A a terhesség 6. hete nagyon fontos: A szívverése a szív a baba ultrahangon nagyon tiszta, és idegcsöve már kezd záródni. Ezért fontos a kiegészítés folsav terhesség alatt. A terhes nő világosan kezdi észrevenni a terhesség összes tünetét: hányinger, hányás, állandó vizelés, a mellkasban bekövetkező változások, sőt gyomorégés.
A terhesség 6. hete: az embrió fejlődése
Hogyan néz ki az embrió a 6. hét ultrahangján?
- A embrió között már mér 2 és 4 milliméter a terhesség 6. hetében.
- Ez a mérés a fejtől (a fejfej) és a gerinc végéig (a farokoszlop) terjedő hossz. Ezért hívják ezt az intézkedést LCC spanyolul (craniocaudalis hossz) vagy LCN koponya fenék hossza vagy CRL angolul ("koronától a farig hosszúság"). Leginkább az embrió mérésére használják, figyelmen kívül hagyva a lábaktól való távolságot, mivel a lábak általában hajlítottak és torzítják a csecsemő valódi hosszát.
- A a szív már dobog, ultrahanggal látható jel. Ez egy nagyon kicsi szív, amely nagyon gyorsan dobban, között 120 és 160 ütem percenként
- A szemek kialakulnak, valamint az első agyi viselet (a romboencephalon).
- A az idegcső záródik és az alsó végtagok gyökerei megjelenni kezdenek.
- Ez az embrionális periódus kezdete, a legtöbb szerv kialakulása (organogenezis) bekövetkezik, és ezért nagyobb a hajlam a fejlődési rendellenességekre.
- Szeretné megnézni, milyen egy baba a terhesség 7. hetében? Kattintson ide az ultrahang megtekintéséhez
A terhesség 6. hete: az anya tünetei
Kevés a súlygyarapodás
Valószínűleg a terhesség 6. hetében még mindig nem veszi észre a súlygyarapodást. Éppen ellenkezőleg, a terhesség ezen szakaszában az émelygés és a hányás miatt normális a fogyás. Nagyon nyugtalan lehetsz, és ettől csökken az étvágyad.
Milyen a has a terhesség 6. hetében?
"Ha ez az első terhesség, akkor a hasad nem fog tapasztalni variációkat. Ha azonban korábban terhes volt, akkor észreveszed, hogy a nadrág vagy a szoknya feszes; ráadásul a has és a comb a szokásosnál is duzzadtabb."
6. hét: A mellkasod duzzadtabb és érzékenyebb
"Minden alkalommal észreveszi a mellet, amikor nagyobb és sokkal érzékenyebb. Az areola egyre jobban sötétedik, és vannak olyan betegek, akik a terhesség kezdetétől tejet választanak ki a mellbimbókból. Ha igen, elkezdhetünk védőlemezeket elhelyezni a mell. "
Dr. María de la Calle, a La Paz Kórház szülészeti vezetője (Madrid)
A fürdőszobába akar menni
A vizelés még mindig nagyon gyakori. Néhány nő leírja a hüvelyi váladék növekedését az első pillanattól kezdve és a nedvesség folyamatos érzését, amelyet tévesen az esetleges vérzés miatt tévesztenek el. Nem kényelmes, hogy megszállottja vagy, és állandóan önmagadba nézel.
Gyomorégés és reflux, hogyan lehet leküzdeni őket
Ezen a héten megkezdődhet a gyomorégés vagy a gyomorban fellépő égő érzés: ez a gyomor-nyelőcső refluxja. A kellemetlen érzés oka a nagyon savas gyomornedv átjutása a nyombélből és a gyomorból a nyelőcsőbe, amelyet a gyomor méh általi összenyomódása és különösen a nyelőcső záróizom kinyílása okoz. Az relaxin és a progeszteron növekedése miatt a szelep, amely bezárja a gyomor bejáratát a nyelőcsőből, nyitva marad a terhes nőknél, ami növeli a refluxot.
A Reflux A gastroesophagealis a terhesség alatt növekszik, mivel a méh mérete növekszik. Terhes nők, akik hiatus hernia korábban és súlyosabb módon mutatják be ezeket a tüneteket. A legjobb, ha kerüljük a fűszeres vagy nagyon fűszeres ételeket, és próbáljunk meg nem nagyon nagy ételeket fogyasztani.
Hogyan kell enni a terhesség 6. hetében
Előnyösebb egyél több ételt naponta kis mennyiségű. Ha a tünetek jelentősek, konzultáljon orvosával, aki egy savcsökkentő gyógyszer, például famotidin (20 mg) szedését javasolja. A terhesség második trimeszterétől kezdve napi 20 mg omeprazolt szedhet, ha a reflux más kezelésekkel szemben ellenálló. Ne egyél nagy vacsorákat, és ne menjen lefeküdni csak vacsora után, mert a fekvő helyzet rontja ezt a gyomor-nyelőcső refluxját .
Milyen a szex az első trimeszterben
A szexualitás a terhesség alatt nagyon aggasztja a terhes nőket, de tabutéma is, amelyet sokszor nem merünk feltenni a konzultáció során. Ma megoldunk néhány kétséget ezzel kapcsolatban:
A nemi aktus károsíthatja a babát?
"A baba a" légzsákként "működő víztáskában van, és megvédi őt minden ütéstől. A nyálkahártya dugója megakadályozza az esetleges fertőzések feljutását a csecsemőig.
Másrészt, amikor nemi életet élünk, endorfinok szabadulnak fel, amelyek a jó közérzetet kiváltó örömhormonok. Ezek az endorfinok átjutnak a babán is, így azt mondhatjuk, hogy a nemi aktus nem károsítja a babát, de még előnyös is lehet.
Sok terhes nő attól tart, hogy a kapcsolatok eredményeként abortusz lesz, de az az igazság, hogy a vetélések többsége kromoszóma okokból következik be ".
Mikor ellenjavallt a nemi kapcsolat?
"Néha orvosa azt mondhatja, hogy ne lépjen kapcsolatba. Vérzés, korai vajúdás veszélye, tépett táska vagy placenta previa esetén a nemi közösülés ellenjavallt".
Csökkenti-e a terhesség a nemi vágyamat?
"A terhesség feltételezi a terhes nő hormonális forradalmát, amely a szexuális vágyat a terhesség trimeszterétől függően változik. Általában az első trimeszterben a csökken a vágy. Nemcsak a fizikai és hormonális változások befolyásolják, hanem az új helyzettől való szorongás és félelem is. Az olyan kényelmetlenségek, mint a hányinger és a szédülés, amelyek különösen az első trimeszterben jelentkeznek, szintén csökkenthetik a vágyat. "
Dr. María de la Calle, a La Paz Kórház szülészeti vezetője (Madrid)
A terhesség 6. hete: ultrahang és diagnosztikai vizsgálatok
A korai ultrahang során az embrió már látható fehér pont formájában, és a benne dobogó szív. A legmodernebb ultrahangos készülékek lehetővé teszik a szív színes látása mellett annak ütemének meghallgatását is. Az ideális dolog ezt az ultrahangot hüvelyi úton elvégezni, mivel még mindig túl korai az embrió hasi úton történő vizualizálása.
Egyes orvosi központokban ez az a hét, amikor az első látogatást a szülésznél vagy a szülésznőnél tartják. Ebben alapvetően megnyílik a terhesség klinikai története, összegyűjtve a személyes és a családi kórtörténetet, valamint a korábbi szülészeti kórelőzményeket.
Megkérdezik Önt a korábbi terhességekről és szülésekről (normális hüvelyi szülés, csipesz, köpölyözés vagy császármetszés), valamint az abortuszok vagy a méhen kívüli terhességek fennállásáról. Meg fogják kérdezni Önt a mérgező szokások (alkohol, dohány vagy más drog) és lehetséges gyógyszerallergia. Ez az a pillanat is, amikor az orvos és az anya és az apai család örökletes betegségeinek vagy rendellenességeinek fennállását tárja fel.
6 hetes terhes: értékelje a foglalkozási kockázatát
Megkérdezik Önt a munkájáról, mivel egyes munkakörülmények rossz szülészeti eredménnyel jártak (koraszülés vagy alacsony születési súly). Ezek a kedvezőtlen munkakörülmények:
- A heti 36 órát meghaladó vagy napi 10 órás munka
- Hosszan tartó álló helyzet (műszakonként több mint 6 órán át állva)
- Túlzott zaj
- Fizikai terhelés súlya
- Pszichológiai vagy fizikai stressz
- Nagyon hideg vagy nagyon forró környezet
- Mérgező anyagoknak, például érzéstelenítőknek, oldószereknek, sugárzásnak és növényvédő szereknek való kitettség növelheti a vetélések és fejlődési rendellenességek kockázatát.
A kisgyermekes dolgozók (általános és óvónők, valamint gyermekorvosok vagy gyermekápolók) nagyobb kockázattal járnak a fertőzések, különösen a citomegalovírus ellen.
Milyen legyen a testtartásod
A terhességben rejlő strukturális változások miatt rendszeresen, a munkahelyen (és azon kívül is) végzett tevékenységek - például a súlyok kezelése, a lépcsőmászás, a tárgyak magasról vagy a padlóról történő felszedése, az asztalnál ülő munka vagy a tartózkodás állva - nagyobb nehézségeket okoz, és egyesek növelik a terhesség kockázatát, ezért megelőzően meg kell tartania a helyes (ergonómiai) helyzetet, kerülje az erőltetett testhelyzeteket munkahelyen, előadás szünetek időszakos munkaidőben és ha szükséges, lefektetlek pihenni.
Nagyon fontos: műszak és munkaidő
A váltás és az éjszakai munka megváltoztatta a cirkadián ritmust. Javasoljuk, hogy csökkenteni ezeket a helyzeteket a munkahelyen, és ha lehetséges, kerülje el őket teljesen.
Nincs elhízás vagy túlsúly terhesség alatt
Az első konzultáció során megmérik a vérnyomását, és megmérik. Ez minden alkalommal megismétlődik, amikor a szakemberhez fordul. A megfelelő dolog havi 1 és 1,5 kilogramm közötti hízás. A túlzott súlygyarapodás Káros mind Ön, mind gyermeke számára, mivel növeli a terhességi cukorbetegség, a magas vérnyomás, a pre-eclampsia és a császármetszés kockázatát a kismedencei-kefalikus aránytalanság miatt a szüléskor. Az elhízott anyák gyermekei nagyobb kockázattal járnak makroszóma gyermekek, amelyek 4500 grammnál magasabbak a születési súlynál.
Ideális esetben a mérlegelésével egyidejűleg az első látogatás alkalmával is faragnak, mivel az elhízást a testtömeg-index (BMI) (Súly/Magasság 2) alapján kategorizálják. Úgy tartják, hogy a normál súlyú 20-24,9 közötti BMI-vel; túlsúly 25-29,9 között; elhízottság között 30-39,9 és kóros elhízás amikor a BMI meghaladja a 40 kg/m2-t. A normál BMI-vel rendelkező terhes nők számára a terhesség alatt 9 és 14 kg közötti testtömeg-növelés javasolt.
Több folsav elhízott terhes nők számára
A túlsúlyos terhes nők számára az ajánlás, hogy a terhesség alatt akár 8 kilót is felszedjenek. Az elhízott terhes nőknek nem ajánlott többet nyerni, mint 6 kiló terhesség alatt. Ezen felül, amint azt már kifejtették elhízott anyák ajánlott a folsavbevitelük növelése 400 mikrogrammról 5 milligramm.