A leggyakoribb allergén a tehéntej, a szója, a földimogyoró, a dió, a tojás és a hal
Madrid | 26 · 10 · 15 | 20:10
Oszd meg a cikket
Egyre több gyermek szenved allergiában. Getty Images
A „Canadian Medical Association Journal” folyóiratban megjelent, a legfrissebb bizonyítékokon alapuló új tanulmány új bizonyítékokat értelmez az orvosok és a családok az étel bevezetése és az allergia megelőzése. Konkrétan e munka szerzői javasolják az allergén ételek bevezetését négy és hat hónapos kor között.
"Ha a szülők csodálkoznak hogyan lehet megelőzni az allergiát gyermekeiben, jelenlegi tanácsunk az allergén élelmiszerek bevezetése négy és hat hónapos kor között "- írják Dr. Elissa Abrams és Allan Becker a kanadai Winitpegi Manitoba Egyetem Gyermekallergia és Klinikai Immunológiai Tanszékéről." Erősen allergén ételeket vezetünk be., a rendszeres expozíció fontos a tolerancia fenntartása érdekében, ezért a gyermekeknek rendszeresen kell fogyasztaniuk ezeket az ételeket ".
Az ételallergia az idők folyamán megnőtt, 1997 és 2007 között 18% -kal nőtt az Egyesült Államokban. A kanadai háztartások nemrégiben végzett felmérése szerint 8 százalék legalább egy ételallergiáról számolt be, a leggyakoribb allergének közül tehéntej, szójabab, földimogyoró, dió, tojás, búza, hal, kagyló és szezám. Azok a csecsemők, akiknek szülei vagy testvérei allergiásak, különösen a földimogyoróra, nagyobb a kockázata az atópiának.
Egy nemrégiben végzett randomizált, kontrollált vizsgálat - a korai tanulás a földimogyoróról (LEAP) tanulmány - kimutatta, hogy a mogyoró korai, nem késői bevezetése a magas kockázatú gyermekeknél akár 80% -kal csökkenti az ételallergia esélyét. Azonban a földimogyoróallergia kockázatának kitett gyermekek számára előnyös lehet az allergológus értékelése a mogyoró bevezetése előtt.
A LEAP tanulmány eredményeként olyan csoportok, mint pl Amerikai Allergia-, Asztma- és Immunológiai Akadémia, Az Amerikai Gyermekgyógyászati Akadémia és a kanadai Allergiai és Klinikai Immunológiai Társaság most azt állítja, hogy a magas kockázatú csecsemők esetében komoly bizonyítékok támasztják alá a földimogyoró bevezetését 4 és 11 hónap között.
Korábbi iránymutatások 12–36 hónapos korig javasolták elkerülni a potenciálisan allergén ételeket a magas kockázatú csecsemőknél. Ennek következtében néhány nő terhesség és szoptatás alatt nem fogyaszt potenciálisan allergén ételeket, hogy megpróbálja megakadályozni az allergia kialakulását csecsemőjükben. A jelenlegi irányelvek azonban nem kompatibilisek az ezekre az élelmiszerekre vonatkozó elkerülő diétákkal.
Új ételekhez az American Academy of Allergy, Asthma and Immunology azt ajánlja: bevezetni egy új ételt 3-5 naponta életkorának megfelelő módon (a fulladás elkerülése érdekében), kezdve a szemekkel, a narancssárga és a sárga zöldségfélékkel és a gyümölcsökkel. Vezesse be az egyik potenciálisan allergén ételt, ha ez jól tolerálható, kis mennyiségben (például tehéntej, szója és tojás), és adja otthon az erősen allergiás ételeket, több napig növelve az étel mennyiségét.
"Ez jól dokumentált az allergén ételek kerülése nem élelmiszerallergia-megelőző"írják a szerzőket." A nemrégiben közzétett LEAP-tanulmányban erős bizonyíték van arra, hogy a földimogyoró korai bevezetése valóban megelőző "- teszik hozzá.
- Hogyan kerülhetjük el az étkezéssel járó betegségeket - La Nueva España
- Tippek az idősek számára is, hogy élvezzék nyaralásukat - La Nueva España
- Tizenkét tipp a szorongás elkerülésére diéta közben - La Nueva España
- Tippek az egészséges táplálkozáshoz a karácsonyi túlzások után - La Nueva España
- Diéta 10 tipp a túlzások utáni helyreállításhoz - La Nueva España