• Rendkívül hatékony a kutatás szerint
  • Több energia
  • Javítja a zsírégetést
  • Javítsa edzéseit
  • Kezdve 4 cent/adag
  • 50 mg-os mérőkanállal
  • Nagyon jó minőségű
  • A legerősebb kiegészítők
  • Versenyképes árak
  • Szállítási idő 2-3 nap
  • Ingyenes szállítás 65 € -tól

A szinefrin népszerű stimuláns, amelyet gyakran a fogyás kiegészítéseként és az energia növelése céljából alkalmaznak. Számos név ismert, többek között: Keserű narancs, P-szinefrin, Citrus Aurantium és Szinephrin HCL. Nagyon hasonlít az efedrinhez, de éppen ellenkezőleg, a szinefrinnek nincs potenciálisan káros hatása [1].

szinefrin

A szinefrin növényi kivonat, amely általában a keserű narancssárga növényből (Citrus aurantium) származik. Ezenkívül számos más citrusfélékben megtalálható, beleértve a mandarint, a klementint és a grépfrútot is [2]. Emiatt nagyon kis mennyiségben megtalálható például lekvárban is. A szinefrin először 1920 körül jelent meg Európában. 1930 körül már megjelent az első tanulmány ennek a kiegészítésnek a tulajdonságairól [3].

A szinefrin jellemzői

Sok sportoló edzéshez használja a szinefrint, mivel javítja az atlétikai teljesítményt, több energiát biztosít és fokozza a zsírégetést [1] [2] [4] [5]. Ennek a megnövekedett energiának köszönhetően a sportolók gyakran akarnak és képesek lesznek keményebben edzeni.

A szinefrin egyik nagy tulajdonsága, hogy mind az energia, mind az anyagcsere sebességét növelheti a felhasználókban anélkül, hogy növelné a pulzusszámot vagy a vérnyomást [1] [2] [4] [5]. Ez az erős hatás növelte népszerűségét a sportolók körében, fogyásként és energia kiegészítőként.

Fogyás kiegészítőként a Synephrine egyfajta. Ezt a serkentőt többször tanulmányozták a zsírégetésre gyakorolt ​​hatása miatt, és mivel fokozza a lipolízist (a lipolízis energiára bontja a zsírt) [2] [5]. Továbbá ez a stimuláns növeli az anyagcserét, miközben csökkenti az inzulinrezisztenciát [2] [5]. Végül az ismétlések számának és súlyának növekedéséhez vezethet [5].

Hogyan működik a szinefrin

A szinefrin egyedülálló módon működik, mivel ez az anyag hatással van az agy adrenoreceptoraira. Az anyagcseréhez és a zsírégetéshez kapcsolódó adrenoreceptorok megcélzásával ez az anyag stimuláló hatást fejthet ki a vérnyomás növelése nélkül.

Használati ajánlások

Kutatások szerint a szinefrin ajánlott adagja napi egyszer 50 mg. A szinefrin edzés előtt bevehető a sportteljesítmény javítása érdekében, vagy reggel a zsírégetés fokozása érdekében. Az egyik szintetikus gombóc körülbelül 50 mg.

Mások

Ez a kiegészítés nem adott rossz eredményt szinte az összes doppingtesztnél. A biztonság ellenére egyes sportági szövetségek korlátozták. Doppingellenőrzéssel történő versenyeken való részvétel esetén célszerű az illetékes sportegyesületnél ellenőrizni, hogy a használat megengedett-e.

Biztonság és hatékonyság

Számos tanulmány kimutatta, hogy rendkívül hatékony és használata biztonságos normál dózisok alkalmazásakor [4] [5] [6] [7] [8] [9] [10] [11] [12] [13] [ 14].

Hivatkozások

Kutatások szerint a szinefrin ajánlott adagja napi egyszer 50 mg. A szinefrin edzés előtt bevehető a sportteljesítmény javítása érdekében, vagy reggel a zsírégetés fokozása érdekében. Egy gombóc körülbelül 50 mg.

Nem vegetáriánus, vegetáriánus és vegán

Az étrend-kiegészítő nem használható a változatos és kiegyensúlyozott étrend és az egészséges életmód helyettesítésére. Az étrend-kiegészítő használata előtt először mindig konzultáljon orvosával. Ne használja szívproblémák és magas vérnyomás esetén. Ez a kiegészítés nagy adagokban növelheti a vérnyomást és a pulzusszámot. Nem alkalmas 18 év alatti gyermekek számára. Gyermekektől elzárva tartandó.