Hasznos információ

Mi segít a fogyásban? Egyes szakértők a fogyókúrát és a napi testmozgást javasolják. Mások: csatlakozzon egy edzőterembe, vagy kérjen táplálkozási szakemberek segítségét. Természetesen mindezek az ajánlások segítenek a fogyásban, de a probléma az, hogy nem mindenki áll készen rá.

A speciális diéták, amelyeket be kell tartani, nagyon szigorúak, és kevesen értenek egyet velük. A testmozgás sem okoz örömet, különösen egy nehéz munkanap után. És minden más: edzőtermek, masszázsok és táplálkozási szakemberek, ez nagyon drága.

A testmozgás másik lehetősége egy ugrókötél vagy sportpályákon végzett foglalkozások. De általában ilyen helyeket nem minden udvaron telepítenek, ezért máshol kell keresni őket.

Ha valamilyen oknál fogva nem tud bekapcsolódni fitnesz klubokba, csak egy lehetőség van: otthoni edzés. Ekkor a kérdés az: melyik edzőgép segít hatékonyabban kalóriát égetni? Ebben a cikkben részletesebb választ talál erre a kérdésre.

Probléma megoldása

A professzionális szobakerékpár a legjobb megoldás. Nem minden túlsúlyos ember engedheti meg magának az edzéseket fitneszközpontokban vagy fizetett konzultációkat szakemberekkel. Vásároljon egy olcsó szobakerékpárt, amelyet bármely sportüzletben vásárolhat. Egy ilyen felvásárlás időt és pénzt takarít meg, és segít abban, hogy azonnal a képzésre koncentráljon.

értékelés

Az aerob testmozgás a leggyorsabb és leghatékonyabb módszer a fogyáshoz. Ezenkívül a mai napig a hivatásos szobakerékpárok hozzáférhetőbbé váltak, mint valaha. Ezért bárki megvásárolhatja, de ehhez figyelembe kell venni néhány jellemzőt: meg kell találnia mindegyikük előnyeit és hátrányait, és csak ezután megy el a boltba vásárolni. Érdemes megjegyezni azt is, hogy az ilyen szimulátorok nagyon drágák (minden a gyártótól és a kiegészítő funkcionalitástól függ), ezért jobb erre előre felkészülni, hogy a vételár ne zavarja előre.

Professzionális szobakerékpárok. Osztályozás

Ne vásároljon szobakerékpárt anélkül, hogy először megismerné ezt a felszerelést. Először is, még mindig nem ismeri az egyes modellek összes hátrányát és előnyét, és mint gyakran előfordul, megveszi a neked nem megfelelő szimulátort. Másodszor, túl sok pénzt költ, ha olcsóbb és ugyanazokkal a tulajdonságokkal rendelkezik.

Minden professzionális szobakerékpár különbözik az összeszerelés típusától:

  • Összecsukható típus. A szimulátor előnyei a tömörség és a kényelem. Bár az ilyen egységek kevésbé tartósak, mint a többi modell, sokan mégis értékelik. Ezért ennek a szimulátornak a költsége alacsony, és szinte minden üzletben megvásárolhatja.
  • Függőleges. Ez a szimulátor lehetővé teszi az izmok használatát nemcsak a lábakban, hanem a test más részeiben is.
  • Vízszintes Ha az ágyéki régióban betegségei vannak, és még mindig fogyni akar, akkor vízszintes szobakerékpárra van szüksége.

Ez csak néhány típusú szobakerékpár, de ez a tudás még mindig nem elég. Mindegyik nem csak a kényelmes illeszkedésben, hanem a funkcionalitásában is különbözik, ennek köszönhetően nyomon követheti az edzések hatékonyságát, a kalóriafogyasztást stb.

További funkciók

A további funkciók jelenléte nemcsak az edzés minőségét, hanem a szimulátor költségeit is befolyásolja. Ezért a választást alaposan meg kell közelíteni. A számítógép jelenléte a szobakerékpáron lehetővé teszi a következő paraméterek nyomon követését:

  • Pontos edzésidő
  • másodlagos funkciók ellenőrzése;
  • levegő hőmérséklet
  • pulzusszám
  • A töltések nagysága.

Ezek a legnépszerűbb szolgáltatások, amelyek számos modellen megtalálhatók. Ami az ezeket a paramétereket szabályozó érzékelőket illeti, rögzíthetők a motorháztetőn vagy a szimulátor fogantyúin.

Technogym CSOPORT

A RIDE SÁRGA modell megnyitja a hivatásos szobakerékpárok képesítését. POLY-BELT átviteli rendszerrel van felszerelve, amely nem igényel állandó karbantartást.

Telepítése és testreszabása nagyon egyszerű. Először megfelelően kell beállítania az ülést és a kormánykereket. A képzés kényelme közvetlenül befolyásolja annak minőségét és hatékonyságát. Ezt követően be kell állítani a mágneses terhelés kapcsolót, amely befolyásolja a paraméter nagy pontosságát.

A nagy szilárdságú Kevlar kábelek hosszú élettartamot biztosítanak. Természetesen ennek a modellnek a költsége túl magas, nem mindenki engedheti meg magának egy ilyen akvizíciót. De ha mégis ezt dönted, akkor a RIDE SÁRGA hosszú ideig szolgálni fog.

PROFORM LE TOUR

A rangsorban a következő a PFEVEX71316 modell. Az egyik legfontosabb lehetőség ebben a szimulátorban a Google Maps, amely több mint 20 integrált útvonalat tartalmaz. Ennek köszönhetően bejárhatja a világot anélkül, hogy felállna a forgó kerékpárjáról.

A szimulátor másik jellemzője az oldalirányú hajlás. Nagy sebességgel a forgó kerékpár különféle irányokba billen, biztosítva a teljes elmélyülést egy igazi kerékpáros versenyben. A modell néhány felhasználója azt javasolja, hogy a szimulátort egy nagy televízió közelében helyezze el, és aktiválja a felvételt a Tour de France-ról. Ezért érezheti magát ennek a nagyszabású versenynek a résztvevőjeként.

A PFEVEX71316 költsége jóval alacsonyabb, mint az előző modellé, de az elkészítés minőségét és a kiegészítő funkciók számát tekintve nem sokban különböznek egymástól. Ezért mielőtt profi szobakerékpárt vásárolna, meg kell beszélnie ezt a vásárlást az egész családdal, és csak ezután vásárolja meg.

Csúcs oxigén u

A rangsor harmadik helyén egy modern, kényelmes és viszonylag olcsó profi szobakerékpár áll. A kis méretek lehetővé teszik, hogy szinte bárhová felszerelje, még a legkisebb helyiségben is. A beépített görgőknek köszönhetően az egyik helyről a másikra történő áthelyezése nem nehéz. Még egy tinédzser is megbirkózik ilyen könnyű feladattal. A szimulátor súlya 18 kilogramm, a maximális terhelés pedig 110 kilogramm. De érdemes megjegyezni, hogy a magas növekedésű felhasználók számára a leszállás rendkívül kényelmetlen lesz.

A főbb pontok közül nyolc terhelési szintet és további funkciók jelenlétét (távolság, energiafogyasztás, sebesség stb.) Lehet megállapítani. Ami a hiányosságokat illeti, ez növekedési korlátozás (170 cm-ig) és az edzésprogram hiánya. Ha olcsó szobakerékpárt szeretne vásárolni, akkor ez a modell a leginkább.

Oxygen Jet Star (4. hely)

Ez az egyik legjobb félprofi szobakerékpár. Tartománya számos további funkciót tartalmaz, mint például az ellenállóképzés, a szív és az erek szabályozása, a kalóriaszámolás, a megtett távolság, a maximális sebesség, a terhelés stb.

Az Oxygen Jet Star nagyon kényelmes. Az ülés nemcsak magasságban, de akár vízszintesen is beállítható, így kiválaszthatja az egyes felhasználók számára a legkényelmesebb beállítást. A kormánykerék billenése és a pedálokra szerelhető hevederek szintén beállíthatók az Ön számára.

A helyhez kötött kerékpárokon nagyon népszerű helyreállítási funkció képes értékelni a szív- és érrendszeri ritmust, és túlterhelés esetén jelzéssel figyelmeztetni. A modell további előnye az alacsony ára, ilyen lehetőségekkel és lehetőségekkel. A Sportmaster üzletláncban ez a szobakerékpár olcsóbban megvásárolható, mivel itt több promóciót is lebonyolítanak, a lényeg, hogy kövessük őket.

Svensson Body Labs (5. hely)

A lista utolsó modellje a Svensson Body Labs. Mivel függőleges típusú, ilyen szimulátort csak szaküzletekben vásárolhat, vagy megrendelhet az interneten. A Cross Line BCM modell nem olyan könnyű, mint mások, súlya hozzávetőlegesen 24 kilogramm.

A modell fő előnye egy modern, 9 hüvelykes LCD képernyő. A kiegészítő funkciók közül nyolc edzésterhelés, távolság és idő figyelhető meg. A kormánykerék és az ülés dőlése függőlegesen is beállítható. Ami a hiányosságokat illeti, nincs olyan sok: a mellkasérzékelő hiánya és a programok korlátozása (lehetetlen megállapítani a személyes jellemzőket).

Professzionális szobakerékpárok. Hozzászólások

Ha összegyűjti az összes véleményt az otthoni szobakerékpárokról, a többség a pozitívakból áll. Minden modell különbözik egymástól egyedi készletében, a kiegészítő funkciók számában, a kényelemben stb. Ezért lehetetlen egyszerre értékelni.

Vannak, akik szobakerékpárokat vásárolnak a Sportmastertől. Ebben a szupermarketben alacsony költségükkel és jó minőségükkel tűnnek ki. Vásárlás előtt mindenkinek lehetősége van tesztelni az egyes modelleket, hogy megalapozottabb döntést hozzon.

A professzionális szobakerékpárok áttekintéséből kiindulva számos népszerű és nagyon népszerű modellről beszélünk. Mindegyiküknek megvannak a maga pozitív és negatív pontjai. Ezért mielőtt elmenne a boltba, tanulmányozza a lehető legjobban azt a modellt, amelyik a legjobban tetszett.