Kiadta a Prensa, 2014.06.06 .
A fogorvosok, gyógyszerészek és táplálkozási szakemberek összefognak egy kampányban a megfelelő táplálkozás és a száj egészségének elősegítése érdekében a terhesség alatt
- A fogorvosok javasolják, hogy a terhesség második trimeszterében menjen el ellenőrzésre, ne feledje, hogy a szedáció és a radiológiai diagnózis nem jelent kockázatot, és tanácsot ad a terhesség alatti fogfehérítés ellen.
- A tartomány fogorvosi rendelői július végéig ingyen nyitják meg kapuit, hogy szóbeli vizsgálatokat végezzenek terhes nők számára
- A tartomány 360 gyógyszertára tanácsokkal és gyakorlati információkkal szolgál a kampánnyal kapcsolatban
- A táplálkozási szakemberek azt javasolják, hogy napi 5-6 ételt fogyasszanak terhesség alatt, és ne adják fel a „sóvárgást”, hanem kis adagokban, szórványosan, és mindenekelőtt az egészséges ételek mellett döntsenek
2014. június 5.- A fogorvosok, a gyógyszerészek és a táplálkozási szakemberek összefogtak Leónban, hogy egészségügyi kampányt indítsanak, amelynek három célja: ingyenes szájápolás nyújtása terhes nők számára, iránymutatások terjesztése a helyes étrend és a száj egészségének fenntartása érdekében a terhesség alatt, valamint a kockázatok nyilvánosságra hozatala akkor futtatható, ha az ajánlásokat nem tartják be a terhesség alatt és a baba életének első hónapjaiban.
Mottó alatt ’Egészséges mosoly. Egészséges vágyakozás, A három egészségügyi csoport felszólítja a terhes nőket, hogy vegyék figyelembe az ajánlásokat, vigyázzanak a szájukra, az étrendjükre és az egészséges életmódra. Az első lépés a terhesség alatti orális kezeléssel kapcsolatos széles körű kételyek és mítoszok tisztázása, például az alábbiakban részletezettek:
- A fájdalmas vagy fertőzött terhes nőknél a fogorvosi kezelést nem szabad elhalasztani, mivel a következmények nagyobb kockázatot jelenthetnek, mint a kezelés.
- A legfrissebb vizsgálatok azt mutatják, hogy a terhesség alatti nem műtéti kezelések nem járnak semmilyen szövődménnyel.
- Radiológiai diagnózis biztonságosnak tekinthető terhes nőknél, feltéve, hogy a has és a nyak ólomköténnyel és gallérral van megfelelően védve.
- A dinitrogén-oxid szedációra történő alkalmazása nem jelent semmiféle kockázatot a terhes nőre és gyermekére.
- Elkerül fogfehérítés terhesség alatt, mivel a fehérítőszerek hidrogén-peroxidot tartalmaznak, amely elősegíti a higany felszabadulását az amalgám-helyreállításokból.
- Ne szedjen gyógyszert az orvos, a fogorvos vagy a gyógyszerész ajánlása nélkül.
- A terhesség második trimesztere a legalkalmasabb a fogorvoshoz.
A León Hivatalos Odontológusok és Fogorvosok Kollégiumának elnöke, José Sevilla, ne feledje, hogy a terhesség alatt bekövetkező hormonális változások hajlamosítják a meglévő szájüregi elváltozások (üregek, pyorrhoea ...) súlyosbodását. Emiatt bejelenti, hogy június és július folyamán ingyenes szóbeli vizsgálatokat végeznek minden terhes nő számára, aki ezt szeretné a Leon klinikákon. Terhes nők, akik részt akarnak venni ebben a megelőző programban Az otthonához legközelebb eső klinikát a www.saludoralyembarazo.es weboldalon keresheti meg. "Nagyon fontos, hogy vigyázzanak a száj egészségére, mert gyermekük száj egészsége nagyban függ ettől" - magyarázza Sevilla.
A higiénés és megelőzési intézkedéseket akkor kell fenntartani, amikor a baba már megszületett. Valójában nagyon nagy az átvitel kockázata baktériumok, amelyek fogszuvasodást okoznak a nyálon keresztül olyan szokásokkal, mint például a baba kanáljának használata ételízesítéshez, üveg vagy cumi szívása. A tisztítással és az ellenőrzéssel kapcsolatban a Sevilla emlékeztet arra, hogy a tejfogakat gézzel vagy gyermekkefével kell megtisztítani, és az első látogatást a fogorvosnál kell elvégezni, amikor a baba egyéves lesz.
A gyógyszertárak ezen egészségügyi üzenetek terjesztésének egyik kulcsfontosságú eleme lesz. León Hivatalos Gyógyszerész Kollégiuma a kampány számára elérhetővé teszi a gyógyszertárak tartományi hálózatát, 360 drogériából áll, amelyek az elkövetkező hónapokban különleges tanácsokkal szolgálnak a várandós nők számára. Ezen túlmenően tájékoztatják a terhes nőket a kampány tájékoztató anyagáról, hogy részletesen tudják, melyek a legegészségesebb szokások, és így száműzik a terhesség körül keletkezett mítoszokat.
Ebben a tekintetben, a leóniai hivatalos gyógyszerészkollégium elnöke, Antonio Carrasco, emlékeztet arra, hogy a gyógyszertárak milyen szerepet töltenek be az egészségügyi kampányokban, "mivel ők a beteghez legközelebb álló egészségügyi szakemberek, akik egész évben több konzultációban részesülnek". Céljai között szerepel ebből az alkalomból, hogy felhívja a figyelmet a terhes nők számára a megfelelő szájhigiéné döntő fontosságára és annak szükségességére a gyógyszerek felelős felhasználása fogorvosok írják fel.
Carrasco szerint a Castilla y León-i gyógyszertárakban végzett legújabb tanulmányok lehetővé teszik a szokásos terhes nőknél bekövetkező változás profiljának rajzolását. Az első dolog, amit megfigyelnek, a dohányfogyasztás drasztikus csökkenése (a nők 20,4% -a dohányzott, ez a szám terhesség alatt 9% -ra csökken). Ellenkezőleg, és annak ellenére, hogy ajánlják, a prekoncepciós stádiumban lévő nőknek csak 20% -a vesz folsavat és B12-vitamint.
A Gyógyszerészi Főiskola elnöke emlékeztet arra, hogy az Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hivatal (FDA) a következőket sorolja be: 5 kategória drogok terhességi biztonságának szintje szerint:
-A kategória: tesztelték és biztonságosnak tekintették őket: folsav, B6-vitamin ...
-B kategória: sokat használtak terhesség alatt, és úgy tűnik, hogy nem okoznak születési rendellenességeket vagy egyéb problémákat: inzulin, ibuprofen az első trimeszter előtt ...
-C kategória: olyan gyógyszerek, amelyek nagyobb valószínűséggel okoznak problémákat az anyának vagy a magzatnak; azokat is, akiknek biztonsági tanulmánya nem vezetett le: proklorperazin, néhány antidepresszáns ...
-D kategória: olyan gyógyszerek, amelyek nyilvánvaló kockázatot jelentenek a magzatra nézve: lítium, fenitoin, sok kemoterápiához kapcsolódó gyógyszer ...
-X kategória: olyan gyógyszerek, amelyekről kimutatták, hogy születési rendellenességeket okoznak: talidomid, cisztás pattanások és pikkelysömör kezelésére szolgáló gyógyszerek ...
A terhesség alatt követendő étrendet illetően, Laura Carreño, a Kasztília y Leóni Dietetikusok-Táplálkozástudományi Autonóm Egyesület elnöke, fogadni a friss élelmiszerekre (gyümölcsök és zöldségek), a kevés zsírtartalmú fehérjetartalmú ételekre, mint a baromfi és a hal, a tojás és a félig sovány vagy sovány tejtermékek (D-vitaminnal dúsítva) és a teljes kiőrlésű gabonák.
Ezenkívül Carreño javasolja a Napi 5-6 étkezés "Az étvágy kontrollálása és az olyan tünetek javítása érdekében, mint a gyomorégés." Ami a klasszikus "vágyakat" illeti, elismeri, hogy nem szabad lemondani róluk. Természetesen kényelmes, ha időről időre kis adagokban szedik őket, és egészséges alternatívákkal helyettesítik őket. Például a sós ételek felcserélése a zöldségnyárs, az édességeket szárított gyümölcs (mazsola, szárított barack, datolya ...), és fekete csokoládét válasszon, alacsonyabb zsír- és cukorszázalékkal. "Az étel elengedhetetlen az anya és a baba megfelelő egészségi állapotának biztosításához" - emlékeztet Carreño.
- Cseresznye és sokféle egészségügyi tulajdonságuk; Tejmentes; Egészséges táplálkozás
- Beszéljünk az egészségről az egészséges táplálkozásról szóló kerekasztalt ünnepli a táplálkozás napján
- Fürjtojás Az egészségre kedvező tulajdonságok - Egészséges táplálkozás Delimás
- Az egészséges és kiegyensúlyozott étrend fontossága
- Nyári tök, egészség, egészséges étrend png kép - átlátszó kép ingyenes letöltés