A tic vagy görcs a szemben az egyik legbosszantóbb érzés lehet, amelyet tapasztalhatunk. Ezeknek a görcsöknek az egyik problémája az nem tudjuk, miért fordulnak elő, és nehéz orvosolni őket, ezért gyakran a szemünk dörzsöléséhez folyamodunk, ami súlyosbíthatja a problémát.
Ezért összeállítottuk, mi ismert az ilyen típusú görcsökről, mik ezek, miért fordulnak elő és hogyan tudjuk enyhíteni őket, amíg tartanak.
Mik a szemgörcsök
A szemgörcs egyfajta tic vagy rángatózás, amely a szemhéjakban fordul elő. Ez a fajta görcs myokymia néven is ismert, és állandó izomfodrozódással jár. Az ilyen típusú hullámok okozzák gyakorlatilag nem észrevehető mozgások, de ez nagyon idegesítő lehet a szenvedők számára.
E görcsök többsége átmeneti és jóindulatú, és ahogy jönnek, elmúlnak. Ezekben az esetekben nincs szükség semmiféle kezelésre, és nem jelentenek további jelentős orvosi problémát. Vannak azonban esetek, amikor a görcs hosszabb ideig tarthat, ezért szükséges tudja, mi az oka annak, hogy kezelni tudja.
Mi okozza ezeket a görcsöket?
Számos oka lehet annak, hogy ezek a görcsök - amelyek néhány percig is tarthatnak - akár krónikussá is válhatnak. Görcsök vagy tikek keletkezhetnek Különböző okok:
Feszültség: a stressz hatására testünk szomatizálódni kezd, vagy különböző módon reagál az említett feszültségre. Az ilyen stressz lehetséges reakciója a tic vagy a görcsök jelenléte. Ez különösen azokban az esetekben fordul elő, amikor a stressz mellett a szem megerőltetése is szenved.
FáradtságA nem megfelelő pihenés súlyosbíthatja a stressz tüneteit, valamint súlyosbíthatja a szem megterhelését. Ha a stressz önmagában nem okozza a görcsöt, a fokozott fáradtság okozhatja.
Egyéb okok: a szem megerőltetése, az alkoholfogyasztás, az allergia vagy a szemszárazság görcsöt okozhat, vagy súlyosbíthatja a stressz hatását a szemünkre.
Mit tehetünk a kellemetlenség enyhítése érdekében
A legtöbb görcs rövid idő alatt magától elmúlik, és nem igényel semmilyen kezelést. Azonban bosszantóak lehetnek az utolsó idő alatt, ezért néhány dolgot megtehetünk próbálja enyhíteni őket:
Körkörös masszázs: Körülbelül 30 másodpercig körkörös mozdulatokkal finoman masszírozva a szemhéjat, enyhülhet az izomgörcs.
Nagy pislogás: Próbálja szorosan lehunyni a szemét, majd a lehető legszélesebbre nyitni. Addig kell folytatnunk ezt, amíg a szemünk nem ázik meg, hogy hidratálja a szemet és megnyújtja az izmokat.
Szorítsa össze a szemét: csukd be a szemed és szoríts egy percig, amennyire csak tudunk. Körülbelül háromszor kell ezt megtennie, mielőtt teljesen kinyitná a szemét.
Ha a görcs egy idő után nem múlik el a legjobb megoldás orvoshoz fordulni. Normális esetben a megoldás a görcsök okának felderítése és orvoslása, de ha ezek sem múlnak el, akkor Botox-szal kezelhetők. Ez a fajta kezelés segíthet megállítani az érintett izom összehúzódásait.