Bár állítólag az izzadságnak nincs szaga, és bizonyos aromát csak akkor szerez, ha érintkezik a bőrön lévő baktériumokkal, az az igazság, hogy az emésztés kémiai maradványai negatív hatással lehetnek szagunkra, mivel izzad, attól függően, hogy mi a diéta.

Talán emlékszel a népszerű kifejezésre "azok vagyunk amit megeszünk", mert kétségtelenül az élelmiszerekben található tápanyagok teszik testünket regenerálódásra és életben maradásra. Érdemes azonban szem előtt tartani, hogy egyes ételek, amelyeket a szánkba adunk, mellékhatásokat okoznak, és nem csak az vagyunk, amit eszünk, hanem a test- és szájszagunk az elfogyasztott tápanyagoktól függően változik, ami miatt izzadás módosítja az aromáját.

szagoljuk

Ennek semmi köze az optimális higiéniai szint fenntartásához. Minden étkezés után alaposan zuhanyozhatunk és fogat moshatunk, testszagunk azonban ettől függően változhat.

A Dr. Christian Starkenmann vezette Firmenich tanulmánya szerint a testszag igen kémiai kérdés, amely nemünktől függ. Mindennek megvan a maga tudományos magyarázata, mivel a nők bőrében több kén van, és ez az anyag baktériumokkal keverve "tiol" nevű vegyületté alakul, amelynek a hagymához hasonló szaga van. Ugyanígy a férfiak bőrén is van sav, amely a verejtéket termelő enzimekkel érintkezve a sajthoz hasonló szagot generál.

A rost hiánya kiemeli a rossz szagú ételeket

Teljesen ésszerű, hogy azok az ételek, amelyeket a szervezet képes természetes úton metabolizálni, a legkevesebb nyomot hagyják az illatunkon. Éppen ellenkezőleg, amikor feldolgozott ételeket eszünk, akkor adjuk emésztőrendszer nehéz feladat, amelyből nem mindig lesz győztes. Amikor a feldolgozott termék egyes elemeit nem tudja megemészteni a gyomor, az erjedés és a rothadás szakaszába kerülnek, így a test megpróbál megszabadulni tőlük.

Ha szokásunk feldolgozott termékeket fogyasztani, akkor nagyon valószínű, hogy nem minden rostot kapunk, amelyre a testünknek szüksége van, és ez teszi ezeket erjesztett és korhadt elemek Amiről beszélünk, a székletben nem sikerül kijutni a testünkből, ezért a test egy B terv alkalmazásával megszünteti őket: izzadás. Így árad a rossz szag abból, amit eszünk.

De nem csak a feldolgozott élelmiszerek rendelkeznek ezzel a minőséggel: az erősen fűszeres készítmények, még akkor is, ha természetes alapanyagokat használnak és házi készítésűek, szaglási ízt adhatnak nekünk. A kömény és az oregano a leggyakoribb fűszerek közé tartozik, amelyek a legtöbb rossz szagot árasztják testünkben. De jó ötlet lehet egyensúlyba hozni őket az ellenkezőjét kedvelőkkel, például a petrezselyemmel és a borsmentával, amelyek megtisztítják testünket a méreganyagoktól és elősegítik a jó testszagot.

Ezenkívül ismert, hogy a tejtermékek is felelősek lehetnek a rossz testszagért, és különösen a leheletért. Ez azért van, mert a test számára a tejmolekulákat nagyon nehéz lebontani, Ez az egyik oka annak, hogy a tejtermékek olyan sok intoleranciát okoznak. A lehelet következménye a "rothadt tojások" jellegzetes szaga, amely annyira kényelmetlen számunkra.

Minimalizálja a szagokat

Amellett, hogy több rostot fogyaszt, és kerüli azokat a termékeket, amelyek növelik a szag elkülönítése, nagyon hatékony trükk lehet folyadékfogyasztás. Minél jobban hidratált testünk, annál több rossz szag hígul és gyengébbek érik el a külsejét. Ezenkívül igénybe veheti az aromás gyógyteákat az étrendben, és a legjobban működő kamilla és az ánizs.

A dió szintén nagyon jó erőforrás, ha semlegesíteni akarjuk a testszagokat, mivel magas cink- és magnéziumtartalmuk miatt ez a szárított gyümölcs pajzzsá teszi az ételhez kapcsolódó erős szagok kiűzését.