A hipoxia, a vér alacsony oxigénszintje kezelheti az elhízást. Ez az egyik következtetése annak a tanulmánynak, amelyet a Navarrai Egyetem Táplálkozási Kutatóközpontjának kutatócsoportja végzett.
Ez a vizsgálat, amelyet Alfredo Martínez táplálkozási professzor vezetett, az EXPLORA projekt része, a Gazdasági és Versenyképességi Minisztérium által finanszírozott nemzeti terv, amelynek célja az elhízás és az azzal összefüggő betegségek elleni új kezelések felkutatása.
A tanulmány fő következtetései az, hogy az oxigénhiány befolyásolja a testsúlycsökkenéssel járó testzsír-veszteséget és a gyulladással, az angiogenezissel vagy a glükóz-anyagcserével kapcsolatos különféle gének szabályozását; és ezáltal speciális anyagcsere-előnyöket nyújt, például a fizikai kapacitás javítását és az izomtömeg fenntartását.
Ezért a hipokalorikus étrendi kezelés együttes előírása intermittáló hypoxiában végzett testmozgással, például súlyemeléssel, lépcsőn, kerékpárral vagy futópadon futással, ígéretes stratégia az elhízás ellen, további előnyöket és gyorsabb eredményeket nyújt, amint arról az ENSZ beszámolt: állásfoglalás.
Sújt veszteni,
Fenntartja az izmokat és javítja a fizikai képességeket
Martínez professzor szerint "a fogyás étrend, amelyet oxigénhiányos testmozgás kísér, további előnyökkel jár, mivel a zsírvesztéssel együtt segít elkerülni a fogyókúrás étrendre jellemző izomvesztést és javítja a beteg fizikai kapacitását. előnyös az elhízott emberekre jellemző gyulladásos markerekben is ".
Pedro González-Muniesa, a projekt másik kutatója kiterjeszti ennek a kezelésnek az előnyeit a nem elhízott emberekre: "Fokozatosan és egy szakértő utasításait betartva bárki megteheti, mivel úgy tűnik, hogy akik hipoxiában végeznek fizikai aktivitást kevesebb órát kell gyakorolniuk ahhoz, hogy hasonló eredményeket érjenek el, mint azok, akik nem így sportolnak ".