Feladva: 2018.04.04

tünetek

Az allergiás betegségek évről évre növekednek, és minden jelzi, hogy ez folytatódik. A világ népességének 30-40% -át érinti bármelyikük, Spanyolországban pedig 25% -uk szenved valamilyen allergiás rendellenességben. Az okok nagyon változatosak.

Vannak hajlamosító genetikai tényezők, de ezek nem elegendőek a fokozott előfordulás igazolására. Úgy tűnik, hogy a nyugati életmód szokásai és szokásai befolyásolják az ilyen típusú rendellenességek eredetét: dohányzás, kiegyensúlyozatlan étrend, mozgásszegény életmód, elhízás, stressz és bizonyos gyógyszerekkel való visszaélés ... Emellett az enyhébb tél, az üvegház A városok hatása és mindenekelőtt a környezetszennyezés elősegíti a pollenek légköri koncentrációjának növekedését, a rovarok számát és a betegségekkel összefüggő gombák elterjedését.

Az allergia az emberek életében bármikor megjelenhet: gyermekkor, serdülőkor, felnőttkor ...

A legszélesebb értelmében az allergia kifejezés azt a folyamatot jelöli, amely annak a rendellenes és eltúlzott reakciónak a következménye, amelyet egyes emberek az allergének ellen fejlesztenek ki. Ez az immunglobulin E (IgE) által közvetített válasz az immunrendszerünk téves válasza.

Az allergének a környezetben széles körben elterjedt anyagok, amelyek a legtöbb ember számára hiányzik a kórokozó erejétől. Az allergénnek való kitettség típusától és formájától függően az immunválasz korlátozott lehet és helyi megnyilvánulásokat okozhat, vagy általános reakciót válthat ki.

Az allergének nagyon változatosak lehetnek:

  • Belélegzett allergének, légúti allergiát okozva. A leggyakoribb a növények pollenje, az atkákban gazdag házipor, az állati szőr, a környezeti gombák és a professzionális allergének, például: liszt a pékekben, a fa az asztalosokban ...
  • A gyógyszerek allergénekként is működhetnek, ami az úgynevezett ADR-t (allergiás gyógyszerreakció) okozza. Mindenekelőtt néhány antibiotikum, helyi érzéstelenítő, fájdalomcsillapító, nem szteroid gyulladáscsökkentő gyógyszer, radiológiai kontraszt és helyi alkalmazásra szánt gyógyszer.
  • Egyéb anyagok allergiás vagy kontakt dermatitist okozhatnak: mosószerek, bizonyos fémek (nikkel, króm), latex (az egészségügyi személyzetnél gyakori) ...
  • Az étel számos allergia forrása is. A leggyakoribb allergia a tehéntej, a tojásfehérje, a kagyló, a hal és a dió. A fő megnyilvánulások a gyomor-bélrendszeri rendellenességek, például hányás vagy hasmenés, bár ezek urticaria vagy asztma formájában is megnyilvánulhatnak.
  • Rovarméreg: méhek, darazsak ... amikor a csípésükön keresztül beoltják őket.

A legjobb intézkedés az allergiás reakciók elkerülésére, bár ez nem mindig lehetséges, az allergénekkel való érintkezés elkerülése.

Mint már említettük, az allergén a lakosság többsége számára ártalmatlan anyag, amely ennek ellenére reakciót vált ki a rá érzékeny emberekben, az allergiás reakció, amely energikus, gyors és specifikus válasz.

Amikor egy személy először érintkezik olyan anyaggal, amely számára allergén, szenzibilizálódik erre az allergénre, és immunrendszere antitestek (immunoglobulin E típusú, IgE) sorozatát termeli, amelyek specifikusak az adott allergén antigénjeivel és azok ellen, mások csatlakoznak. A hízósejtek, a bazofilek és az eozinofilek az immunrendszer háromféle sejtje, amelyek képesek IgE-szerű antitesteket megkötni a felszínükön. Amikor az allergén ismét érintkezésbe kerül (a második és az azt követő alkalommal), kölcsönhatás lép fel az ezekhez a sejtekhez kötött IgE-vel, és események kaszkádja indul meg, amely a hízósejtekben tárolt hisztamin felszabadulásával kezdődik; szó van a hízósejtek "degranulációjáról", mivel a hisztamint granulátumokban tárolják.

A hízósejtek lényegében a szövetekben találhatók. Nagy mennyiségben megtalálhatók az emésztőrendszer és a légutak bőrében és nyálkahártyáiban. A bazofilek általában a vérben keringenek. Az eozinofilek keringenek a vérben, valamint a bél nyálkahártyájában és más szervekben; a vérben keringő szintje megemelkedik allergiás betegségek esetén. Az eozinofilek fontos szerepet játszanak az allergiás reakciókkal társuló gyulladásos folyamat fenntartásában, az anyagok felszabadulása miatt.

A hisztamin befolyásolja a test szöveteit és gyulladást okoz, ami a tünetek fő oka. Az allergiás reakciót az okozza, hogy a Th2 sejtek más, erős gyulladásos tulajdonságokkal rendelkező kémiai mediátorokat szabadítanak fel: leukotriének, prosztaglandinok, citozinok (4, 5, 9, 13 ... interleukinek).

A hisztamin felszabadulása számos tünetet okoz, amelyek az érintett területtől függően változhatnak:

  • Reakciók nyálkahártya szinten (orrgarat, kötőhártya, hörgő): kötőhártya-gyulladás, rhinitis, asztma, köhögés, glottis ödéma ...
  • Reakciók a bőr szintjén: atópiás dermatitis, csalánkiütés ...
  • Emésztőrendszeri reakciók: hasi fájdalom, hányinger, hányás, hasmenés ...
  • Általános reakció: anafilaxiás sokk; nagyon súlyos reakció, amely végzetes lehet.

Immunrendszerünk nyilvántartást vezet minden antigénről, amellyel az élet során találkozik (amikor lélegzik, étkezik, a bőrrel érintkezik ...), és megjegyzi, hogy későbbi "találkozásokon" képesek legyenek harcolni ellenük, ha szükséges.

Ezt a nevet adják azoknak az allergiás reakcióknak, amelyek megjelenése tavasszal fokozódik, mivel a pollenek az egyik leggyakoribb allergéncsoport. De nem ez az egyetlen évszak, amikor allergiás tünetek jelentkeznek.

A beporzási folyamat során a pollen egyik virágról a másikra jut a levegőn vagy az azt szállító rovarokon keresztül, belélegezve érintkezésbe kerül a szervezettel.

Nem minden tavasszal van azonos mennyiségű virágpor, mivel különböző tényezők befolyásolják:

  • Az őszi és a téli hónapokban sok eső miatt a növények jobban fejlődnek és tavasszal több pollent bocsátanak ki, így a pollenre allergiás emberek jobban szenvednek a tüneteiktől.
  • Ha a tavasz folyamán esik az eső, vagy párás a környezet, kevesebb a virágpor, mert a víz eltávolítja. Ha száraz a tavasz, sokkal nagyobb a pollenkoncentráció a környezetben.
  • A földrajzi terület is befolyásolja, az egyes területek jellegzetes növényzete miatt. Egyes növények, mint például a füvek, bárhol megtalálhatók, mások, mint az olajfa, bizonyos területekre jellemzőbbek.

A tavaszi allergia leggyakoribb folyamata a rhinitis és a kötőhártya-gyulladás, amelyek a következőkkel fordulnak elő: tüsszögés, orrfolyás, szemviszketés, könnyező szemek, vörös szemek ... Bonyolíthatja a bronchiális asztma kialakulása.

  • Fontos megakadályozni az allergénnel való érintkezést.
  • Párásítók és klímaberendezés használata pollenszűrővel.
  • Kerülje a szabadtéri tevékenységeket 5:00 és 10:00 között, valamint 19:00 és 22:00 között, amely időszakban a pollen koncentrációja magasabb a légkörben. Otthon maradni csukott ablakokkal.
  • Különösen szeles napokon bent maradni.
  • Napszemüveg viselése.
  • Autós utazásoknál tartsa az ablakokat csukva.
  • Zuhanyozás és átöltözés, ha hazatér (a virág és a ruha leülepedhetett).
  • Kerülje az olyan területekre történő utazást, ahol magasabb a pollenkoncentráció.
  • Ne akassza a ruhákat kifelé száradni.
  • Kerülje a pollenrészecskéket eltávolító tevékenységek végzését, például a gyepnyírást vagy a terasz seprését.
  • Ne aludjon fák vagy növények közelében.

Vannak gyógynövények és természetes összetevők, amelyek hatékonyak mind az allergiás reakció kiváltásának megakadályozásában, mind a tipikus allergiás tünetek minimalizálásában. Ennek oka az, hogy ezek az összetevők az allergiás reakcióban részt vevő különböző elemekre és sejtekre hatnak, globálisan irányítva a helyzetet.

- Quercithin

Ez egy természetes polifenol a bioflavonoidok csoportjából. Különböző zöldségekben (hagyma, brokkoli), gyümölcsökben (alma, szőlő), teában, borban és növényekben van jelen. Az egyik leghatékonyabb forma, amelyben a Sophora japonica L., a Sophora vagy a japán akác néven ismert fa bimbóiból származik.

A kvercetin fontos antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket számos vizsgálat bizonyított in vitro és in vivo.

Antiallergiás hatásmechanizmusa segít a hízósejtek stabilizálásában, gátolja azok aktivációját és megakadályozza a degranulációt. Tehát:

  • Az enzimek és a gyulladásgátló mediátorok, például a 6-os és 8-as interleukinok (IL-6, IL-8) és a tumor nekrózis faktor (TNF) felszabadulása gátolt.
  • Allergiás mediátorai: hisztamin, leukotriének és prosztaglandinok felszabadulása gátolt.

A kvercetin erősen elnyomja az ételallergiás reakciókra adott reakciókat. Az immunoglobulin E. Shishehbor és munkatársai tanulmányozták a kvercetin hatását a mogyoróallergia által kiváltott anafilaxiás reakcióra, és látták, hogyan képes lassítani a mogyorófehérjék elleni válaszok kaszkádját. Ezenkívül hatékony és enyhíti az allergiás nátha és a bronchiális asztma tüneteit.

- Szemfényes

Növény, amelynek fő alkotóelemei a következők: polifenolok, fenolsavak (például kávésav vagy klorogénsav), flavonoidok, tanninok és iridoidok. A felhasznált rész a növény légi része, amelyet a virágzás során gyűjtenek össze.

Hagyományosan ezt a növényt olyan szembetegségekben alkalmazták, mint a kötőhártya-gyulladás (mind allergiás, mind fertőző), blepharitis, styes, szemfáradtság ... a szem irritációjának és gyulladásának javítására.

Alkalmazzák az orr irritációjának enyhítésére allergiás nátha és megfázás miatt is.

Gyulladáscsökkentő hatása van, amelyet a benne található iridoidoknak tulajdonítanak.

- Kurkuma

A kurkuma gyökere gazdag polifenol-vegyületekben, kurkuminoidokban, amelyek a tevékenységéért felelős alkotóelemek; közülük a leggyakoribb a kurkumin.

A kurkumin erőteljes gyulladáscsökkentő és antiallergiás tulajdonságokkal rendelkezik, amelyeket különböző vizsgálatok bizonyítottak.

In vivo és in vitro vizsgálatok kimutatták, hogy a kurkumin gátolja az immunglobulin E által közvetített hízósejtek migrációját és aktivációját, ezért gátolja azok degranulációját, valamint a hisztamin és más allergiás mediátorok felszabadulását. Ezenkívül modulálja a T-sejtek aktivitását (Th2). Gyulladáscsökkentő hatása különböző módszerekkel éri el, például csökkentheti a gyulladáscsökkentő enzimek, például a COX-2 aktivitását.

A kurkumin javítja a gyulladás következtében fellépő allergiás tüneteket.

- Zöld csalán

Előzetes bizonyíték van arra, hogy a csalánlevél javíthatja és csökkentheti az allergiás nátha tüneteit. A csalán szedése a tünetek első jeleinél szubjektív javulást eredményez.

Úgy tűnik, hogy az antiallergiás hatások gyulladáscsökkentő utakon keresztül valósulnak meg.

Így azt tapasztalták, hogy a zöld csalánlevél hisztamin antagonista és gátlója a hízósejt-triptáznak, amely egy anafilaxiás reakcióhoz kapcsolódó enzim. Gyulladáscsökkentő hatását a gyulladáscsökkentő COX-1 és COX-2 enzimek gátlásával is elérik, amely mechanizmus a rhinitis tüneteinek javulásában játszik szerepet. Képes csökkenteni az olyan gyulladásos mediátorokat is, mint az IL-6 és a TNF-alfa.

- Fekete ribizli

A fekete ribizli fontos gyulladáscsökkentő tulajdonságú növény. Mivel ez a növény fiziológiailag stimulálja a mellékvesék kéregét, serkenti a hormontermelést, különösen a kortizolt, amelynek erős gyulladáscsökkentő hatása van. A kortizol blokkolja a gyulladásos reakciót allergiás reakciókban azáltal, hogy gátolja a gyulladásgátló molekulák felszabadulását.

A fekete ribizli segít csökkenteni a gyulladást, csökkenti az allergiás reakciókat, miután kiváltották, és hatékonyan küzd az allergiás tünetek ellen.

Az immunválasz javulása annak tudható be, hogy a fekete ribizli képes csökkenteni a prosztaglandin E2 (PG E2) termelését. Ezt egy randomizált, kettős-vak vizsgálatban igazolták, amelyet Wu és munkatársai végeztek, hogy értékeljék a fekete ribizli magolaj-kiegészítés immunválaszra gyakorolt ​​hatását a placebóval szemben.

- Szelén

A Saccharomyces cerevisiae élesztő szervesen kötődik a fehérjéihez; ez a szelén a legnagyobb biológiai hozzáférhetőséggel rendelkezik, és ezért a legmegfelelőbb szelénforma étrend-kiegészítőkhöz.

Ez az ásványi anyag fontos az egészség szempontjából, mivel beavatkozik a különböző rendszerek és eszközök normális működésébe, és elengedhetetlen számos testi funkció fenntartásához. Ismert, hogy a szelén egyéb tevékenységek mellett hozzájárul az immunrendszer normális működéséhez és a sejtek oxidatív károsodás elleni védelméhez, vagyis a szelén antioxidáns aktivitással rendelkezik.