Tippek a teljesebb, hosszabb és életbevágóbb élethez

tippek

Mert most minden eddiginél jobban vigyáznunk kell magunkra és egészségesnek lenni, SHA Wellness Klinika 360 us módszerével segít nekünk a legjobb változat megszerzésében.

Szállodák

Gasztronómia

Gyógyfürdő és pihenés

Alicante

Lásd a "8" fotókat "Az SHA így gondoskodik rólad"

Olvasási idő 4 percig

Valószínű, hogy majdnem száz év után először várhatóan várható élettartam jelentősen csökken hazánkban a globális egészségügyi válság miatt, amire a demográfia és az epidemiológia számos kutatója rámutatott. Tehát nem itt kell az idő, hogy nyugodtan üljünk és megvárjam, amíg minden jól megy., Itt az ideje, hogy vigyázzon magára és értékelje fő vagyonunkat: az egészséget.

Az SHA így gondoskodik rólad

A megelőzésre való összpontosítás kulcsfontosságú; és csináld a wellness klinika, mint egy luxus ötcsillagos szálloda, a legjobb választás. Az Altea-öbölben található SHA Wellness Clinic, a megelőző orvoslás és a holisztikus wellness nemzetközi referenciaközpontja ez és még sok más. Mivel ez egy modern épület, amelyet Carlos Gilardi építész tervezett, és látványosan beépült a természetbe - a Földközi-tengerre és a Sierra Helada természeti parkra nyíló kilátással -, de Ez egy életet átalakító élmény, ahol az egészséget nemcsak a betegség hiányaként, hanem a testi, lelki és lelki jólét optimális állapotaként is értjük. összhangban a környezettel.

AMIKOR ELŐSZÖR AZ EGÉSZSÉG

Ezért most Az SHA nemrég nyitotta meg kapuit, és meghív bennünket, hogy készüljünk fel az elzárt hónapok után, mind a testsúly visszanyerésére vagy a stressz csökkentésére irányuló programokkal (egészséges öregedés, optimális testsúly stb.), mind másokkal, amelyek inkább a test immunitásának helyreállítására és stimulálására összpontosítanak, hogy képesek legyenek harcolni bármilyen külső veszély ellen.

És megcsinálja a magánkörnyezet –A természetes környezettel olvadó tág terekkel–, exkluzív létesítményekkel –nézzen az Önre független rezidenciák saját medencével - és maximális biztonsággal, mivel ebben az új korszakban avantgárd intézkedéseket hajtottak végre a hőkameráktól kezdve a COVID-19 tesztekig az SHA-ba érkezéskor, az UV- és ózonkezeléseken keresztül a fertőtlenítés érdekében. A tartózkodás teljes költségű teljes körű biztosítást is tartalmaz ezen felül orvosi és egészségügyi segítségnyújtás, valamint a költségek fedezése az orvosi karantén miatti tartózkodás meghosszabbítása esetén, egyéb előnyök mellett.

Az egészség visszanyerése (vagy annak elvesztése) önmagunk legjobb változatának elérése érdekében prioritásunk kell, hogy legyen, és ebben az SHA-nak sokat kell hozzájárulnia, mivel globális és integratív megközelítése ötvözi a tudományos orvoslás legújabb vívmányait a leghatékonyabb és bizonyítottabb természetes terápiákkal, különös hangsúlyt fektetve az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozásra. "Az étel legyen az ön gyógyszere, és a gyógyszer az ön étele" - jegyezte meg Hippokratész.

TIPPEK TÖBB, TÖBB ÉS ÉLETESEBB ÉLETért

A tartós jólét, vagy mondhatnánk határozatlan időre, az SHA fő célja, egy más életmód elérése. Így SHA 360º módszere segíti az új egészséges szokások beépítését, hogy a következő tippekben összefoglalhatnánk, és hogy ez a vezető wellness-központ konferenciákon, egészséges főzési órákon, relaxáción, meditáción, jógán, éberségen és egyéb tevékenységeken keresztül tanít és átnevel, a legavantgárdabb kezelésekkel és terápiákkal párhuzamosan.

· Az étrend egészséges: és képes legyen a közeli ökológiai és ökológiai termékekre alapozni. A táplálkozás az SHA-élmény egyik nagyon fontos pillére. Egészséges, természetes, energizáló és kiegyensúlyozott, és a mediterrán és japán étrend ősi elvei ihlették a modern élethez, rugalmas, praktikus és vonzó megközelítéssel. Ez egy személyre szabott étrend minden vendég számára, amely jelentősen növeli azt a pozitív hatást, amelyet a különböző terápiák külön-külön is gyakorolnának.

Bízzon az ősi természetes terápiákban: meditáció, éberség, légzési technikák ... amelyek saját egészségének irányítójává tesznek és lehetővé teszik a vágyott belső egyensúly elérését.

A legmodernebb orvosi és tudományos fejlődésen alapuló klinikai kezelések feledése nélkül: regeneratív orvoslás, megelőző orvoslás, genetika, revitalizálás ... Néhány SHA öregedésgátló protokoll célja a sejtek degenerációjának lassítása, valamint a különböző anyagcsere-folyamatok és rendszerek természetes újjáépítése.

A fizikai aktivitás elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez és javításához: jóga, fizikoterápia, osteopathia és személyes edzés ... mivel hozzájárulnak az élet meghosszabbításához és javítják annak minőségét.

Serkenti az agyadat: A kognitív képességek fejlesztése elengedhetetlen a teljesebb és létfontosságú élet élvezéséhez, ezért van az SHA-nak egy Kognitív Fejlesztési és Érzelmi Egészségügyi Osztálya, amely élvonalbeli kezeléseket kínál, összhangban a Harvard Egyetem és a NASA tanulmányaival, mint például a fotobiomodulációs agyi.

A víz elengedhetetlen az élethez: a vízi terápiák megelőző és gyógyító funkcióval rendelkeznek. Olyan hidroterápiás körfolyamatoktól kezdve, amelyek mély jólétérzetet nyújtanak nekünk, egészen a vízprotokollig, amely segít a gerinc dekompressziójában, az ízületek mozgósításában és az izmok nyújtásában, például a Watsu, az SHA egyedülálló vízi terápiája, amelyet mindenki kipróbál meg akarom ismételni.