receptek

A Tribikini művelete ezzel zajlik "Karcsúsító" torta a "tribikini művelethez"

A Marta Lo Que Sea elvtárs mellett azoknak szentelt recept, akiknek rutinja van az edzőteremben: öt perc kerékpározás, hányás, ájulás, egy ideig sírás és zuhanyozás, majd egy sör vagy egy darab sütemény, ami mert ezt kiérdemeltem.

Azzal az ürüggyel, hogy a tortának zöldsége és gyümölcse van, azt állíthatjuk, hogy ez az édes sütemény nem táplálja az átkozott papagájokat.

A fotók és az eredeti recept (mielőtt pácolnánk) az "El taller de Sil" blog elvtársától származik, egy naiv, meghitt és nagyon otthonos blog.

Segítők a "művelet tribikini" a tető.

* Másfél kilogramm nyers sárgarépa
* Cupcakes, soletilla, sobaos vagy hosszú muffin
* Három evőkanál cukor vagy más típusú természetes édesítőszer, stevia, méz, teljes cukor ...
* Amaretto vagy más likőr, amit szeret
* kókuszreszelék
* Csokoládé por

A télen felhalmozott zsírok elégetése a papagájokban!:

1 - Kaparja és kockára vágja a sárgarépát. Ha ezt a lépést kimerítően hajtja végre, fél kilokalóriát éget el, "usease", a jobb lorza miaja.

2 - Tedd forraljuk vízben alacsony lángon, amíg megpuhul hogy villával szétteríthesse őket. A víz elfogyasztása előtt adjuk hozzá a cukrot (vagy természetes édesítőszert) és az Amarettót vagy bármilyen likőrt hogy dallamba állítsalak. Ezzel az erőfeszítéssel kilokalóriát, fordítást, a has úszójának „öblítését” égeti el (a sárgarépát csak addig öntse vízzel, amíg el nem fedik).

3 - Csepegtesse le a sárgarépát és a pépet keverővel vagy kalapáccsal, és ha csokoládefíliában szenved, porított csokoládét vagy olvasztott csokoládét adjon a sárgarépa-keverékhez. Ezzel a mega erőfeszítéssel 1 kilokalóriát és 3 kilokalóriát éget el. A szédülés, amit érez, a túlzott megterhelésnek köszönhető. Helyezzen egy csokoládét dohányosokkal a test számára, hátha elájul a recept közepén.

4 - Formában A sütőhöz, de micsoda sütő vagy milyen halott lány, ennek a receptnek nincs szüksége sütőre, megfelelő az előkukkantó kulináris pofonokhoz. egyszerűen felváltva piskótát és sárgarépatésztát (Mivel ott vannak, egyél meg három kekszet, azzal az ürüggyel, hogy ellenőriztem, elavultak-e). Már elvesztettem magam a kilokalorszámmal, már nem tudom, hogy ezzel az erőfeszítéssel hozzáadsz-e vagy kivonsz-e kalóriákat. Mivel a kevesebb több, azt mondjuk, hogy egy kilokalória marad, a bal alsó papagáj egy szelete.

5 - Megszórjuk kókuszreszelékkel a kívánt filigránt csinálva.

* FONTOS: Minél hidegebb a torta, annál gazdagabb. Ideális esetben töltsön legalább egy éjszakát a hűtőben, Ezáltal a torta átitatódik a sárgarépa által felszabadított szirupban, és ugyanakkor a sárgarépakrém tömörül, hogy jól hasíthasson.

Utolsó lépésként mérje meg magát minden kopás után. Ha a fogyókúra helyett ezt a "karcsúsító" receptet készítette el, ne aggódjon, holnap megeszi a sárgarépatortát, és mindenki tudja, hogy a sárgarépa lefogy, és segít barnulni. Bemerülhet a tri-bikini (tri-bikini, mert méret szerint úgy tűnik, hogy három embernek szól), és felmehet napozni a tetőre, ahol soha senki sincs ... (azért, mert a papagájok továbbra is ott lesz torta sárgarépával vagy anélkül).