A szülés utáni pihenés soha nem lesz túl hosszú. Fontos, hogy a baba születése utáni első napokban ne hagyja figyelmen kívül ezt az alapvető szükségletet. Sok szülő buzgón készül a szállításra, és nem veszi figyelembe a szülés utáni időszakot, amely sokkal hosszabb. Ebben a cikkben teljes őszinteséggel szeretném megosztani veletek a szülés utáni tapasztalatokat és a többi programot, amelyet ennek az alapvető szakasznak a során követni a helyes felépülés érdekében.
Luis Daniel sok szeretettel szolgál bennünket
Az első terhességemben azt gondoltam, hogy ha természetes módon szülök, néhány nappal később és segítség nélkül "normális" leszek, azonban nem erre számítottam.
Amikor hazatértem, csodálkoztam testem fizikai megnyilvánulásain: hatalmas üres hasam, nagy vérveszteségem, érzékeny nemi szervem, mellbimbóm hozzászokott új munkájához, az üresség benyomása. Két szóval nyitottnak és kiszolgáltatottnak éreztem magam. Milyen gyötrelem! Először azt gondoltam, hogy a hüvelyi csatornám kinyitásának érzése nem fogja visszanyerni normális állapotát.
Anélkül, hogy annyira tisztában lettem volna ennek a szakasznak a fontosságával, nem készültem fel eléggé ahhoz, hogy szembenézzek vele. Hogy őszinte legyek, az első napokban nem tartottam megfelelő pihenést. Pihenni kezdtem, miután láttam, hogy az energiám nem nő, és a fizikai állapotom nem a kívánt. Végül a pihenés jelentette a megoldást a kielégítő helyreállításhoz.
A második terhességemben, Luis Daniel és én megtanultuk a gondoskodás amire a szülés utáni időszakban rendelkeznünk kell a születés előtti kontroll alatt, amelyet a szülőházban követünk. Szakmai szülésznőkből álló csapatom minden látogatás alkalmával nagyon kitartóan megkérdezte tőlünk, hogy van-e már mindenünk megszervezve, hogy elkerüljem a felesleges munkát a gyógyulásom alatt.
Erre a születésre az első pillanattól kezdve betartottam az összes ajánlást, és a gyógyulásom sokkal gyorsabb volt.
Amikor hazaért, Luis Danielt beprogramozták, és követte az utasításokat a levélig. Mivel rokonai nélkül voltunk abban a városban, ahol élünk, úgy szervezte meg tevékenységét, hogy személyesen is részt vegyen velem, és egyetlen pillanatban sem engedett többet, mint amit tennem kellett.
Az alábbiakban megtalálja a szülőház és a bába, Isabelle Brabant által ajánlott, több mint 30 éves tapasztalattal rendelkező quebeci pihenőprogramot az „Une naissance heureuse: bien vivre sa grossesse et son accouchement” című könyvében, amely fordításban azt jelenti: „A boldog születést: éld meg jól a terhességedet és a szülést ".