Az év elejével minden jó döntés. Köztük a fogyókúra és az ünnepek alatt felhalmozott túlzások elvesztése. A jó dolog az, ha egészséges módon, szigorú étrendek nélkül végezzük, amelyek nem nyújtanak semmi egészségünk számára előnyös dolgot. Ehhez a legjobb az ideális súlyunk megismerésével kezdeni. Amint megtudjuk, az általuk javasolt táplálkozási tanácsokkal, valamint néhány egészséges recepttel nagyon könnyű lesz. Ha ki szeretné számolni ideális súlyát, kattintson ide, és néhány lépést követve azonnal megtudhatja. Menjünk ennek receptjéhez Tenger gyümölcsei rizs saláta.
* Szükségünk van a tengeri rizs salátára:
* A tengeri rizs saláta elkészítése:
- Hagyja állni egy órát és szolgáljon fel.
Ha egyik receptemet sem akarja lemaradni, akkor a blog oldalsávjában található űrlap kitöltésével ingyen iratkozzon fel, hogy eljuttassa őket e-mailjére. Kövesse az fb oldalamat is. Saját twitter. És az instagramom.
Lehet, hogy tetszenek ezek a receptek
Aliciáról
Szeretek főzni egyszerű ételeket, anyám receptjeit, könnyű javaslatokat, amelyeket otthon örömmel fogadnak. Téli vasárnap kenyér és muffin nélkül, nekem nem vasárnap van, ellazít, a gyerekeim is élvezik utána.
Hozzászólások
Huyysss jól nem tudom kiszámolni az ideális súlyomat, félek-e, hahahaha, különben is a rizsesalátát megeszem, mert remekül és nagyon egészségesnek látom.
Szia aranyos!
Finom saláta és mint mindig, látványos bemutatóval!
Vízzik a szám, milyen gyönyörű a színek kontrasztja!>
Hatalmas, szép kis csók és nagyon szép csütörtök!
Alicia, tökéletes rizs, és igen, azért veszem, hogy megpróbáljam fenntartani az ideális súlyomat. Bss.
Tehát diétázom, de most! Finom saláta, és ha kalóriát vágunk a tetejére ... hogy megduzzadjon ! Köszönöm a receptet. Egy csók.
Gyakorlatilag ugyanúgy elkészítem, hozzáadom az almát, és nagyon jól néz ki ...
Szép csókok….
Hogy ha egy jó salátát akarunk bemutatni, akkor megeszi a jorgitómnak! hogy salátát enni nem jó neki, de ez tonhalral és botokkal, ha otthon szeretjük, valami nagyon egyszerű és nagyon "emésztő", majd menj sportolni ! Az is ideális, ha elveszíted, amikor azt mondod, a karácsonyi túlzások a lemezen, hogy én már elvesztettem őket ... Azt is el kell mondanom, hogy kevés vagy szinte semmi vesztenivalóm volt. hee egy csók
Mila
Alicia, az a saláta finomnak tűnik, és imádom a palatányért 🙂
Puszi
Jó reggelt kívánok! finom saláta, nagyon jó nekem, süllyesztés közben vagyok ... szóval leírom. Bs.
julia és receptjei.
Milyen gazdag, anyám! Imádom a rizzsel készült salátákat, és ha ezek az összetevők mindegyike megvan, akkor sokkal többet. Egy nagy csók.
Szeretettel öltözöm
Már megtettem. és 1300 gramm vagyok. ideális súlyom alatt van, szóval adhatok egy teáskanál majonézt ehhez a remek rizssalátához?… .ahahaha. Nos, már van ennivalóm, jaj. Szívcsók.
Nagyon egyszerű és egészséges saláta azokból, amelyeket előre elkészíthet és fogyasztható.
Puszi.
Én jobban szeretem az ilyen rizst, mint a paellákat, elérted Aliciát, és ahogy már korábban mondták egy másik almával kapcsolatos megjegyzésben, finom. Szép csók.
Milyen szép és friss apresentação. Gostei muito da sugestão.
Jó alicia .
így öröm diétázni ... olyan finom ételekkel, mint ez
Hagytam neked egy csodálatos korsót, és bemutattam azon a palatányéron ... micsoda luxus
kissesssssss, Puri
Kísértésbe esett, hogy rákattintok a linkre, de . gondoltam, hogy jobb, ha nem csinálom, különben depressziósabb leszek, hahaha. Ha röhögök, amiért nem sírok, anyám nem boldog, boldog kilogrammokkal, amelyek mindennap jobban kínoznak, de úgy érzem, képtelen vagyok diétát kezdeni, és szerintem amúgy sem eszek olyan egészségtelenül, mint amilyen vagyok ...
Finom és nagyon színes rizsesalátája, ezért öröm diétázni, hogy a diétás ételek általában nyájasak
Ízletes saláta, amely isteni iii, milyen finom saláta és tenger gyümölcsei már nem mennek, ez jön ki ... Bessss
Jelentkezem erre az ízletes első ételre ...
A RIZZ MAGAM.
Csókos szép, remélem minden jól megy:))))
Egyszerű és finom étel! Egy nagy csók. Az Örömök Doboza
Több mint tökéletes recept a karácsonyi túlzások megszabadításához!
A korsó finom
Puszi!
Annyi felesleg ... De ez a saláta annyira étvágygerjesztő, hogy öröm venni.
Puszi!
Alice, mit akarsz mondani, annyira szeretem a rizst, mint amennyit szerinted finom, egészséges, alacsony kalóriatartalmú és olcsó, nem kérhetsz több dolgot.
Besinos
Belen érintése
Nagyon gazdag és nagyon színes saláta, tökéletes arra, hogy kicsit vigyázzunk magunkra. Egy csók.
Nem, nem, nem akarom elvégezni az ideális testsúlyom tesztjét, ami biztosan a szükségesnél is többet fog eredményezni hahaha, ezért feliratkozom az egészséges életre, ezzel a csodálatos gazdag salátával, azzal a gyönyörű kis színnel. Nagyon jó fotó.
Puszi
Ettore
Féltem az ideális súlyomat kiszámítva ! És miután megtettem, azt hiszem, több napig ilyen salátákat kell ennem, hahaha. De hé, ha ilyen jók, megéri az áldozatot. Szeretem.
Nagyon nagyon gazdag ez a rizs. Mint egy saláta rizzsel, imádom!
Puszi
Alicia, néhány quilin biztos, hogy maradtam, de ezt a salátát nagy örömmel megenném, nagyon jól néz ki
csinosan csókolózni
Nem is akarom tudni az ideális súlyomat, hahaha: MÁR NEM vagyok az, aki van ...
Szóval jelentkezem erre a finom kis salátára, hátha elkészítem valaha. És milyen jól bemutattad.
Egy nagy csók.
Alicia, szerelmes vagyok a salátákba, és ez nekem tűnt a legeredetibbnek és legegészségesebbnek. Regisztrálok vacsorákra. Csókok szépek
Szeretem!
Jól néz ki
Puszi
Nagyon gazdag és teljes salátát lát ...… Csók
Helló szép! Nem azt teszem, ami a legjobban tetszik! Tetszik minden, amit csinálsz. gratulálok puszi. gyönyörű blogod van
A rizs öröm, és ez tényleg annyi játékot ad?
Ebben a salátában tökéletes, egészséges és nagyon étvágygerjesztő recept voltál.
egy ölelés és jó hétvégét!
Ez az én nyári salátám, és pontosan ugyanúgy tettem fel, mint te, mert egyébként nem szeretem, rákpálcával, tonhalral, de ki mondta, hogy télen sem eheted, igaz? Szép csók és boldog hétvége
Ummmmmm most ettem, ne beszélj velem arról az étrendről, amit még nem kezdtem el, és már fáradt vagyok, szépen csókol.
Egyszerű és finom saláta és fényűző jelenlét
Finomnak kell lennie, imádom a rizst, salátában pedig remek. Egy ölelés, Clara.
Szeretem a rizses salátákat!
Ideális könnyű vacsoraként, amelyet ráadásul előre elkészíthetünk
Remek ötlet Alicia
Egy csók. Sonia
Nagyon szeretem ezt a salátát, hasonlóvá teszem, de évszázadok óta nem készítettem el. A fotóit látva szerettem volna újra elkészíteni, milyen étvágygerjesztőnek tűnik.
Helló hercegnő, hogy megy ez az élet?
Nos, teljesen egyetértek, okosan kell enned, és ez a saláta nagyon jó és egészséges, én is javasoltam, hogy zsír nélkül egyek, tehát ha akarod, elmegyek egy kis salátára, és holnap megeszed a házam, rendben?
Csókok kincs
Nem tudod nyáron, hányszor eszem ezt a salátát, amit szeretek, ami egyben ideális recept a munkához ... imádom ! Egy wuapa csók,
Na igen, ezekből egy kis tányér jól jön, hogy megtisztítsuk magunkat egy kicsit, hogy olyan sok buli és túlzás után kell nekünk!
Teljes mértékben egyetértek a mértékletességgel, a szigorú diéták csak szorongáshoz vezetnek, és utólag olyanok, mint a kiko. Természetesen nem kattintok az ideális súlyra vagy botra, hehehe, a nadrágom mostanában elfoglalt, küldött nekem valami más üzenetet, mondom? Pillanatnyilag rsta salátát csinálok hét között, hogy elvigyem az irodai tupperware-be, imádom!