A genetikai örökség a szüleinktől örökölt visszafordíthatatlan és irányítja hajlamunkat súly. Ehelyett az epigenetikus jegyek a megélt élmények élő emlékét jelentik, legyenek azok hasznosak vagy károsak. Ezek a jelek visszafordíthatók.
A közelmúltban azonosított, az öröklődés súlyra gyakorolt hatása mutat néhány összefüggő mechanizmust alapanyagcsere, az egyének szerint többé-kevésbé magas.
Így két különböző személynek, aki ugyanannyi kalóriát fogyaszt, más lesz a súlygyarapodása. A túlsúly túlsúlya a szülőktől a gyermekekig a következőképpen értékelhető:
- 40% -os kockázata túlsúly ha az egyik szülő túlsúlyos,
- 80% -os kockázata túlsúly ha mindkét szülő túlsúlyos.
A kockázat valóban fennáll, de ez csak egy hajlam, amely a gyakorlatban nem valósulhat meg, ha a gyermeknek van megfelelő étel és jó fizikai aktivitás.
Meg kell azonban jegyezni, hogy nem minden elhízott elhízott családokból származnak, mivel minden hajlam nélküli személy elhízhat, majd módosíthatja a gyermekének átadandó örökségét, ezáltal hajlamot generálva a gyermekre. elhízottság.
Mivel ez az átvitel nem DNS-en keresztül valósul meg, ez ma is megmagyarázhatatlan, és számtalan vizsgálat tárgyát képezi. Az epigenetika többek között a környezet súlyra gyakorolt hatását vizsgálja. Az első, mintegy húsz éves múltra visszatekintő adatok már azt mutatták, hogy a környezet és a táplálás szülők és nagyszülők beavatkoznak a magzat, a baba, a gyermek és még a felnőtt súlyába is.
Ezek a tényezők nemcsak a testsúlyt befolyásolják, hanem bizonyos betegségek, például cukorbetegség, metabolikus szindróma vagy szív- és érrendszeri betegségek megjelenését is.
Kimutatták az alacsony születési súlyt, amely alacsony születési súlyhoz kapcsolódik alultápláltság, felnőttkorban növeli a szívkockázatot. Meg kell még fedezni, hogy ezek az epigenetikus jelek, amelyeket a prenatális időszakban a környezet hiányai okoznak, hogyan befolyásolhatják az elhízás vagy a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.
Ezek a jelek visszafordíthatók és az expozíció idejétől, időtartamától, dózisától és a magzat nemétől függően változnak. Ezeknek a jeleknek a reverzibilis jellege lehetővé teszi a gyenge programozás hatásainak mérséklését vagy akár némi megszüntetését, ellentétben azzal, ami a genetikai örökséggel történik.
Feltéve, hogy bármilyen beavatkozásnak ismeretlen hatása lehet, további vizsgálatokat kell elvégezni, mielőtt beavatkoznánk a rossz epigenetikai programozásba. Ezt a valóságot figyelembe véve fontos a nők számára megfelelő táplálkozási ajánlásokat megfogalmazni a terhesség előtt, alatt és után, valamint tájékoztatni a genetikai hajlamról, riasztó beszédek nélkül.