Hozzávalók

2 csésze zsírmentes joghurt

1/4 csésze SPLENDA® granulált édesítőszer

1 evőkanál méz

1 teáskanál mák

1 teáskanál reszelt citromhéj

1 teáskanál citromlé

4 csésze friss szeder

8 mentalevél

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1/2 csésze bogyó, 8 uncia szósz

Kalóriák 80
Összes zsír 0,5 g
Telített zsír 0 g
Koleszterin 0mg
Nátrium 50mg
Összes szénhidrát 15 g
Élelmi rost 4 g
Cukrok 16 g
Fehérje 5 g

Utasítás

  1. Keverje össze egy tálban a joghurtot, a Splenda édesítőszert, a mézet, a mákot, a citromhéjat és a citromlevet; Verjük simára.
  2. Oszd meg a szedret 8 desszertlemez között. Csepegtesse a joghurtos szószt a bogyókra, és díszítse menta levelekkel.

Készült

mártással

SPLENDA® granulált édesítőszer

Táplálkozási információk adagonként

Adagolási méret: 1/2 csésze bogyó, 8 uncia szósz

Kalóriák 80
Összes zsír 0,5 g
Telített zsír 0 g
Koleszterin 0mg
Nátrium 50mg
Összes szénhidrát 15 g
Élelmi rost 4 g
Cukrok 16 g
Fehérje 5 g

Receptek, amelyek szintén tetszhetnek

Splenda® Original édesítőszerrel készült

Mangó, chia és joghurt parfé

Splenda® édesítőszerrel készült alulózzal

Keto málna diós vinaigrette

Splenda® cukorkeverékkel készült

Creme brulee

Nyom: Keressen olyan kategóriát, mint az „Italok” vagy egy terméket, például a „Stevia”.

  • Globális webhelyek
    • Ausztrália
    • Kanada
    • Mexikó
    • Anglia

Csatlakozzon a Splenda Recept Klubhoz, és kapjon finom recepteket és sütési tippeket egyenesen a postaládájába.

Adatvédelmi leírás

A szükséges sütik elengedhetetlenek a weboldal megfelelő működéséhez. Ez a kategória csak olyan sütiket tartalmaz, amelyek biztosítják a webhely alapvető funkcióit és biztonsági jellemzőit. Ezek a sütik nem tárolnak személyes adatokat.

Minden olyan cookie-t, amelyek nem feltétlenül szükségesek a weboldal működéséhez, és amelyeket kifejezetten személyes adatok gyűjtésére használnak a felhasználótól elemzés, hirdetések és más beágyazott tartalom révén, nem szükséges sütiknek nevezzük. Mielőtt ezeket a cookie-kat az Ön weboldalán futtatnák, kötelező a felhasználók beleegyezésének megszerzése.