Matematika, nyelv, társadalomtudomány, angol… Táplálás?

Kétségtelen, hogy én és a táplálkozás és a dietetika területén dolgozó szakemberek szilárdan hiszünk abban, hogy ez szükséges tantárgy, és be kell vonni az iskolai programokba.

Az utópiákat leszámítva vannak olyan iskolák, amelyek kiegészítő tevékenységek révén népszerűsítik diákjaik táplálkozási és sportoktatását.

Az egyik az IES Isaac Albeniz, amely alkalmat adott arra, hogy egy kicsi és dinamikus előadást tartsak az egészséges táplálkozásról az ESO 1. és 2. hallgatóinak.

El kell ismernem, hogy éppen ez a beszéd élvezte a legjobban és bizonyosan a legnagyobb elégedettséget, amikor engem felfedeztek, hogy a gyerekeknek valóban van érdeklődésük és aggodalmuk megérteni az étrendjüket.

A beszélgetés végén, ahol a különféle ételcsoportokról, az ételételükről, illetve az általuk általában elfogyasztott ultrafeldolgozott élelmiszerek cukor- és egészségtelen zsírtartalmáról beszélgettünk, egy kérdés körébe léptünk, már felkészültek.

Ezek egy része volt; A különbség a vegetáriánus és a vegán között? Lehet-e egy vegetáriánus 100% -ban egészséges? Igaz, hogy a sárgarépa jó a szemnek? Igaz, hogy a reggeli a nap legfontosabb étkezése?.

Ezenkívül mindannyian egyszerű és egészséges recepteket osztottunk meg reggelijükre és harapnivalóikra, és így a sütiket és süteményeket egy finom zabpehely és banánpalacsinta helyett étcsokoládéval helyettesíthetjük.

Hagyok neked néhány diát, amelyet a velük folytatott csevegésben használtam.

téma

IES Isaac Albéniz Málaga

Itt található a központ linkje ennek a tevékenységnek a fejlesztésével:

Mit gondolsz, a táplálkozást be kell-e vonni tantárgyként az iskolákba?