Terhesség 35 után: igen!

Talán nagymamáinak és talán még édesanyjának is nehéz volt gondolkodni a terhességről 35 év után. De ma már egyre több nőnek van ilyen korú gyermeke. Bár nagyobb a veszélye, mint 20 éves korában, 35 év után teljesen lehetséges az egészséges terhesség.

lehet

35 éves kor után már nem furcsa hallani a terhes nőkről. Bár nagymamád idején ritkán fordult elő, ma már gyakoribb, mert a nők elhalasztják anyaságunkat, akár tanulmányok, akár munka miatt.

A terhességre ebben az életkorban azonban még mindig van egy kétség és félelem takaró. Miért? Nos, a nagymamák félelmeinek oka lehet. Már nem vagy 20 éves, a tested beérett és nem ugyanaz.

Mi történik 35 után?

  • Már nem olyan könnyű teherbe esni. 30 éves kora körül a termékenysége csökken, mivel a petesejtek száma csökken és gyengébb minőségűek. A hormonális változások miatt ritkábban ovulál. Ezért lehet, hogy egy kicsit tovább tart a teherbeesés.
  • A korral, a szövődmények lehetősége

De ne kérje ezeket az információkat. Bár ezek a kockázatok fennállnak, ez nem jelenti azt, hogy szükségszerűen veled is megtörténnének. Ráadásul könnyedén elkerülheti őket, ha vigyáz magára a terhesség alatt.

Hogyan tud vigyázni magára?

Nem kell mást tennie, mint bármely más terhes nő, csak a következő ajánlásokat kell követnie:

  • Soha ne hagyja ki a szülészorvosával történő terhesgondozást
  • Ellenőrizze vérnyomását és vércukorszintjét
  • A terhesség ideje alatt vegyen be folsavat (három hónappal a teherbeesés előtt) és a prenatális vitaminokat
  • Fogyasszon egészséges étrendet, beleértve a kalciumot, a vasat, valamint az A és C vitaminokat
  • Kerülje a túlzott súlygyarapodást
  • Maradjon aktív, gyakoroljon
  • Ne dohányozzon és ne igyon alkoholos italokat
  • Kerülje a vény nélkül kapható gyógyszerek, kiegészítők és gyógynövények szedését, még akkor is, ha vény nélkül kaphatók
  • Beszéljen orvosával minden kérdésével kapcsolatban

Ezenkívül a szülészorvos prenatális vizsgálatokat végez a csecsemő egészségi állapotának ellenőrzésére és a veleszületett rendellenességek (születési rendellenességek) felderítésére: ultrahang, amniocentézis és/vagy a chorionus villusok vizsgálata (CVS, angol nyelven)

Ha 35 után szeretne teherbe esni, vagy már van, akkor már tudja, hogy ez egy teljesen lehetséges küldetés. Sok akarattal, szeretettel és törődéssel hamarosan anya lehetsz ... igen, 35 után!