Leves, csirke galuskával, konzerv, sűrített
100 gramm csirkehúsleves húsgombóccal 79 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 4% -a.
100 gramm húsgombócos csirkeleves 4,9 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 4,58 gramm fehérjét, 618 milligramm nátriumot és 83,82 gramm vizet tartalmaz
A húsgombócos csirkeleves 27 milligramm koleszterint és 4,51 gramm zsírt tartalmaz.
Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: A-vitamint (281 mg), K-vitamint (2,6 µg) vagy B-9 vitamint (2 mg).
Tápanyagok
100 gramm csirkehúsleves húsgombóccal 4,9 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 2% -a.
A húsgombóccal készített csirkeleves cukormentes
Húsgombóccal ellátott csirkeleves rostmentes
100 gramm húsgombócos csirkeleves 618 milligramm nátriumot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 41% -a.
100 gramm húsgombócos csirkeleves 83% vizet, 83,82 grammot tartalmaz.
100 gramm húsgombócos csirkeleves 4,58 gramm fehérjét tartalmaz, ami napi 8% -a ennek a tápanyagnak.
Kiemelt Vitaminok
A vitaminok egyaránt oldódhatnak vízben (C és B vitaminok) vagy zsírban (A, D, E és K). A vízben oldódó vitaminok keringenek a véráramban, és nem sokáig tárolódnak. Ezzel szemben a zsírban oldódó vitaminok sok éven át tárolhatók a szervezetben, így a hiány kialakulása sokkal tovább tart.
A húsgombócos csirkeleves esszenciális vitaminjai: A-vitamin (281 mg), K-vitamin (2,6 µg) és B-9-vitamin (2 mg).
Kiemelt ásványi anyagok
A testnek sok ásványi anyagra van szüksége, ezeket nevezzük esszenciális ásványi anyagoknak. Az esszenciális ásványokat néha fő ásványokra (makromineralisok) és nyomelemekre (mikromineralinák) osztják. A kiegyensúlyozott étrend általában az összes nélkülözhetetlen ásványi anyagot biztosítja.
A szelén (9,8 mg), a nátrium (618 mg) és a kálium (95 mg) az ásványi anyagok egy része a húsgombócos csirkelevesben.
Hány kalória van?
Zsír és koleszterin
Telített zsír
Az American Heart Association szerint a magas telített zsírtartalmú étrend drámaian megnövelheti a koleszterinszintjét, növelve a szívbetegség kockázatát.