Leves, tojás, kínai étterem 23 milligramm koleszterint és 0,61 gramm zsírt tartalmaz.

kínai

100 gramm leves, tojás, kínai étterem 4,3 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 1,16 gramm fehérjét, 370 milligramm nátriumot és 92,87 gramm vizet tartalmaz.

100 gramm leves, tojás, kínai étterem 27 kalóriát tartalmaz, az összes napi szükséglet 1% -át.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (89 mg), B-9-vitamint (7 mg) vagy C-vitamint (6,5 mg).

Tápanyagok

Egy átlagos felnőttnek napi 300 gramm szénhidrátra van szüksége. 100 gramm leves, tojás, kínai étterem 4,3 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami a napi szükséglet 1% -a.

Leves, tojás, kínai étterem cukormentes

Leves, tojás, kínai étterem rostmentes

Egy átlagos felnőttnek 2400 mg nátriumra van szüksége naponta. 100 gramm leves, tojás, kínai étterem 370 mg sót tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 25% -a.

100 gramm leves, tojás, kínai étterem 92% vizet, 92,87 grammot tartalmaz.

Egy átlagos felnőttnek napi 50 gramm fehérjére van szüksége. 100 gramm leves, tojás, kínai étterem 1,16 gramm fehérjét tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 2% -a.

Kiemelt Vitaminok

A megfelelő működéshez a szervezetnek megfelelő mennyiségű vitaminra van szüksége. Hány vitamint találok azonban ebben az ételben? Fedezze fel itt a felsorolt ​​vitaminokban található mennyiségeket és hasznos információkat.

Az A-vitamin (89 mg), a B-9-vitamin (7 mg) és a C-vitamin (6,5 mg) a leves, a tojás, a kínai étterem néhány vitaminja.

Kiemelt ásványi anyagok

Az ásványi anyagok szervetlen anyagok, amelyeket a szervezet kis mennyiségben igényel számos különféle funkcióhoz. A testének nagy mennyiségű ásványi anyagra, például kalciumra van szüksége a növekedéshez és az egészséghez. Más ásványi anyagokat, mint például a réz vagy a jód, nyomelemekként ismerünk, mivel napi szinten csak kis mennyiségre van szüksége.

Néhány leves, tojás, kínai étterem ásványi anyagai: nátrium (370 mg), kálium (22 mg) és foszfor (15 mg).