Szerencsére, bár a nyári meleg hatással lehet a terhes nőre, nagyon nehéz károsítani a magzatot. "A magzat 36,5 fokos és teljesen védett”Azt mondja Elena Carreras, a Szülészet és Reproduktív Nőgyógyászat vezetője Hebron-völgyi kórház, Barcelonában.

hogyan

"A magzat csak akkor szenvedhet problémákat, ha az anya teljesen kiszáradt, és ennek ellenére is nehéz lenne ezt megtörténnie" - magyarázza a szakember.

Még akkor is, ha a magzat védett, a terhes nő nyáron némi extra tünetet szenvedhet. Carreras elmagyarázza, hogy mik ezek:

Izzadó

Ez egy általános izzadás, nehezen kezelhető. A nő csak annyit tehet, hogy hűvös helyeken próbál lenni.

Folyadékvesztés és kiszáradás

Carreras ragaszkodik ahhoz, hogy a terhes nőt jól hidratálni kell. "Ne vegyen be semmit, amely cukrot tartalmaz, mint például üdítők, izotóniás italok vagy fagylalt. Semmi, ami kalóriát hordozna, csak víz ".

Visszér és a lábak nehézsége

A hő is termel értágulat. "Az erek mérete megnő, és ez kihat a lábakra" - mondja a szakember.

Az egyik probléma az visszér és fokozódik a lábak nehézségének érzése. Van még a a láb és a boka duzzanata egész nap.

E problémák csökkentésére Carreras azt javasolja tartsa fel a lábát, mozogjon, és ne menjen sokáig járás nélkül, és kompressziós harisnya használata.

"Ezek a zoknik nagyon jók a vérkeringésre, de még több hőt adnak." A nőgyógyász tisztában van ezzel, de alkalmanként "orvosi rendelvénynek kell venni őket, és ha fel kell őket tenni, nincs más választás". Ez nem azt jelenti, hogy minden terhes nőnek szüksége van rájuk. Ez minden egyes esettől függ.

Szédülés

A szédüléssel is óvatosnak kell lenni. Normális esetben a terhes nőnek nagyobb az esés veszélye a gerinc instabilitása miatt, de nyáron nagyobb a veszély. Ha nagyon meleg van, az értágulat nagyobb instabilitáshoz vezet.

„Ha a terhes nő túl gyorsan ébred vagy nagyon forró, akkor az áramszünetek száma növekedhet. A veszély nem maga az elhalványulás, hanem az esetleges lehetséges ütés ”- hangsúlyozza Carreras.

Hanyatt fekvő hipotenzív szindróma

A fekvő hipotenzív szindróma egy másik probléma, amely nyáron fokozódik. „Amikor az anya a hátán fekszik, a méh súlya összenyomja a vena cava-t. Csökken az agy vérkockázata, és az anya szédül, emiatt nagyon rosszul lesz ”- magyarázza.

A pozitív rész az nagyon könnyű kijavítani. Csak le kell feküdnie a bal oldalon. Ily módon a méh megszünteti a vena cava összenyomódását, és az anya néhány másodperc múlva abbahagyja a rossz közérzetet.

„Ez egész évben megtörténik, de forró időben ez gyakoribb lehet. Az a fontos, hogy ne idegeskedj ".

Chloasma

A bőr szintjén, a napsugárzás elősegítheti a kloazma megjelenését, sárgás foltok, amelyek általában az arcon jelennek meg.

Hormonális változásoknak is köszönhetők, amelyekre Carreras szerint "a nők megvédhetik magukat a naptól, de nem tehetnek semmit, ha a kloázma hormonális okokból jön ki".

Nem veszi észre a magzatvíz elvesztését, mivel a vízben van

A nő úgy fürdhet a tengerben vagy a medencében, mint bármely más, nem terhes ember. Természetesen különös elővigyázatossággal kell eljárni arra az esetre, ha a magzatvíz elveszne a fürdés során. Nagyon fontos, hogy a nők észleljék, hiszen „mikor törd össze a táskát kórházba kell mennie ".