Tisztító citrom infúziós recept

tisztító

Élvezze a citrominfúzió, egy természetes tisztító ital összes előnyét .

Igaz, hogy a legelterjedtebb a citrom kísérőjeként történő felhasználása a legkülönfélébb infúziók vagy teák készítéséhez. Így választhatunk például zöld teát citrommal, vagy finom gyömbér és citrom főzetet.

Még mézet és citromot is lehet használni, ha megfázunk és torokfájást érzünk (mindaddig, amíg forrón és kanalanként szedjük), vagy olyan egyszerű otthoni gyógymódot készíthetünk, mint egy evőkanál olívaolajat citrommal minden reggel. éhgyomorra a szervezet megtisztítására.

De igaz, hogy nehezebb egyszerű receptet találni egy citrominfúzió elkészítéséhez, amely ezt a citrusfélét választja fő összetevőként.

Hogyan készítsünk citrominfúziót ?

Ezt az infúziót nem magával a teljes citrommal készítik el, hanem csak egy citrom héjával.

Hozzávalók:

  • 1 citrom
  • 1 liter vizet
  • Méz vagy barna cukor (ízlés szerint)

készítmény:

  • Mosson meg egy citromot jól, és hámozza meg, fenntartva a héját.
  • Tegye a liter vizet egy serpenyőbe a citromhéjjal együtt, és forralja fel, 5 percig forralva.
  • Ez idő után kapcsolja le a hőt, vegye le, fedje le és hagyja pihenni 3 percig.
  • Végül szűrjük le és csészékben tálaljuk.
  • Ha nagyon erős az íze, édesíthetjük mézzel vagy barna cukorral.

A citrominfúzió előnyei: