Annak ellenére Meghan markle Kerüli a magánéletével kapcsolatos információk megadását, hogy távol maradjon a médiától, valamit nem rejthet el, és ez az étel fanatizmusa.
Mivel a sussexi hercegnő örökre törölte Instagram-fiókját, sokan nincsenek tisztában a jogdíj "foodie" oldalával. Közösségi hálózataiban megosztotta kedvenc receptjeit, képeit a főzésről, sőt részleteket a rugalmas étrendről, amelyet a mindennapjaiban hajt végre.
A többi királytól eltérően a napi étrend a sussexi hercegnő Meglepő, hogy nagyon egyszerű és könnyen karbantartható. Annak ellenére, hogy mindig fittnek tűnt, Meghan markle nem a megszállottja a testsúlyának és a napi rutinban fogyasztott ételeknek.
Harry herceg felesége kövesse a rugalmas táplálkozási tervet, amely egészséges ételek és többnyire vegetáriánus étkezésen alapul, a szénhidrátok, alkoholos italok vagy akár sült ételek bármikor történő eltüntetése nélkül.
Sok éven a hollywoodi színésznő Úgy döntött, hogy elhagyja vegán filozófiáját, és elkezd egy "pescetarian" diétát követni, amelyben sok növényi eredetű terméket fogyaszt, de időről időre megengedi magának, hogy a tenger gyümölcseit fogyassza.
Az egyik reggeli, amelyet nem lehet kihagyni a királyi reggeleken, egy tál azán. Mivel Meghan markle felfedezte ezt a szuperételt, elfogyasztja a nap első óráiban, és biztosítja, hogy energiát adjon minden tevékenységéhez.
Sussex hercegnője elismeri, hogy a bor és a krumpli a bukása étrendjében. Bár nem fogyasztja őket naponta, a királyi nem hagyhatja el őket, és nem is tartozik a tervei közé.
Meghan markle biztosítja, hogy az elfogyasztott titok, amit akarsz, és ne hízz meg drasztikusan abban, hogy nem tiltod meg magad, és mértékletesen élvezed az összes kulináris szeszélyedet.