Ahogy az energiafolytonosság elmélete elmagyarázza, hogy az egyes energiautak hogyan járulnak hozzá a testmozgás teljesítéséhez, vannak olyan biometrikus paraméterek, amelyek rendezettek és önszerveződést mutatnak a sportoló típusa (nagy távolságból robbanóanyagig) és a sportoló között. testtömeg-index (BMI).

Bár a BMI nem tűnik túl hasznos mutatónak az atléták egészségi állapotának felmérésére, releváns mutatónak tűnik az egyes szakágak sportolóinak megkülönböztetésére, és még korai életkorban is hasznos a sporttehetségek toborzói számára.

testtömeg-index

Látható a a BMI növekedése sebességgel és csökkenő távolsággal. Az elit sprinterek többet nyomnak, mivel rövid időn belül több energiát kell termelniük. Ez az anaerob metabolizmus maximalizálásának felel meg, amely főleg a teljes energiaigényben vesz részt 100 m-en belül (legfeljebb 50% a foszfagén-PCr útból származik).

Valójában az ATP koncentrációja az izomtömegtől függ, mivel az anaerob rostok rendelkeznek a legnagyobb tartalékokkal, és egy robbanásveszélyes sportoló a gyors rostok 73 és 76% -a között jelen lehet, ezeket a klasszikus technikák hisztokémiai festéssel határozzák meg.

A testtömeg-index a teljesítmény előrejelzőjeként

Hasonlóképpen meg lehet jósolni, hogy lesz-e egy sportolónak jó teljesítmény egy bizonyos távolságon. Amint a következő képen látható, a BMI-spektrum egy optimálisabb zónában szűkül (sprinterekben keskenyebb), mivel a teljesítmény jobb, 100% -osan a távbajnok teljesítménye. Ez nem azt jelenti, hogy az optimális intervallumban tartás biztosítja a győzelmet, de természetesen nem biztosítja, hogy ez ne következzen be.

Például a 10 000 méteres és maratoni sportolók jelentős része az optimális 19-20 kg · m2 tartományra koncentrálódik. Ez a bizonyíték egyszerű és meglehetősen hozzáférhető módon jelezheti, hogy mi lesz a leendő bajnok optimális testszerkezete, bár mélyebben lehet és kellene kapcsolódni a súlyhoz kapcsolódó biomechanikai paraméterekhez (ízületi nyomatékok, fejlett teljesítmény, relatív erő, stb.) és fiziológiai (energia felszabadulás).

Ily módon a BMI és a testtömeg jobb mutató a sportoló teljesítményének és az optimális teszt típusának előrejelzésére, mint az azonos magasság; Mindazonáltal, A BMI előnyösebb, mint a súly, mert lehetővé teszi mindkettő (testtömeg és magasság) kombinációját.