A snackekben, a pattogatott kukoricában, a sajt ízében 11 milligramm koleszterin és 33,20 gramm zsír található.

kukorica

100 gramm snack, pattogatott kukorica, sajtaroma 51,6 gramm szénhidrátot, 9,9 gramm rostot, 9,30 gramm fehérjét, 889 milligramm nátriumot és 2,5 gramm vizet tartalmaz

100 gramm snack, pattogatott kukorica, sajtaroma 526 kalóriát tartalmaz, ez az összes napi szükséglet 26% -a.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: K-vitamint (8,2 µg), E-vitamint (3,82 mg) vagy A-vitamint (140 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm snackben, pattogatott kukoricában, sajtízben 51,6 gramm szénhidrát van, ami a napi szükséglet 17% -a.

A harapnivalóknak, pattogatott kukoricának, sajtíznek nincs cukora

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm snackben, pattogatott kukoricában, sajtízben 889 mg só van, ez a teljes napi szükséglet 59% -a.

100 gramm snack, pattogatott kukorica, sajtíz 2% vizet tartalmaz, 2,5 gramm.

Egy átlagos felnőttnek napi 50 gramm fehérjére van szüksége. 100 gramm snackben, pattogatott kukoricában, sajtízben 9,30 gramm fehérje van, ez az összes napi szükséglet 18% -a.