100 gramm sütemény, sárgarépa, száraz keverék, puding típus 415 kalóriát tartalmaz, ez a teljes napi szükséglet 21% -a.

táblázat

100 gramm sütemény, sárgarépa, száraz keverék, puding típus 79,2 gramm szénhidrátot tartalmaz, rostmentes, 5,1 gramm fehérjét, 567 milligramm nátriumot és 3,60 gramm vizet tartalmaz

Torta, sárgarépa, száraz keverék, puding típus 0 milligramm koleszterint és 9,80 gramm zsírt tartalmaz.

Néhány fontos vitamint is tartalmaz, amelyeket itt láthat: B-9-vitamint (67 mg), B-3-vitamint (2,2 mg) vagy A-vitamint (1930 mg).

Tápanyagok

100 gramm sütemény, sárgarépa, száraz keverék, puding típus 79,2 gramm szénhidrátot tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 26% -a.

Sütemény, sárgarépa, száraz keverék, puding cukormentes

Sütemény, sárgarépa, száraz keverék, puding rostmentes

100 gramm torta, sárgarépa, száraz keverék, puding típusú anyag 567 milligramm nátriumot tartalmaz, ami a teljes napi szükséglet 38% -a.

100 gramm sütemény, sárgarépa, száraz keverék, puding típusú 3% vizet tartalmaz, 3,60 gramm.

100 gramm sütemény, sárgarépa, száraz keverék, puding típusú, 5,1 gramm fehérjét tartalmaz, ami a napi tápanyagigény 10% -a.

Kiemelt Vitaminok

A vitaminok egyaránt oldódhatnak vízben (C és B vitaminok) vagy zsírban (A, D, E és K). A vízben oldódó vitaminok keringenek a véráramban, és nem sokáig tárolódnak. Ezzel szemben a zsírban oldódó vitaminok sok éven át tárolhatók a szervezetben, így a hiány kialakulása sokkal tovább tart.

A sütemény, a sárgarépa, a száraz keverék és a puding típusú vitaminok egy része: B-9-vitamin (67 mg), B-3-vitamin (2,2 mg) és A-vitamin (1930 mg).

Kiemelt ásványi anyagok

A testnek sok ásványi anyagra van szüksége, ezeket nevezzük esszenciális ásványi anyagoknak. Az esszenciális ásványokat néha fő ásványokra (makromineralisok) és nyomelemekre (mikromineralinák) osztják. A kiegyensúlyozott étrend általában az összes nélkülözhetetlen ásványi anyagot biztosítja.

A sütemény, sárgarépa, száraz keverék, puding típusú ásványi anyagok közül néhány: nátrium (567 mg), foszfor (247 mg) és kalcium (172 mg).