Ez ital népszerű az aromák robbanásai miatt, amelyeket a felhasználónak kínálnak, de elgondolkodott már azon, hogy mennyire természetes és egészséges buborék tea?
Számos változata létezik tea finom és üdítő, amelyet különféle kávézókban árulnak, a kedvencek között vannak a buborék teák vagy buborék tea. Nagyon népszerűek a szájban fellépő különféle ízek és személyre szabott kiegészítések miatt, egyikük a mágikus tápióka golyó. De vajon elgondolkodott már azon, hogy természetes-e és egészséges-e?
Ez az Insider magazin biztosítja, hogy a buborék tea Ez nem csak egy közönséges tea, ezért nem szabad naponta fogyasztani. Ennek oka az adalékanyagok, a cikk szerint a legaggasztóbb az a magas tartalom cukor adagonként, például egy cukorkát, amelyet boltban vásárolhatunk.
Minden buborékként felhasznált labda hozzávetőlegesen 14 kalóriát tesz ki (és nem csak egy pár jön be), így összesen körülbelül 100 kalória extra a szódához. Nem is beszélve arról, hogy az ital kalóriatartalmú és cukros is, amely körülbelül 50 gramm cukrot és 500 kalóriát tartalmazna.
Minden buborék tea hozzávetőlegesen 600 kalóriát tartalmazna, a szakemberek összehasonlították egy teljes kalóriával csokoládé. Lehet, hogy nem annyira aggódik, vagy nem kérdőjelezi meg a táplálkozási hozzájárulást, de számolja ki, mennyit eszik, ha naponta szeretett volna inni, a legfontosabb a mérsékelt fogyasztás.
A táplálkozási szakemberek of EsSalud javasolja a víz, gyümölcs, zöldség és leves fogyasztásának növelését télen. Vegye figyelembe ezeket a szempontokat, wapa.