Végezzen újabb keresést

8g. fehérje, 1g. hidrátok és 2g. zsír/100 g.

  1. Fedőlap
  2. Saláta rügy saláta tonhal hassal

Hozzávalók

  • 5 kis salátafej
  • 250 gramm tonhal hasa
  • 1 pörkölt paprika, bőr nélkül és csíkokra vágva
  • 1 doboz jó minőségű szardella
  • szűz olívaolaj, ecet és só

A recept elkészítésének különböző módjai

Könnyű saláta saláta receptek tonhal hassal

Rügy saláta tonhal hassal Fedezze fel az összes receptet a tonhal hasú rügy salátához. Saláta rügy saláta .

táplálkozási

A Bud Salad táplálkozási információi .

Hozzávalók. 5 kis salátafej; 250 gramm tonhal hasa; 1 pörkölt paprika, bőr nélkül és csíkokra vágva; 1 doboz jó minőségű szardella

Tonhal hassaláta piperradával Saláták

Saláták; Tonhal hassaláta. Deluxe tonhal; 2 salátafej; . saláta és a tetején néhány szelet tonhal hasa.

Saláta rügy saláta tonhal hassal

Saláta rügy saláta tonhal hassal. Részvételi fórumunk Üdvözöljük receptek, trükkök és még sok minden mást tartalmazó fórumunkon!

ANCHÓVIÁVAL FOGOTT FEJEK ÉS TUNA HASONY | A receptek .

4 vagy 5 saláta rügy. Egy doboz tonhal has olívaolajban Néhány kapribogyó 6 vagy 7 fokhagyma. Milyen saláta öröm, .

Saláta rügy saláta tonhal hassal .

Mesés recept saláta rügy salátához tonhal hassal. Ez a saláta pillanatok alatt elkészül, és nagyon finom aszerint enni .

Bud Salad Receptek Ventresca és Peppers .

Bud saláta receptek hassal és paprikával. . saláta saláta rügyekből tonhal hassal; forró saláta piquillo paprikából és .

Bud receptek - 99 házi recept - Cookpad

. széles bab és tonhal, Tudela szívek mártással. Saláta rügyek tonhal hassal és mártással. Saláta rügy saláta, szelet és .

Saláta rügy saláta receptek a Ventrescával .

További tippek és további tippek oldalak. saláta; tonhal; lechuguilla; has; rügyekkel; saláta saláta tonhallal; bud saláta tonhal

Könnyű tudela rügyek hasi receptekkel

Saláta rügyek saláta Saláta rügyek, Olaj, fokhagyma,. Bors hasa 1/2 kiló tonhal hasa. 1 sárgarépa 1 hagyma, fél citrom.

Tonhal hasi saláta Piperradával - Receptek .

Tonhal hassaláta piperradával, Sergi Arola készítette:. 3 doboz has 2 saláta fej 3 fokhagyma gerezd 2 pirospaprika

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 55Kcal.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag D-vitaminban gazdag A-vitaminban gazdag

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 8g.
  • Szénhidrátok: 1g.
  • Zsírok: 2 g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Gazdag D-vitaminban gazdag A-vitaminban gazdag

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 8g.
  • Szénhidrátok: 1g.
  • Zsírok: 2 g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
5 kis salátafej Saláta 500g. 6g. 7g. 3g. 78Kcal.
250 gramm tonhal hasa Tonhal, nyers 250g. 55g. 0g. 8g. 294Kcal.
1 pörkölt paprika, bőr nélkül és csíkokra vágva Paprika, konzerv 0g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
1 doboz jó minőségű szardella Szardella növényi olajban 1g. 0g. 0g. 0g. 2Kcal.
szűz olívaolaj, ecet és só Olivaolaj 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
756g. 61g. 7g. 16g. 419Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.