Aki nem szereti a pizzát? Gyerünk, milyen szörnyeteg legyél, hogy ne kedveld ezt a csodálatos ételt, amelyben létrejött Olaszország.
Gyakorlatilag bármit bele tudok tenni ebbe a kombinációba tömeg, sajt Y ketchup, Ez az egyik legteljesebb étel. De mint minden ízletes étel, a pizza is nagyon-nagyon zsíros lehet.
Ugyanakkor, akárcsak a sült ételeknél, van mód arra, hogy egészségesebbé tegye az ételeket. pizza… Hogyan?, Egyszerű, a zsír eltávolítása egy szalvétával.
Sokaknak ez a rögeszméje, hogy bármit eltávolítson a zsírból, elveszíti az egész poént a pizza, amely jobban ízlik sajtzsír Y a rá rakott húsokat, stb.
De a tudomány szerint a pizza fogyasztásának legegészségesebb módja a zsír megtisztítása:
Ha bármilyen termékből vagy ételből eltávolítja a zsírt vagy olajat, csökkenti annak kalóriáit. Ha van egy réteg olaj a pizzán, ez segíthet.
Ezek voltak a szavai táplálkozási szakember, Ryan Turner az oldal számára Mic . Továbbá szerint Georgia Egészségügyi Intézet számolt be arról, hogy ennek a finomságnak a tisztítása csökkenti 14% zsír és a A koleszterin 17% -a és telített zsír.
Persze, számos szakértő a pizza, Arra figyelmeztetnek, hogy annak tisztítása elveszíthet egy bizonyos fűszert, mivel számos faj továbbra is ragaszkodik a szalvétához.
Egyébként is, Íz vagy egészség?… Valóban nehéz döntés.