Van egy csodálatos cikkük ezen a portálon a gyermekkori elhízás problémájáról, annak elkerüléséről stb. Ez a következő címen található: www.down21.org/educ_psc/alimentacion/obesidad.htm
Az elhízás a Down-szindrómában komoly problémát jelent, mivel több okból is eredendően hajlamosak a hízásra. Ezért van szükség arra, hogy a gyermekeket már kiskoruktól kezdve oktatni kell a bevitel szabályozására.
A súlygyarapodásra való hajlam szinte állandó: vagyis az a tény, hogy nem gyermekkorban csinálják, nem jelenti azt, hogy nem tehetnék serdülőkorban és fiatalkorban. Elég, ha sok Down-szindrómás fiatalt és idős embert látunk. A kulcs az oktatásban van. Amit fenn kell tartani: otthon, iskolában stb. A heti testsúlykontroll fontos, mert ez azonnal megmondja nekünk, ha túlzásba esünk-e vagy sem. És könnyebb megakadályozni az ételkontrollt, mint később csökkenteni, amikor megszokták, hogy amennyit csak akarnak.
szívélyes üdvözlet.
Válasz a Channel Down21 csatornára
Helló Karina, a táplálkozási szakorvos azt mondta nekem, hogy a fény nem hasznos, mivel kevesebb kalóriát tartalmaz, mivel némelyiknek kevesebb kalóriája van, de több van, nem tudom, végül is nem olyan könnyű.
Mit mondott nekem Diegóról, hogy ha éhes, adjon neki almát, uborkát, jicamát, gyümölcsöt és vizet, mert önmagában az uborkában szinte nincs kalória, vagy egy szelet görögdinnye, amely szinte tiszta víz.
Ami rossz itt, hogy vannak olyan taquitosok, amelyek megőrjítenek. És most csak enni akar az iskolában, annak ellenére, hogy ebédet küldök neki, ahogy a táplálkozási szakember mondta nekem: gabona, fehérje, gyümölcs. Nekünk ez most bonyolult, mivel elveszem a taquitos aprításának ízét, az a jó, hogy vékony.
De nem akarok bízni magamban, és hagyni, hogy egyél, és egy idő után ez a pufók, mindennél jobban az egészségére.
Ha beszélek a táplálkozási szakemberrel, és ő mond nekem valamit, elküldöm az Ön e-mailjére-
Üdvözlet
Bere
Válasz Bere-nek
Nagyon köszönöm az információkat és a nagyon sikeres választ. Olvasok könyveket a gyermekek helyes táplálkozásáról.
míg azt szeretném kérni Öntől, hogy kezdje meg meghatározni az étkezési korlátokat és az alacsony kalóriatartalmat, ha a gyermekeknek adhatók olyan alacsony kalóriatartalmú vagy könnyű termékek, amelyek ismertek, például: majonéz, cukor stb. vagy egyszerűen a normál kalóriatartalmú termékeket szüntesse meg vagy korlátozza.
Még egyszer köszönöm az információkat, és üdvözleteket és öleléseket kapok.
Válasz karinának
Helló barátok, jól mondom, hogy ugyanez történik Héctor Ivánnal is, ő felnőttként eszik, reggel, mielőtt elmegy otthonról, van egy pohár teje gabonával és mézzel, aztán reggelizik és ebédel az iskolában, én tegyen neki ebédet, és amikor későn, körülbelül fél 4-kor érünk haza, visszatér enni és uzsonnázni. Nem eszik édességet, mert nem szereti, és ritka kivételekkel nem eszik ócska ételt. Mindig nagyon jól evett és mindent elfogyasztott, de annak ellenére, hogy az alkata következetesebb és masszívabb, nem növelte meg a súlyát, 2 hónap alatt 4 éves lett és 12 kg. Általában a gyermekorvos, a táplálkozási szakember, a gasztroenterológus és az endokrinológus azt mondja nekem, hogy nagyon jól van, és a súlya összhangban van a magasságával, és igen, mindig aktív gyermek. Figyelembe venné azt a tényt, hogy bár most nem érek el jelentős növekedést, ez később megtörténhet. Az, hogy tennem kell valamit a helyzet megelőzése érdekében?
Köszönöm, hogy kiakasztottam a kételyből.
Üdvözlet