász megvizsgálja a beteget, kérdéseket tesz fel az egészségével kapcsolatban, és bizonyos vizsgálatoknak vetheti alá, hogy megállapítsa, van-e allergiája. Mivel az ízületi gyulladás tüneteinek szabályozásához jó étrendre van szükség, a terapeuta valószínűleg egy héten nyers ételeket fogyaszt, vagy több kénben gazdag ételt, például fokhagymát és sima joghurtot fogyaszt, és ha szükséges, javasolni fogja a beteg fogyni.

Táplálkozási szempontból hiányos ízületi gyulladásban szenvedőknek ajánlott A-, B- (különösen B12), C és E vitamint, valamint cink- és kalcium-kiegészítőket szedni. Egyéb terápiás hatású tápláló termékek közé tartoznak a szamárfűolaj, a pollenkapszulák és a hínárkivonatok.
A betegnek valószínűleg azt is javasolni fogja, hogy maradjon aktív és végezzen bizonyos ízületi gyakorlatokat, hacsak nem a reumás ízületi gyulladás előrehaladott stádiumában vannak, amelyben a pihenés előnyösebb.

Mindehhez hozzá kell adni valami rendkívüli jelentőséget: ha a bél kiegyensúlyozatlan, akkor nagyon valószínű, hogy a gyulladás első kapcsolata a nyálkahártya alatt keletkezik, amely az osteoarticularis gyulladás patológiáival szinte azonnal befolyásolja a test többi részét. Emiatt ennek a patológiának a kezelésében a bélnyálkahártya-nyálka-baktériumok egyensúlyának tanulmányozásának kell elsőbbséget élveznie.

Hidroterápiás tippek az ízületi gyulladás alternatív terápiájaként

A meleg fürdők segítenek az izmok ellazításában és a fájdalom enyhítésében, a tengerben való úszás pedig különösen előnyös, mert a hullámok mozgása masszírozza az ízületeket. A hidroterapeuták azt tanácsolják, hogy a fürdővízhez adjon egy kevés porított alga kivonatot, amely néhány természetgyógyászati ​​gyógyszertárban megtalálható, vagy három vagy négy evőkanál Epson sót.

Homeopátia tippek, mint természetes gyulladás az ízületi gyulladásra

Néhány homeopata Ruta és Rhus toxot ír fel az ízületi gyulladás tüneteinek enyhítésére, különösen a második gyógymódra, amely úgy tűnik, hogy enyhíti az ízületi mozgás és a páratartalom által súlyosbított fájdalmat. Bryonia-nak tanácsos, ha az ízületek csak a mozgatásuk miatt nagyon fájnak (vagy ha a fájdalom hideg időben enyhül, de melegben fokozódik), vagy sérülés esetén az Arnica. A Pulsatillát általában akkor írják fel, amikor a fájdalom úgy tűnik, hogy egyik ízületről a másikra terjed, és amikor a nyak és a vállak „megpattannak” mozgás közben, és a lábak nappal nehéznek és éjszaka fájnak. Ha a tünetek rosszabbak a forró napokon, enyhülhet az ízületek kíméletes mozgatása és masszírozása.

Herbológiai tippek az ízületi gyulladás természetes terápiájaként

Az ízületi gyulladás hatékony gyógymódja: naponta háromszor kell bevenni egy kis csésze infúziót a lóhere leveléből. A lucerna és a zeller infúziókat gyakran írják fel ízületi gyulladók számára étrend-kiegészítőként, és állítólag a petrezselyem és a gyömbér gyökere segít a szervezet méregtelenítésében. Fűz, kankalin, aloe és lázvirág kivonatai vagy infúziói vélhetően csökkentik a gyulladást, a vad yam és palo santo pedig úgy gondolják, hogy enyhítik a reumás ízületi gyulladás fájdalmát.

Akupresszúrás tippek, mint ízületi gyulladás kezelése

A jó eredmények elérése érdekében a következő gyakorlatokat mindennap el kell végezni, reggel és éjszaka is, amíg a tünetek eltűnnek. A jelzett pontokat erősen nyomni kell egy vagy két percig, és szükség esetén az óramutató járásával megegyező irányban masszírozni.
Kezek: A mutatóujj és a hüvelykujj egyesülési pontját nyomja a csukló felé. Csípő: Erősen nyomja az ágyékot a szemérem felé.
Térd: Nyomja meg a térdkalács közepét és alsó szélét, vagy nyomja befelé a sípcsont külső szélén található pontot, három ujjal a patellától.

Akupunktúrás tippek természetes ízületi gyulladásos gyógyszerként

A tűk felhordása állítólag sok osteoarthritisben és rheumatoid arthritisben szenvedő ember számára hasznos volt, és más ízületi betegségek, például bursitis és fibrositis, vagy "izomreuma" kezelésében is sikeres volt. De elengedhetetlen a kezelés megkezdése, mielőtt az ízületi gyulladás krónikussá válik, és degeneratív változásokat okoz, amelyek korlátozzák a mozgást és fájdalmat okoznak.

Bach orvosságok az ízületi gyulladás ellen

Gyakran tölgyet írnak fel olyan betegeknek, akiknek meggyökeresedett kötelességtudata van, és sztoikusan mutatják; bükk a merevség és az intolerancia leküzdésére; fenyő az autoriter személyiségűek számára; fűzfa, ha neheztelés és keserűség van; kőzetvíz azok számára, akik gyakorolják az önelnyomást és erkölcsi merevségűek, és a verbena, ha az ízületi gyulladást túlzott stressz okozza, vagy ha a személynek rögeszmés gondolatai vannak.

Aromaterápiás tippek természetes ízületi gyulladásként

Jó gyógymód az érintett ízületek kamillaolajjal történő dörzsölése; Egy másik ajánlott liniment elkészíthető 30 csepp rozmaring-, körömvirág- és levendulaolajból (mindegyikből 10 darab) mandulaolajjal keverve. Kívánt esetben fenyő-, levendula- vagy borókaolajat adhatunk a fürdővízhez.

Tippek az ízületi gyulladás manuális terápiáihoz

Az oszteopátia, a kiropraktika, a masszázs és más manipulatív terápiák segíthetnek az ízületi gyulladás tüneteinek enyhítésében, különösen akkor, amikor annak kezdetei vannak, de gondosan kell gyakorolni őket, hogy ne károsítsák az ízületeket. Szintén tanácsos kikérni az orvos véleményét, mielőtt átesik rajta, és nem kell igénybe venni, ha ízületi gyulladás van.

A ritmikus és gyengéd gyakorlatok sok esetben segítenek megelőzni az izommerevséget és megőrizni az ízületek rugalmasságát, emellett enyhítik a stresszt és elősegítik a relaxációt. (A testgyakorlást nem szabad megkísérelni, ha elérte a reumás ízületi gyulladás előrehaladott stádiumát, amelyben a pihenés elengedhetetlen.) A légzési technika fejlesztése szintén fontos az ízületi gyulladás tüneteinek enyhítésében.

Pszichoterápiás tippek az ízületi gyulladás alternatív terápiájaként

A pszichoterápia, az autogén tréning és a hipnoterápia segíthet legyőzni a szorongást és a depressziót, valamint elősegítheti a pozitívabb életszemléletet. Egyes terapeuták úgy vélik, hogy bizonyos elfojtott negatív érzelmek, mint például a félelem, a harag és a bánat, okozhatják a reumás ízületi gyulladásokat, és ennek gyógyításához először egészséges módon kell kezelni.

Ortodox Klinikai Tanács az ízületi gyulladás kezelésére

Mivel az ízületi gyulladás okairól keveset tudunk, az orvosok csak a tünetekkel küzdenek le: a fájdalom és a gyulladás enyhítésére gyakran gyógyszereket írnak fel, valamint fizikoterápiával az ízületek rugalmasságát és az elgyengült izmok erősítését. műtétek különösen sikeresek voltak), és számos segédeszköz és eszköz segíti az ízületi gyulladásban szenvedő betegek aktív megmaradását.

Fontos jegyzet:

A Terapeuták Szakmai Tanácsa azt javasolja, hogy gondoskodjon arról, hogy terapeutája betartsa az etikai kódexet, mint hivatásos terapeuta, és hogy megfelelő szakképzettséggel rendelkezik a szakterületén, akár a szakterület specialistájaként, akár doktori címmel.