Alberto Chicote egy idő után, anélkül, hogy nyilvánosan látta volna, megjelent a múlt héten, és megjelenése miatt sokat beszélt. És a szakács ismét lefogyott, ezúttal több mint nyilvánvaló módon.

szakértői

A szakács októberben elmondta, hogy körülbelül 31 kilót fogyott. "Itt csináltunk egy programot, és megtanulod jobban enni, többet mozogni ... Folytatás kérdése" - mondta akkor Chicote. Ezen kívül megosztotta a fogyás módszerét.

Tette ezt a Diez Minutos magazinnak adott interjúban, amelyben a következőket tanácsolta:

- A lábad mozgatása és a csőr kissé becsukása. Alapvetően. Soha nem fogom abbahagyni az étkezést és a főzés élvezetét, az a fontos, hogy gyakoroljak és több kalóriát fogyasszak, mint amennyit bejutok a szervezetbe.

Most Miguel A. Lurueña, az élelmiszer-tudomány és a technológia doktora méltatta Chicote fogyását, akit nyilvánosan dicsért.

„Az @albertochicote súlycsökkenése nagy figyelmet keltett. "Titka": egészséges táplálkozás és testmozgás. Itt kell összpontosítania. A súly a következmény, nem a cél. Gratulálok, hogy elérted, és köszönöm, hogy nem esett be a csodaszerek promójába ”- kommentálta a Twitteren.

Az @albertochicote súlycsökkenése nagy figyelmet keltett. "Titka": egészséges táplálkozás és testmozgás. Itt kell összpontosítania a hangsúlyt. A súly a következmény, nem a cél. Gratulálunk a cél eléréséhez, és köszönöm, hogy nem esett bele a csodaszerekbe promo pic.twitter.com/BvOqE1cpmS

- Miguel A. Lurueña (@gominolasdpetro) 2019. február 8

Egy későbbi üzenetben Lurueña hangsúlyozta, hogy „ezek a dolgok nem (csak) az„ akaraterőtől ”függenek. „Néha (gyakran) szakmai segítségre van szükség. Ebben az esetben-> menjen dietetikus-táplálkozási szakemberhez (az igaziakhoz) ".

Egyébként ezek a dolgok nem (csak) az "akaraterőtől" függenek. Néha (gyakran) szakmai segítségre van szükség. Ebben az esetben-> keresse fel a dietetikus-táplálkozási szakembert (a valódiak közül) https://t.co/3WT3ISdRdn

Ugyanebben az értelemben Javier S. Perona, a CSIC tudósa hozzátette, hogy „az akaraterő csak egy kis rész. Ezenkívül szükség van motivációra, ismeretekre, oktatásra, gyakorlatokra, készségekre stb. Ezt nyújtja neked a dietetikus-táplálkozási szakember ".

Az akaraterő csak egy kis rész. Ezenkívül szükség van motivációra, ismeretekre, oktatásra, gyakorlatokra, készségekre stb. Ezt biztosítja Önnek a dietetikus-táplálkozási szakember.

- Javier S. Perona (@MrChylo) 2019. február 9

Maga Chicote avatkozott be a beszélgetésbe, miután egy felhasználó utalt arra, hogy a séf "bariatrikus műtéten esett át ..."

"Nem tudom, ki engedte el a műtét álhírét. Esetemben csak megváltoztattam étkezési és mozgási szokásaimat. Mindörökké ”- tagadta a séf, aki biztosította, hogy mindig szakemberrel konzultált.

Nem tudom, ki engedte el a műtét álhírét.
Esetemben csak megváltoztattam étkezési és mozgási szokásaimat.
Örökké.

- Alberto Chicote (@albertochicote) 2019. február 9

Mindig konzultáljon szakemberrel.

- Alberto Chicote (@albertochicote) 2019. február 9