by admin · Megjelenés: 2014. november 17. · Frissítve 2015. december 1
Számos tanulmány szerint bebizonyosodott, hogy a "stevia" kivételes segítség a fogyáshoz, mivel nem tartalmaz kalóriát és csökkenti az étvágyat, valamint az édességek, csokoládék, zsírok stb. Ez a hatás csökkenti a kalóriákat (glükóz). A Stevia az inzulint is szabályozza, ezért a test kevesebb zsírt kap, vagyis zsírt tárol. Az éhség mechanizmusai csökkennek a stevia hipotalamuszra gyakorolt hatása révén, amely szabályozza az éhséget, az étvágyat és a jóllakottságot. Az emberek gyorsabban érzik magukat jóllakva, így segítenek kevesebbet enni és fogyni.
A Stevia növény természetes édesítője kiválóan helyettesíti a cukrot, mivel „0” kalóriát tartalmaz, ezért segíti az étrend kalóriatartalmának szabályozását. Segít a vérnyomás szabályozásában, csökkenti a vércukorszintet, valamint vizelethajtó, antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatást nyújt. Röviden, még sok előnye van ennek a mesés növénynek.
Olyan módon, hogy mindezeknek a tulajdonságoknak és tulajdonságoknak köszönhetően a stevia növény természetes édesítőszerként és a fogyás nagyon kedvező eszközeként szolgál. Ezt az előnyt számos elvégzett tanulmány bizonyította, ahol megállapították, hogy ez a növény csökkenti az étkezési vágyat, ezáltal segít a fogyásban.
Milyen kockázatokkal jár az elhízás?
Néhány olyan betegség, amely megtámadhatja testünket, ha elhízást szenvedünk:
Szív- és érrendszeri; eltömíthetik az artériákat és a vérrögöket, és ez szívrohamot vagy szélütést okozhat.
2-es típusú diabétesz; magas vérnyomás, emésztőrendszeri betegségek, máj- és epehólyag-megbetegedések, alvási apnoe és légzési problémák, nőgyógyászati problémák, méhnyálkahártya, emlő- és vastagbélrák, emellett magas koleszterinszint.
Fontos tény:
1976-ban Buenos Airesben, a 6. farmakológiai kongresszuson Sao Paulo városának „Stevia Kutatóközpontja” bemutatta a munkát: „A testsúlycsökkenés indukáló hatása”. Más szavakkal, a Ka’a He’e elhízás elleni fellépésének bemutatása.
Másrészt Nilda Noemí Ibarrola Arce endokrinológus elmagyarázza, hogy a stevia folyamatos használata infúziókban, vagyis rendszeres fogyasztása csökkenti a szénhidrátok felszívódását a bél szintjén, így karcsúsító szerként működik.
A Stevia egyéb egészségügyi előnyei
Harc a szorongás ellen
Küzdelem a vérszegénység ellen
A Stevia nemcsak az egészségére jó, hanem a szépség számára is hasznos, például:
Száj és fogak
Bőr és haj
Ráncok és szemhéjak
Röviden: a sztíviának számos egészségügyi előnye van, és jobban tudatában kell lennünk a napi étkezésünkbe bevitt cukroknak, változtatnunk kell a rossz étkezési szokásokon és különösen életmódunkon, és fenntartható változásokat kell végrehajtanunk a kalóriabevitel csökkentése érdekében, elkerülve ezzel a túlsúlyt.
Stevia: cukorbetegség szabályozó növénye?
Joel Illanes közzétéve: 2018. április 3. Utoljára módosítva: 2018. március 16
Stevia - teljesen természetes cukorpótló, amely nagyszerű a cukorbetegek számára
Írta: Joel IllanesKözzétéve: 2018. július 5. Utoljára módosítva: 2018. július 3
Séta a cukorbetegség ellen
2013. október 21
by admin · Megjelenés: 2013. október 21. · Utolsó módosítás: 2015. december 1
- PURINA PRO PLAN Állatorvosi diéták Kutya elhízás és súlykontroll
- Alprogram; Az elhízás megelőzése és kezelése; ISSN
- A gyermekkori elhízás megelőzését célzó európai projekt partnerei Pamplonában találkoznak
- Az elhízás csökkentése javítja a cukorbetegség glikémiás kontrollját
- ELHÍZOTTSÁG. Megelőzés életmódváltással és mediterrán étrenddel