Élelmiszer-újratanítási program és egészséges szokások.
Valamivel kapcsolatban
Napidíj
Régóta gondoltuk, hogy a fogyókúra jelent megoldást a túlsúlyra. de nem tévedhettünk jobban. Most már tudjuk, hogy a korlátozó és tiltó étrend átmenetileg nem működik., VIVETULINEA változtassa meg életmódját apránként, ami kedvez a motivációjának, az egészségének, a fogyásnak és az egészséges testsúly fenntartásának hosszú távon.
Mindenki tudja, hogy a fogyáshoz egyensúlynak kell lennie az étel és ital által elfogyasztott energia, valamint a napi tevékenységünk és a testmozgás során elfogyasztott energia között. Ami megkülönbözteti és jellemzi a VIVETULINEA-t a többitől, az az, hogy megtanítjuk, hogyan kell ezt egészséges módon csinálni, számunkra nagyon fontos, hogy teljes és változatos étrenden keresztül biztosítsuk fogyásunkat, amely az egyes tápanyagcsoportokból származó ételeket tartalmazza a helyes arány.
Mi az
Vivetulinea?
VIVETULINEA Ez egy egészséges táplálkozási program, amely a tápanyagok kiegyensúlyozott fogyasztásán alapul, amelyek könnyen azonosíthatók és eloszthatók napi százalékukban. Az egyszerű ételosztályozási módszer és az oktató heti támogatása révén megtanulja, hogy kiegyensúlyozottabban és egészségesen táplálkozzon. És szinte észrevétlenül megváltoztatja étkezési szokásait és fenntartja a kívánt súlyt.
Az egészséges táplálkozás az egyik pillére VIVETULINEA, de nem az egyetlen. Minden héten élvezheti, tájékozódhat és megtanulhatja a beszélgetéseken és műhelyfoglalkozásokban, hogy a monitor az együttműködő táplálkozási szakember segítségével felkészül arra, hogy támogassa Önt és motiválja Önt a cél elérésére.
Aki
vannak?
VIVETULINEA Szakemberekből álló csapat alkotja, amelynek egyetlen célja az egészséges táplálkozás egyszerű és praktikus tanítása.
Minden oktatónknak több mint 8 éves tapasztalata van a táplálkozási tanácsadás területén, hosszú múltra tekint vissza azok az emberek, akik lefogytak és ma is megtartják súlyukat.
Hosszú ideig a multinacionális Súlyfigyelőknél dolgoztunk (mindannyian Entulinea vagy a pont diéta).
Tanulmányi és szakmai képzésben részesültünk a legképzettebb táplálkozási szakemberek, pszichológusok és edzők kezéből ... ami a megszerzett tapasztalatokkal és együttműködő táplálkozási tanácsadónk tanácsával együtt magasan képzettvé teszi munkánk elvégzését. Ebben az értelemben érdemes megemlíteni, hogy sokan lefogytunk ezzel a módszerrel, ami miatt átérezzük ügyfeleinket, és bármikor segíthetünk nekik, amíg el nem érik céljukat.
A munkamódszerünk kellemes, praktikus és nagyon egyszerű. Elsősorban heti, körülbelül 20 percig tartó beszélgetéseken alapul, amelyekben az egészséges táplálkozással, a szokások megváltoztatásával és a fizikai aktivitással kapcsolatos szempontokat vitatjuk meg. Mindezt a heti súly ellenőrzése és rögzítése után.
Jelenleg Málaga fővárosában, Alhaurin El Grande, Fuengirola, Mijas Costa, Marbella, Rincón de la Victoria, San Pedro, Algeciras, Guadiaro, Estepona, Coin, La Linea, Castellar, Los Barrios, Alhaurín de központjainkban talál meg minket. la Torre, Cártama Estación és Los Barrios. de hamarosan közelebb leszünk hozzád!
Ha szeretne részt venni valamelyik beszélgetésünkön, vagy csak kíváncsi arra, hogy mit csinálunk. Ne habozzon kapcsolatba lépni velünk! [email protected]
Miért működik?
- Mert éhség nélkül fogysz.Kiválasztja, mit szeretne enni, tiltások nélkül.
- Mivel nincsenek helyettesítő ételek.Semmi turmix, tabletta.
- Mert megtanulodegészséges döntéseket hozni, élvezni az életmódot és a diétát.
- Mert kompatibilisaz étkezéssel és mindenféle különleges alkalommal.
- Mert minden heti beszélgetésbenmotivációt talál és tanul az oktatótól és a csoporttól.
A mi Találkozók
Regisztráció + 4 egymást követő hét 36,95 €. * Utánkövetés: 4 egymást követő hét 31,95 €.
Az információk eléréséhez kattintson a terület nevére.
Algeciras
Monitor: Lorena Luque Calderon.
Email: [email protected]
Hétfő: Nyitás 10:30 beszélgetés 11:00.
Hétfő: Nyitás 17:00 Beszélgetés 17:30.
Irány: Asociación de Vecinos Parque Alemán, (a vásártér mellett).
A vonal
Monitorok:
Ana M. González és Carmen Castillero.
WhatsApp: 647 12 05 10 (csak WhatsApp).
E-mailek:
[email protected] és [email protected]
Tájékoztatjuk Önöket, hogy augusztus 17. és 22. között, valamint augusztus 24. és 29. között zárva tartunk. Szeptember 1-jén térünk vissza.
Kedd reggel: Nyitás 9: 30-kor. Találkozó: 10:30.
Kedd délután: Nyitás 17:00. Találkozó 18:00.
Irány: Círculo Social de la Mujer Linense, C/Rocío s/n.
Guadiaro
Monitor: Virginia G. Mahiquez.
WhatsApp: 606 86 79 85 (csak WhatsApp).
Email: [email protected]
IDEIGLENESEN ZÁRVA
Irány: Colón utca (volt őrség).
Castellar
Monitorok:
Carmen Castillero és Ana M. González.
WhatsApp: 635 52 90 22 (csak WhatsApp).
E-mailek:
[email protected] és [email protected]
Tájékoztatjuk Önöket, hogy augusztus 17. és 22. között, valamint augusztus 24. és 29. között zárva tartunk. Szeptember 1-jén térünk vissza.
Csütörtök: Nyitás 17:00. Találkozó 17:30.
Irány: C/Iryda 4 (manoli hentesüzlet).
A szomszédságok
Monitorok: Carmen Castillero és Ana M. González.
WhatsApp: 635 52 90 22 (csak WhatsApp).
E-mailek:
[email protected] és [email protected]
Tájékoztatjuk Önöket, hogy augusztus 17. és 22. között, valamint augusztus 24. és 29. között zárva tartunk. Szeptember 1-jén térünk vissza.
Szerda délután: Nyitás 17:00. Találkozó 17:30.
Irány: Hotel Montera, av. Carlos Cano s/n
A szomszédságok
Monitorok: Carmen Castillero és Ana M. González.
WhatsApp: 635 52 90 22 (csak WhatsApp).
E-mailek:
[email protected] és [email protected]
Tájékoztatjuk Önöket, hogy augusztus 17. és 22. között, valamint augusztus 24. és 29. között zárva tartunk. Szeptember 1-jén térünk vissza.
Szerda reggel: Nyitás 9:00. Találkozó 10:00.
Irány: Hotel Montera, av. Carlos Cano s/n
Vialia zóna
Monitor: Silvia Ramirez.
Email: [email protected]
Csütörtök: Nyitás 9:30 Beszélgetés 10:00.
Péntek: Nyitás 9:30 Beszélgetés 10:00.
Irány: El Martinete Egyesület C/Donoso Cortes 8.
Avd La Paloma
Monitor: Mária Jézus Pinto Medel.
Email: [email protected]
Az új korlátozások miatt az ülések ideje a következő:
Kedd: Nyitás: 16.45/Találkozó: 17.15.
Kedd: Nyitás: 19.45/Találkozó: 20.15
Szerda: Nyitás: 10/Találkozó: 10.30
Irány: C/Bocanegra 2, (Bocacalle de la Avd La Paloma).
Teák
Monitor: Rocio Zumaquero Giral.
WhatsApp: 649 70 73 32 (csak WhatsApp).
Email: [email protected]
* JÚLIUS 29. SZERDAIN ZÁRVA vagyunk
Szerda: Nyitás 9:30 Beszélgetés 10:00.
Szerda: Nyitás 18:30 Beszélgetés 19:00.
Irány: C/Juan de Rihuerga, CHIQUILAND ünnepi helyszín (a La Chimia étterem előtt).
Monitor: Rosa M. Guerrero Burgos.
WhatsApp: 644 47 07 52 (csak WhatsApp).
Email: [email protected]
Kedd: 18:00 mérlegelés, 18:30 értekezlet.
Irány: Urb. Garret s/n, (Lild mögött).
Alhaurin Nagy
Monitor: Rosa M. Guerrero Burgos.
WhatsApp: 644 47 07 52 (csak WhatsApp).
Email: [email protected]
Csütörtök: 10:00 mérlegelés és 10:30 találkozó.
Csütörtök: 18:00 mérlegelés és 18:30 értekezlet.
Irány: C/Felicidad, helyi 1 (a békebíró felett).
Alhaurín de la Torre
Monitor: Rosa M. Guerrero Burgos.
WhatsApp: 644 47 07 52 (csak WhatsApp).
Email: [email protected]
* (Az ülések január 27-én folytatódnak)
Szerda: 18:00 mérlegelés és 18:30 értekezlet.
Irány: Avd. Reyes Católicos 33, helyi F vagy C/Dtiles 14 helyi F (két bejárattal rendelkezik).
Cartama állomás
Monitor: Silvia Ramirez.
E-mailek:[email protected]
* Az értekezleteket ideiglenesen bezárják
Irány: Castilla y León Ház C/Marbella 1.
Marbella
Monitor: Virginia G. Mahiquez.
WhatsApp: 606 86 79 85 (csak WhatsApp).
Email: [email protected]
Szerda: Nyitás 9:30 Beszélgetés 10:00.
Csütörtök: Nyitás 19:30 Beszélgetés 20:00.
Irány: Calle Sol nº37 (El Barrio szomszédsági szövetség). Marbella CP 29601
Benalmadena
Monitor: Pilar Fornelino Muñiz.
WhatsApp: 658 60 80 62 (csak WhatsApp).
E-mailek:[email protected]
Kedd: Nyitás: 10:00 beszélgetés: 10:30.
Kedd: Nyitás: 17:00 Beszélgetés: 17:30.
Irány: A Tribune Akadémia.
Avda Inmaculada concepción 22. (Trotamundos teázó közelében) 29631 Benalmádena Costa
Fuengirola - Los Boliches
Monitor: Pilar Fornelino Muñiz.
WhatsApp: 658 60 80 62 (csak WhatsApp).
E-mailek:[email protected]
Szerda: Nyitás 17:00 - Beszélgetés 17:30
Irány: Corina Esztétikai Központ.
Plaza de la Iglesia del Carmen (az Electrodomesticos Araujo előtt). 29640 Los Boliches (Fuengirola)
Mijas Costa - Las Lagunas
Monitor: Pilar Fornelino Muñiz.
WhatsApp: 658 60 80 62 (csak WhatsApp).
E-mailek:[email protected]
Szerda: Nyitás 10:00 Beszélgetés 10:30.
Irány: Maria Barranco Szomszédsági Egyesület, C/Santa Gema s/n. C sarok/San Juan. (El Corte Ingles de Mijas mögött)
Mijas Costa - Las Lagunas
Monitor: Pilar Fornelino Muñiz.
WhatsApp: 658 60 80 62 (csak WhatsApp).
E-mailek:[email protected]
Csütörtök: Nyitás 10:00 Beszélgetés 10:30.
Csütörtök: Nyitás 18:00 Beszélgetés 18:30.
Irány: C/El Greco, Lorena 3 épület, 3 ° D. (A Bar el Abuelo, a Las Torres pékség és a Maria Zambrano Park közelében).
San Pedro de Alcántara
Monitor: Virginia G. Mahiquez.
WhatsApp: 606 86 79 85 (csak WhatsApp).
Email: [email protected]
Kedd: Nyitás: 18:00 Beszélgetés: 18:30.
Irány: Centro Psicosalut, C/Palangre 19.
Estepona
Monitor: Virginia G. Mahiquez.
WhatsApp: 606 86 79 85 (csak WhatsApp).
Email: [email protected]
Szerda: Nyitás 19:00 Beszélgetés: 19:30.
Irány: C/Gustavo Adolfo Becker, helyi 10 (Parque El Calvario, Edif. Monterreal), Estepona, Málaga.