gyermekek

Higiéniai szokások, amelyeket ismernie kell, és be kell építenie fiát/lányát a fogak egészségének gondozása érdekében:

Gyermekeink gondozásáról és szájhigiéniájáról szóló oktatás meghatározza fogaik egészségét. Szülőként a mi felelősségünk tudni, hogy milyen gondozást kell figyelembe vennünk, és megismertetni velük azt az ismeretet, amelytől fogorvosi egészségük felnőttkorban függ. A gyermekfogorvossal együttműködve olyan rendszeres magatartást tanítunk meg, amely a gyermekek mindennapi életének része, és védi fogait és ínyét.

Kezdje el oktatni őket a fogmosásra

Gyermekeink első fogainak megjelenése azt jelenti, hogy most már ecsetelhetnek, igen, finoman kell csinálnunk. Később hagyhatjuk őket, hogy gyakorolják a fogmosást a felügyeletünk alatt, és érdeklődésre tartsuk őket történetek, dalok és játékok segítségével. Nagyon fontos, hogy a gyermekeket ne feküdjék le ételmaradékkal a szájukban, és az élet első hónapjaiban, amikor még nem jelentek meg a fogaik, szokásuk tiszta és nedves ruhával megtisztítani az ínyüket az üregek megelőzése érdekében.

Az első látogatás a fogorvosnál

Ideális esetben az első látogatás a fogorvosnál az első születésnap előtt, az elsődleges fogak megjelenésével. Hogy gyermekeink megismerkedjenek Menjen egy gyermekgondozásra szakosodott fogorvosi rendelőbe, például a Clínica TorreLara-ba Toledo Illescas tartományban található. Ez egy vidám eszközzel rendelkezik, hogy jobb élményt nyújtson és lerombolja a fogorvos félelmét. A gyermekfogorvos vagy az "odontopediatras" munkája egy kényelmes és szórakoztató hely létrehozására irányul, ahová a gyerekek visszatérni szeretnének, és gondozni fogukat.

Fogtisztítás

A szájvíz és a fogselyem napi használata csökkenti a fogszuvasodás kockázatát és segít a baktériumok plakkjának megszüntetésében. Ez egy másik szokás, amelyet már nagyon fiatalon meg kell tanulniuk. Mindazonáltal a fogakon mindig vannak olyan helyek, amelyeket fogmosással és fogselyemmel nehezen lehet elérni, itt a gyermekfogorvos által végzett fogtisztítás megfelelő, ha valóban tiszta a foga.

Folyamatos és rendszeres felülvizsgálat a fogak és az íny gondozása érdekében

A Spanyol Gyermekorvosi Fogorvosi Társaság 2019-es kampányának elnöke szerint Spanyolországban a 6 év alatti gyermekek 31% -ának van ürege. Ami azt jelenti, hogy 7 millió érintett tejfog van, és azt is biztosítja, hogy csak 10% -uk részesült megfelelő kezelésben.

Szülőként a mi felelősségünk figyelemmel kísérni gyermekeink fogainak evolúcióját, színeit és formáit, de az üregek és rendellenességek könnyen semlegesíthetők azzal, hogy rendszeresen ellátogatunk a gyermekorvosi rendelőbe ellenőrző látogatásaikra.

Tippek a fogmosáshoz

A fogmosást addig kell felügyelni, amíg el nem sajátítják a folyamatot.

  • Választható fogkefe alkalmas. Lágy sörtés fogkefe használata ajánlott, és bevonhatja gyermekét a nekik tetsző szín kiválasztásába.
  • Használjon kis mennyiségű fogkrémet fluorozott.
  • Először mossa le a fogai belsejét a puha fogkefével és nagyon óvatosan hátulról előre majd tisztítsa meg a külső felületet ugyanazzal a rendszerrel hátulról elölre (kefe egyik oldalról a másikra).
  • A fogmosás minden oldalát tartalmazza, így ugyanúgy meg kell tisztítania a rágófelületet.
  • Tanítsa meg kiköpni a fogkrémet bőséges.

Étkezési szokások, hogy vigyázzak gyermekem fogainak egészségére

Szülőként vagy gondviselőként egészséges étrenden alapuló napi étrendet kell végrehajtanunk gyermekeink számára, amelyek nem tartalmaznak sok cukrot. A cukor elősegíti az üregeket okozó baktériumok növekedését a szájban. Ha hagyjuk, hogy a gyermekek magas cukortartalmú termékeket fogyasszanak, ez közép- és hosszú távon negatívan befolyásolja a fogak egészségét.

A kiegyensúlyozott étrend sok kalciummal és teljes vitaminokkal a kicsik számára lehetővé teszi az erős fogak és egészséges íny létrehozásához szükséges tápanyagok jobb felszívódását.

Elegendő vízbevitel

Az ivóvíz az egyik legjobb dolog az üregek megelőzésében, különösen ha fluoridozott vízről van szó. Fogyasztása erősíti a fogakat és leküzdi a szájszárazságot, amely lehetővé teszi az elegendő nyáltermelést az ételmaradványok lemosására. Az ajánlott mennyiségű víz bevitele hozzáférhető szokás, amely hozzájárul az általános egészséghez.

Korlátozza a rágcsálnivalókat és a cukrokat

Amint azt korábban említettük, kerülnünk kell a cukrok gyakori és tartós fogyasztását, valamint a gyermek ágyba helyezését egy üveggel és édes italokkal. A cukros ételek, amelyek hosszú ideig a szájban maradnak, tökéletes környezetet teremtenek az üregek kialakulásához. A legjobb, ha otthon megszokja a harapnivalók és cukrok korlátozott bevitelét, és olyan ételekkel helyettesíti, amelyek gondozzák a fogakat, például gyümölcsök, almák, tea és tejtermékek.

Fluorid az üregek megelőzésére

A fluor a vízben és egyes élelmiszerekben (fluorozott só, tengeri halak, csirke stb.) Található ásványi anyag. A fluorozás az egyik leghatékonyabb gyógymód a fogszuvasodás ellen, mivel védi a fogakat és újramineralizálja a zománcot. Fogászati ​​klinikákon biztonságos módszerként alkalmazzák az üregek megelőzésére.