infúziója

A a mat és a zöld tea infúziója Tökéletes kombináció, ha két erőteljes és hatékony tápanyagot keres, hogy kiváló eredményeket érjen el a zsírégetésben, vagy ha a létfontosságú energiát kívánja fokozni. Ez a keverék pedig az egyik legjobb lehetőség egy teljes, antioxidáns, energizáló és jóllakó ital elfogyasztására.

Az egyik ok, amiért a matét és a zöld teát kombinálják infúzió készítéséhez, az az, hogy mindkettő koffeint tartalmaz, így reggelente italokat kap az energiák újjáélesztéséhez, ami remek kiegészítője a reggeliknek. Ez a keverék gyógyszertárakban, egészséges élelmiszerboltokban és gyógynövényboltokban kapható, akár otthon is elkészíthető.

Hogyan készítsünk mate és zöld tea infúziót?

Hozzávalók:

Lépések:

  1. Forraljuk a vizet 80 ° C-on.
  2. A szükséges mennyiségű yerba társat zöld tea levelekkel egy párba helyezzük.
  3. Kombináljuk a vizet a párral és a teával.
  4. Pihenjünk körülbelül 15 percig.
  5. A meleg infúziót fogyasztjuk.