| 2011. november 20. | 00:00

üzenetek

Közel 200 000 mobiltelefonüzenetet küldünk másodpercenként az egész világon. Az elküldött SMS-ek száma 2007 és 2010 között megháromszorozódott, 1,8 billióról a 2010 elején elért 6,1 billióra. Ezek a meghökkentő adatok derültek ki a Távközlés Nemzetközi Uniója (ITU) közelmúltbeli jelentéséből, amely rendeltetésszerűnek tűnik hogy hamarosan elavuljon, mivel a szöveges üzenetek forgalma folyamatosan csökken, és mindent megtesz azért, hogy "a fejlett világ mobiltelefon-piaca egyre közelebb kerüljön a telítettséghez" - állítja ugyanaz az ITU.

A rövid üzenet szolgáltatás egy szavakból vagy számokból vagy alfanumerikus kombinációból álló szöveges üzenetek küldésére és fogadására szolgáló rendszer mobiltelefonon keresztül. Minden üzenet legfeljebb 160 karakter hosszú lehet, ha latin ábécét használ, és 70 karakter hosszú, ha arab vagy kínai szót használ.

A legtöbb ember, aki rendelkezik mobiltelefonnal, használja annak SMS (Short Messaging Service) szolgáltatását vagy rövid szöveges üzeneteit, és akik először próbálkoznak vele, már nem hagyhatják el, amikor felfedezik annak előnyeit. Bár informális kommunikációs eszköz, nem minden megengedett: megvannak a maga szabályai.

Bár ennek az új gyors, olcsó és hatékony kommunikációs módnak a legfőbb felhasználói a legfiatalabbak, akik az információk cseréjéhez kifejlesztettek egy rövidítést és képeket egy új nyelven, a szöveges üzeneteket minden korosztályra és foglalkozásra általánosítják.

A mobiltelefonon küldött és fogadott rövid szöveges üzenetek orvosi segítséget jelenthetnek, ha a felhasználót tájékoztatják az egészséggel kapcsolatos szempontokról vagy tanácsokról, például a betegek tájékoztatására a környezeti hőségről vagy a pollen jelenlétéről a levegőben.

Valójában egyre többször használják különféle programok kiegészítéseként a fogyáshoz, a dohányzásról való leszokáshoz, a pszichés rendellenességek enyhítéséhez vagy fizikai gyakorlatok elvégzéséhez, amelyek során SMS-t küldenek a betegnek, hogy megerősítsék motivációjukat, megakadályozzák a kezelések elhagyását vagy emlékeztessék őket. bizonyos intézkedéseket.

A TUMB ÉS A TEST POSZTJA

Az SMS-ek forgalmának és használatának növekedésével azonban növekszik az egészségre gyakorolt ​​hatásukra vonatkozó kutatás is, különös tekintettel azokra a bosszúságokra, amelyek a kezek ismétlődő mozgásából származnak, és amelyeket a mobil eszközök billentyűzetével hajtanak végre, valamint ajánlások azok használatára. egészséges módon.

Túl sok szöveges üzenet írása, lehajlás és csak a hüvelykujj használata fájdalmat okozhat a kézben, a karban és a nyakban, ami kisebb mértékben fordul elő, ha az SMS írásakor az ember egyenesen ül és egynél több ujjat használ. Sahlgrenska Akadémia, a svédországi Göteborgi Egyetemről.

"Figyelembe véve, hogy mennyi ideig használjuk a mobiltelefon billentyűzetét, fontos, hogy tudjuk, hogyan befolyásolja ez a testünket" - mondta Ewa Gustafsson, a tanulmány szerzője, a Sahlgrenska Akadémia ergonómusa.

Szakértők szerint az SMS írása során a hüvelykujj hegyére gyakorolt ​​nyomás megnő a hüvelykujj tövénél, és idővel ez olyan problémákhoz vezethet, mint az ízület kopása, sőt ízületi gyulladás, fájdalom, gyulladás, az erő és a mozgás képességének elvesztése a kézben.

Svéd kutatók szerint a hüvelykujj befolyásolása mellett a túlzott írás és sms a nyak és a hát fájdalmához is vezethet.

A svéd kutatók egy fiatal felnőtt csoport szöveges üzenetek küldésének technikáját, valamint az elektromos izomaktivitást és a hüvelykujjak mozgását tanulmányozták a rugalmasságot mérő elektromos eszközzel.

Az 56 vizsgálatban résztvevő fele nyaki, kézi vagy karos tünetekkel rendelkezett, a többieknek nem voltak tüneteik. A festőkről kiderült, hogy gyakran görnyedten ülnek, amikor túl sok stressz nehezedik a nyak és a hát felső része izmaira.

TIPPEK AZ "ÜZENET" SZÁMÁRA NÉLKÜL

A Sahlgrenska Akadémia kutatásai azt is megállapították, hogy azok a résztvevők, akiknek fájdalma volt, nagyobb valószínűséggel használnak egyetlen hüvelykujjat a szöveges üzenetek beírásához. Az SMS okozta fájdalmak elkerülése érdekében a szakértők azt javasolják, hogy kerüljék a hosszú ideig ugyanabban a helyzetben ülést, az üléstől való felállást és a szüneteket.

Vannak, akik a szöveges üzenetek fölött görnyednek, és jobban próbálják vizualizálni a kis billentyűzetet, ami további nyomást gyakorol a nyakukra és a hát felső részére. Ennek elkerülése érdekében tegye a mobil eszközt az asztalra, és támassza a hátát a szék támlájának.

A szakértők javasolják mindkét hüvelykujj használatát és egy kis szünetet is nekik, amikor hosszú SMS-t írnak.

Egyre többen használnak kézi elektronikus eszközöket vagy PDA típusú személyi digitális asszisztenseket, nemcsak munkára, hanem barátaikkal és családtagjaikkal való kommunikációjukra is. Sokuk gyakran fájdalmat és zsibbadást érez a kéz hüvelykujjában és ízületeiben, az ismétlődő mozgások és az ideg összenyomódása miatt.

Az egyik legismertebb az úgynevezett "Blackberry thumb", egy fájdalmas, ismétlődő stressz sérülés, amely azokat érinti, akik sok időt töltenek szöveges üzenetek küldésével.

Habár "Blackberry thumb" -nek hívják, ennek a készüléknek a népszerűsége miatt a valóságban ez a sérülés minden olyan eszköznél előfordulhat, amelybe csak a hüvelykujjával gépel, az összes ujj helyett.

Kristen Crowe szakértő, a michigani Royal Oak-i Beaumont Kórház kézi terapeutája azt tanácsolja, hogy tartsanak szünetet az eszközök egész napos használatában, változtassanak tevékenységeket, amíg kipihentnek érzik magukat, ha fájdalom jelentkezik, végezzenek több számítógépes feladatot, ne vigyék túlzásba a gépelést a PDA-ra, és korlátozza magát „igen” vagy „nem” válaszra, ha lehetséges.

A helyi hírek soha nem voltak olyan fontosak
IRATKOZZ FEL