Az Egyesült Királyság Sussex-i Egyetem kutatói közzétették a „Száraz január” kísérlet eredményeit, amelynek keretében a résztvevőknek egy hónapig tartózkodniuk kellett az alkoholfogyasztástól. Mint jeleztük, azok, akik ebben az időszakban nem fogyasztottak alkoholtartalmú italokat, látták az alvás javulását, több energiát, jobb bőrt és pénzt takarítottak meg.
Az EurekAlert! Portál szerint több mint 800 ember vett részt a 2018 januárjában Richard de Visser által vezetett nyomozásban. Augusztusban ezek az önkéntesek beszámoltak erről kevesebbet ivott, mint máskor: az ivási napok átlagosan heti 4,3-ról 3,3-ra csökkentek; napi egy adag fogyasztás átlagosan 8,6-ról 7,1-re, a részegség gyakorisága pedig 3,4-szeresről havonta 2,1-re csökkent.
"Az, hogy egy hónapig pusztán alkoholmentesek, hosszú távon segít az embereknek kevesebbet inni" - mondta Richard de Visser kutató. A tanulmány szerzője hozzátette, hogy "ezeket az alkoholfogyasztási változásokat olyan résztvevőknél is észlelték, akik nem maradtak alkoholmentesek az egész hónap alatt, bár valamivel kisebbek".
A tudós azt is kiemelte, hogy "jelentős azonnali előnyökkel jár"egy hónapig tartózkodnak az alkoholtól. Például a résztvevők 88% -a pénzt takarított meg, 71% -uk jobban aludt, 70% -uk javította általános egészségi állapotát, 67% -uknak több energiája volt, 58% -ának fogyott és 54% -ának jobb a bőre.
Ha nem győződnek meg az alkoholfogyasztás előnyeiről szóló tanulmány eredményei, javasoljuk a következő videó megtekintését.
- Hogyan változik a teste, ha abbahagyja az alkohol használatát
- ÁLDÁS ÉS IMÁLÁS MEGFIGYELT TUDOMÁNYOS HATÁSOK
- Milyen következményekkel jár majd a következő napfogyatkozás emberekre és állatokra La Voz
- Nyers étel 5 jó ok nyers étel fogyasztására
- El Ocho Patacona Deifontes találkozik fiúval - Csevegés telefonszám nélkül Radiovallekas