A lokalizált zsír és a megszabadulási nehézségek olyan problémát jelentenek, amely a férfiakat és a nőket érinti, míg a narancsbőr főleg a nőket érinti. Sokan szándékoznak megfelelő étrendet kezdeni és edzeni kezdve, hogy elveszítsék azokat a kilókat, amelyek bizonyos területeken felhalmozódnak, de néha az eredmények nem a kívántak. A betegek gyakran felteszik a kérdést: elegendő-e diétázni és testedzni?

nicolau

A kérdés megválaszolásához Bemypartner November 19-én utólagos beszélgetést szerveztünk a barcelonai lovas körben az Dr. Pierre Nicolau, a plasztikai és esztétikai sebészet szakértője, mint hangszóró. Több mint 30 ember előtt az orvos elmagyarázta, hogy amikor testedzünk és/vagy elkezdünk egy bizonyos étrendet a fogyás érdekében, a test a testben lévő zsírlerakódásokhoz vezet. Ez a jó hír. A rossz hír az, hogy általánosságban teszi ezt, különösen a testet, és hogy többe kerül a térfogat elvesztése ott, ahol a felhalmozott zsír nagyobb százaléka van ”. A fogyással kapcsolatos másik mítosz az, hogy a zsír testmozgással izommá válik. "Sajnos nem". És hozzátette, hogy "az izomtömeg növelése nem feltétlenül jelenti a zsírvesztést, mivel mindkettő együtt létezhet, ezért ennek megszüntetése érdekében a testmozgást diétával vagy más kezelésekkel kell kombinálni".

Az esemény során Pierre Nicolau elárulta, hogyan kell kezelni a zsírt, és kitért a különféle zsírtípusokra, valamint a lokalizált zsír és a narancsbőr közötti különbségre. Hasonlóképpen, az orvos ragaszkodott ahhoz, hogy két szempontot vegyenek figyelembe: „az első az, hogy bármilyen diéta, intenzív testmozgás vagy fogyókúra megkezdése előtt tanácsos konzultálni egy szakértővel. Ha meggondoljuk a kezelést, akkor orvoshoz kell fordulnunk, és nem szabad elragadnunk olyan eljárások vagy "csodadiéták" miatt, amelyeket nem képzett személyzet felügyel. Első lépésként meg kell határozni a kezelni kívánt zsír típusát, és meg kell deríteni annak eredetét az optimális eredmények elérése és a céljaink elérése érdekében, legyen az egészség, esztétika vagy mindkettő. A második az, hogy az egészséges táplálkozásnak és az életkorunknak és fizikai állapotunknak megfelelő testmozgásnak rendszeres gyakorlatnak kell lennie, és nem konkrét cselekvésnek. " Dr. Nicolau szerint a legjobban az egészséges szokások és a megfelelő készülékek kombinációja, adott esetben plasztikai sebészeti kezelések kombinációja.