100 gramm snack, sertéshús, sima, szénhidrát- és rostmentes, 61,3 gramm fehérje, 1818 milligramm nátrium és 1,80 gramm víz

táplálkozási

100 gramm snack, sertéshús, sima, 544 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 27% -a.

Uzsonna, sertéshús, sima, 95 milligramm koleszterin és 31,30 gramm zsír.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (40 mg) vagy B-3-vitamint (1,5 mg).

Tápanyagok

Uzsonna, disznóbőr, sima szénhidrátmentes

Uzsonna, sertéshús, sima, cukormentes

Uzsonna, sertéshéj, sima rostmentes

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm snack, sertéshús, sima, 1 818 mg só, a teljes napi szükséglet 121% -a.

100 gramm snack, sertéshús, sima, 1,80 gramm vizet tartalmaz, a teljes tömeg 1% -át.

Egy átlagos felnőttnek napi 50 gramm fehérjére van szüksége. 100 gramm snack, sertéshús, sima, 61,30 gramm fehérje, a teljes napi szükséglet 122% -a.

Kiemelt Vitaminok

A vitaminok egyaránt oldódhatnak vízben (C és B vitaminok) vagy zsírban (A, D, E és K). A vízben oldódó vitaminok keringenek a véráramban, és nem sokáig tárolódnak. Ezzel szemben a zsírban oldódó vitaminok sok éven át tárolhatók a szervezetben, így a hiány kialakulása sokkal tovább tart.

A snackek, sertésbőr, sima vitaminok közül néhány: A-vitamin (40 mg) és B-3-vitamin (1,5 mg).

Kiemelt ásványi anyagok

A testnek sok ásványi anyagra van szüksége, ezeket nevezzük esszenciális ásványi anyagoknak. Az esszenciális ásványokat néha fő ásványokra (makromineralisok) és nyomelemekre (mikromineralinák) osztják. A kiegyensúlyozott étrend általában az összes nélkülözhetetlen ásványi anyagot biztosítja.

A snackekben, a sertésbőrben, a sima bőrben található esszenciális ásványi anyagok: kálium (127 mg), foszfor (85 mg) és szelén (41,0 mg).