Az ízületi gyulladás általában túlzott használat vagy sérülés következménye. Gyakran egy degeneratív ízületi betegség okozza, mint például az osteoarthritis. Ebben a cikkben megismerheti az ízületi gyulladás leghatékonyabb thaiföldi otthoni gyógymódjait, ezért olvassa el, ha az egyik ízülete jelenleg fáj és duzzadt.
Ne felejtse el újra közzétenni ezt a cikket a különböző közösségi oldalakon, hogy családja és barátai is megismerkedhessenek ezekkel a Thaiföldről származó természetes megoldásokkal az ízületi fájdalmakra.
Bár sok-sok gyulladáscsökkentő gyógyszer kapható OTC-vel a kedvenc gyógyszertárában, és köztük ismert, hogy kiváló munkát végeznek, tény, hogy sokan elfordulnak tőlük. Ennek oka, hogy köztudottan mindenféle nem kívánt mellékhatást okoznak. Néhány közülük szédülés, fejfájás, fülzúgás (vagy fülcsengés vagy zümmögés hallása) és gyomorégés. Az orvosok szerint nagy dózisban és hosszú ideig történő szedés zihálást, gyomorvérzést, magas vérnyomást, valamint máj- és veseproblémákat okozhat.
Nyilvánvaló, hogy nem jó ötlet folyamatosan gyulladáscsökkentő gyógyszereket bevinni a szájába, valahányszor ízületei fájónak érzik magukat és duzzadnak.
Szerencsére olyan sokféle otthoni gyógymód áll rendelkezésre az ízületi gyulladásokra. Az alábbiakban megtalálhatja a Thaiföldön a legtöbbet ajánlottakat. Tehát, ha készen áll egy nagyon szükséges megkönnyebbülésre, mivel a legtöbb thai ember inkább ezt teszi, nézze meg az alábbi gyógyszermentes megoldásokat:
Thaiföldön és a bolygó számos más részén a gyömbér hatékony otthoni gyógymód az ízületi fájdalmak ellen. Nem nagy meglepetés, mivel a hagyományos gyógyítók a gyulladás kezelésében használják. Egy csésze gyömbér tea főzése és elfogyasztása naponta 2-3 alkalommal segíthet minimalizálni az ízületi fájdalmat.
A gyömbérhez kapcsolódóan a kurkuma kiváló kulináris és gyógyászati gyulladáscsökkentő fűszer is. A gyömbérhez hasonlóan te is használhatod, ha teává varázsolod. Adhat hozzá néhány csepp vizet is, amíg paszta nem lesz belőle. Vigye fel a kapott pasztát a fájó és gyulladt ízületre az azonnali megkönnyebbülés érdekében.
Nem titok, hogy a fokhagymát sokan megbízzák a magas vérnyomás csökkentésében és a stroke kockázatának csökkentésében. Thaiföldön és számos más megyében a fokhagymát gyakran használják gyulladáscsökkentő szerként. Napi szinten lenyelhet belőle 2-3 szegfűszeget, vagy csak hozzáadhat egy csomót a kedvenc ételeihez.
Több ázsiai országban, például Thaiföldön, zöld teát fogyasztanak a gyulladás kezelésére. Magától értetődik, hogy rendszeresen fogyaszthat egy csészét, ha az ízületi gyulladásokat gyulladáscsökkentők bevitele nélkül szeretné kezelni. A zöld tea azért működik, mert gyulladáscsökkentő és antioxidáns képességekkel rendelkezik.
A spirulina egyfajta baktérium, amely a vízben növekszik. A tudósok szerint annyi egészségügyi előnyt kínál az emberek számára, és az egyik az ízületi gyulladás súlyosságának csökkenése. A spirulinát tabletta és por formájában számos gyógynövényes élelmiszer-áruházban vásárolhatja meg az interneten és offline is.
Bár néha pekingi gyógynövényként emlegetik, Thaiföldön sokan, akiket ízületi gyulladás zavar, kihasználják az angyalfű előnyeit. Ez azért van, mert bebizonyosodott, hogy hatékony a gyulladás ellen. Az angyalfű zöldségként fogyasztható, vagy gyümölcslé készíthető belőle.
FIGYELEM: Ha ízületi gyulladása több napig fennáll, vagy úgy tűnik, hogy súlyosbodik annak ellenére, hogy kipróbált néhány házi gyógymódot, mint a fentiek, mindenképpen látogasson el orvosához.
- Partager
- Regisztráció