Súlykontroll kihívás
Súlykontroll kihívás Támogató program azok számára, akik érdeklődnek: megtanulni egészségesen táplálkozni, megfelelően táplálkozni, jobban élni, lefogyni és soha nem nyerik vissza. Barátságos és nyílt verseny bármilyen módszerrel vagy termékkel. A résztvevőknek lehetőségük lesz extra pénzt nyerni, és ha nem a legtöbbet nyerik, akkor kilók lesznek, akkor jobban fognak kinézni és jobban érzik magukat.
adja át a DÍJAKAT és ünnepelje az OSZTÁLYOT. Súlykontroll kihívás A támogatási program az alábbiakból áll: - 7 hetes táplálkozási tanfolyam, heti 1 óra - Állandó táplálkozási tanácsadás SZEMÉLYI EDZŐVEL - Csoportonként 15-30 fő Díjak két nyertesnek: 1. Díjak /. 1500 (ezerötszáz új talp) Annak a résztvevőnek, aki az ideális súlyához viszonyítva több százalékos súlyt veszít. Képlet: KILOS LOST X 100/ELSŐ SÚLY 2. Díjak /. 500 (ötszáz Nuevos talp) Annak a résztvevőnek, aki százalékos arányban veszít több derék és csípő mérésből ¡¡¡Az utolsó foglalkozáson lesz egy PÁRTUNK, ahol meghatározhatjuk a GYŐZTESEKET, átadhatjuk a DÍJAKAT és megünnepelhetjük az érettségi.
Súlykontroll kihívás Az egészséget befolyásoló tényezők: Öröklődés 8% - Stressz 6% - Környezet 11% - Táplálkozás 75% Miért jelent kihívást manapság a súlykontroll? Az életmódunk fáj nekünk: a tévék egyre vékonyabbak ... De az emberek egyre híznak! Az élelmiszergyártók hirdetéseinek is áldozatai vagyunk. A világ élelmezési problémája A tápanyagokban gyenge élelmiszerek a következők miatt: Túlművelt talajok, vegyszerek és műtrágyák, tárolás, feldolgozott élelmiszerek, szállítás és fagyasztás. Élelmiszer méret - gondolkodás előtt és után: hamburgerek, hasábburgonya, popkukorica és szóda.
Az ember új evolúciója
Súlykontroll kihívás Milyen következményekkel jár? A megelőzhető halálesetek 70% -át szívinfarktus, stroke, rák és cukorbetegség okozza. Az orvosi konzultációk 70% -a: gyomorhurut, koleszterin, trigliceridek, vérszegénység, székrekedés, fejfájás, migrén, stressz, csontritkulás, osteoarthritis, irritábilis bél, zsírmáj, Túlsúly, depresszió, krónikus fáradtság, megfázás. Mindezeket az egészségügyi problémákat a rossz étel okozza! Az emberek nem tudják, mit esznek, és fontos, hogy megértsék a táplálkozást.
Súlykontroll kihívás Wellness felméréseket fogunk végezni, hogy meghatározzuk a test fő paramétereit: életkor, magasság, kezdeti súly és mérések; testtömeg-index; a testben lévő víz százalékos aránya; fehérjeszükséglet; és az általános jólét. Programunk célja: minden paraméter javítása. A heti súlykontroll és mérések segítenek profi módon elemezni a fogyást és a zsírindex változását.
Táplálkozási kurzus témái 1. Fehérje: Fontosság az egészség és a súlykontroll szempontjából 2. Egészséges reggeli: Hogyan kezdhetjük a napot, hogy jól érezzük magunkat és fogyjunk 3. Víz: Fontosság az egészség és a súlykontroll szempontjából 4. Miért nem működnek a diéták? Szénhidrátok, cukor és glikémiás index 5. Anyagcsere: Optimalizálja az anyagcserét az intenzívebb testsúlycsökkenés érdekében 6. Autointoxikáció: Segítsen testének megtisztulásában - 7 lépés az egészséges emésztéshez 7. Hogyan vásároljon okosan? 8. Étkezés: Hogyan lehet étterembe menni és nem hízni? - 12 aranyszabály, amelyek segítenek abban, hogy súlygyarapodás nélkül élvezhesse a kirándulást. 9. Testmozgás, energia és fogyás 10. Jó táplálkozás az egészséges szív számára - Az arterioszklerózis kockázati tényezői 11. A test természetes védelme: szabad gyökök és antioxidánsok 12. súly Veszteség és jó egészség az élet számára
Súlykontroll kihívás MIT VESZHET? BELÉPNI MOST! 1. Csatlakozzon a csoporthoz és írja alá a megállapodást. A részvétel költsége S /. 90.00 (a heti nyereményalapért, a döntőkért és az anyagokért). 2. A találkozó első napján értékelések és fényképek készülnek. Minden résztvevő kap egy mappát a következő megbeszélések anyagával. 3. Mindig vegyen részt táplálkozási beszélgetéseken és heti ellenőrzéseken, díjakkal. Tapasztalatcsere. 4. A heti értekezleteket San Borjában tartják: Av. De las Artes Norte 390, 3. emelet - Meghatározandó nap és idő. HASZNÁLJA A HANGOT BARÁTAINAK ÉS CSALÁDJÁNAK.