Szalonna, elődarabolt, redukált/alacsony nátriumtartalmú, előkészítetlen
100 gramm szalonna szénhidrát-, rostmentes, 12,53 gramm fehérje, 470 milligramm nátrium és 45,01 gramm víz
100 gramm szalonna 407 kalóriát tartalmaz, ami az összes napi szükséglet 20% -a.
A szalonnában milligramm koleszterin és 39,27 gramm zsír van.
Tápanyagok
A szalonnának nincs szénhidrátja
A szalonna cukormentes
A szalonna rostmentes
100 gramm szalonna tartalmazza az összes napi szükséglet 31% -át: 470 milligramm nátriumot.
100 gramm szalonna 45% vizet tartalmaz, 45,01 gramm.
100 gramm szalonna tartalmazza az összes napi szükséglet 24% -át: 12,53 gramm fehérjét.
Kiemelt Vitaminok
Ne feledje, hogy a vitaminok olyan egészséges anyagok, amelyekre a testének szüksége van a megfelelő fejlődéshez és funkcionalitáshoz. Ez a szakasz segít megalapozott döntéseket hozni a legjobb vitaminforrásokról.
Szalonna nem tartalmaz vitaminokat.
Kiemelt ásványi anyagok
A test ásványi anyagokat használ néhány különböző funkció elvégzésére - az erős csontok készítésétől az idegimpulzusok továbbításáig. A vitaminokhoz hasonlóan az ásványi anyagok is segítik a test növekedését, fejlődését és egészségességét.
A szalonnában található ásványi anyagok közül néhány: kálium (506 mg), nátrium (470 mg) és foszfor (180 mg).
- Táplálkozási táblázat repceolaj
- Táplálkozási táblázat salátaöntet, tanyasi öntet, alacsony zsírtartalmú
- Táplálkozási asztali salátaöntet, kéksajt vagy roquefort öntet, könnyű
- Táplálkozási asztali olaj, szerecsendióvaj
- Táplálkozási asztali rizs, fehér, hosszú szemű, normál, főtt, nem dúsított, só nélkül