A műanyag növeli a testhőmérsékletet, ami garancia a jobb eredmények elérésére

Ha fogyni vágyik, többféle módszer létezik, amelyek nagyon rövid időn belül fittek. Mindazonáltal tanácsos természetes eljárásokat választani, vagy olyan testmozgási rutint kialakítani, amely segít kalóriák és zsírok elégetésében.

magát

A rutin kiegészíthető egy tévedhetetlen módszerrel, amely körvonalazza az alakját: testét műanyagba burkolja. Lehet, hogy furcsán hangzik az Ön számára, de megnöveli a testhőmérsékletet, ami garancia a jobb eredményekre, olvassa el a Better with Health című cikket.

Ha el akarja kezdeni ennek a módszernek a bevezetését, vannak olyan receptek, amelyek műanyaggal kombinálva nagyobb hatást váltanak ki. Ezenkívül egyéb előnyökkel járnak, például méregtelenítés, küzdenek a narancsbőr ellen és csökkentik a striákat.

Készítsen keveréket mézzel

Készítsen házi krémet, amely csak három összetevőt tartalmaz ½ csésze mézzel; 1 tojássárgája és egy csepp citrus illóolaj. A kezdéshez a mézet egy üstbe kell önteni és egy bain-marie-ban felmelegíteni.

Melegen adjuk hozzá a többi hozzávalót és keverjük össze. Várja meg, amíg megpihen, terítse a kívánt testrészekre, és tekerje be műanyaggal. Fedjük le egy takaróval és várjunk egy órát fekve.

A folyamat a műanyag eltávolításával és a krém maradványainak eltávolításával zárul.

Keverjük össze agyaggal

Ebben az esetben kék agyagra és forró vízre lesz szüksége. Öntsük a forró vizet kis mennyiségű agyagba, és keverjük sűrűvé. Kövesse ugyanazt az eljárást, mint a méznél, csomagolja műanyag burkolattal, takarja le takarókkal, és edzhet, miközben egy órát vár, amíg elmúlik.

Ismételje meg legalább hetente kétszer, és készüljön fel egy karcsú alak bemutatására.