Pamplona, 2016. február 15- A tél nemcsak a megfázás vagy az influenza ideje, hanem a vírusos gasztroenteritis is visszatérő problémává válik a lakosság körében. És ez az állapot a vele járó bosszantó tünetekkel együtt az egyik leggyakoribb betegség minden korosztályú spanyolok, de különösen a kisgyermekek körében.
Ahogy megmagyarázza Aurora garre, a Laboratorios Cinfa orvosszakértője, amelyet közönségesen „gyomorinfluenzának” neveznek, a gyomor gyulladása, amely akkor fordul elő, amikor a vírusok, például rotavírusok vagy norovírusok megváltoztatják a bél képességét a sók és a víz felszívódásának és szekréciójának szabályozására. hasmenés, hányás, láz és hasi fájdalom a beteg számára. " Ezeknek a tüneteknek a kényelmetlensége mellett "a legaggasztóbb dolog - mutat rá az orvos -, hogy az, hogy több napig nem tolerálja az ételeket és/vagy folyadékokat, kiszáradáshoz vezethet, ami akár súlyos is lehet".
"Attól kezdve, hogy ezeket a tüneteket elszenvedte, és a gyógyulás után néhány napig, a fertőzött személy továbbíthatja másoknak a vírust, amely a székletében és a hányásban van" - teszi hozzá a Cinfa szakértője. Pontosabban, a norovírus úgy terjed, hogy szennyezett ételeket vagy folyadékokat fogyaszt, elosztja az ételeket vagy edényeket egy beteg emberrel, vagy megérinti a szennyezett felületeket vagy tárgyakat, majd kezét a szájába teszi.
Egy patológia, amely önmagában eltűnik
Dr. Garre jelzi, hogy "bár a tünetek általában egy-három napig tartanak, majd az állapot általában önmagában megszűnik, abban az időszakban, amikor ezeket a kellemetlenségeket szenvedik, a test gyakorlatilag nem képes elviselni semmilyen ételt. Ok, a kezelés a betegnek elsősorban a folyadék bevitelére kell összpontosítania a kiszáradás elkerülése érdekében, valamint a szélsőséges higiéniai intézkedésekre, hogy elkerülhető legyen a vírus közvetlen környezetünkben történő továbbadása "- hangsúlyozza.
10 kulcs a gasztroenteritis elleni küzdelemhez:
1. Hidratáljon sokat, de apránként. A betegség legsúlyosabb epizódjai során győződjön meg arról, hogy az elveszített folyadékokat és sókat sok folyadék (citromvíz, izotóniás vagy sportitalok, infúziók, pép nélküli gyümölcslé ...) fogyasztásával pótolja, de kis mennyiségben és 30-60 percenként; Túl sok ivás egyszerre ismét hányást okozhat. Forduljon gyógyszerészéhez az orális rehidrációs oldatok szedésének lehetőségéről.
2. Csak bizonyos ételeket fogyasszon. A fázisban, amelyben még mindig vannak tünetek, például hasmenés, reggelire vagy uzsonnára kövessen egy meghatározott étrendet, például teát vagy infúziót; főtt rizs és grillezett csirkemell enni; és tésztaleves, főtt szürke tőkehal vagy főtt sonka vacsorára.
3. Szövetségesek a gyógyulásban. Egyes gyümölcsök, mint például a birsalma, az alma (hámozott és reszelt) és a nyárfa nagyon ajánlott a betegség gyógyulási szakaszában, mert tanninban és pektinben gazdag összetételüknek köszönhetően összehúzó tulajdonságokkal rendelkeznek. Az akut szakaszban ne használjon tejet, előnyösebb joghurthoz folyamodni.
4. Gyakran mosson kezet. A mások fertőzésének elkerülése érdekében mossa meg őket a fürdőszoba használata után vagy a pelenka cseréje után. Óvatosan végezze meleg szappanos vízzel, vagy ennek hiányában alkoholos oldattal legalább tizenöt másodpercig.
5. Jól kezelje és konzerválja az ételeket. Minden nyersen vagy helytelenül kezelt étel szennyeződhet norovírussal. Szóval jól mossa le és öblítse le a leveles zöldségféléket, például salátát vagy spenótot, friss gyümölcsöket és az élő kagylókat.
6. Maximális tisztaság a konyhában. Gondosan tisztítsa meg az evőeszközöket, a konyhai eszközöket és a felületeket, különösen hányás vagy hasmenés után, hogy a gyomor-bélhurutot okozó vírusok ne kerüljenek a szervezetbe.
7. Ne szedjen antibiotikumot. Vírusos gasztroenteritis esetén, vagyis vírusok és nem baktériumok által okozott antibiotikumok teljesen haszontalanok. Erre az állapotra nincs specifikus gyógyszer; mindenképpen szükség lehet fájdalomcsillapítók vagy hányáscsillapítók szedésére a lehetséges tünetek, például hányás vagy láz kezelésére.
8. A hasmenés elleni gyógyszerek nem segítenek. Az ilyen típusú gyógyszereket nem szabad még gyermekeknek sem adni, anélkül, hogy először beszélnének az orvossal, mivel ezáltal a fertőzés tovább tarthat. Azok számára, akik diuretikumokat szednek és hasmenése alakul ki, orvosuk javasolhatja ezeknek a gyógyszereknek az abbahagyását egy akut epizód alatt.
9. Dehidráció ellenőrzés alatt. Ez a gastroenteritis fő szövődménye, ezért fontos felismerni annak tüneteit - száraz és ráncos bőr; ingerlékenység vagy zavartság; szédülés vagy szédülés; többek között gyors szívverés és légzés - és forduljon orvoshoz előttük. Ezenkívül a kiszáradás kockázata nagyobb a csecsemőknél és a kisgyermekeknél, ezért a szülőknek figyelemmel kell kísérniük a napi nedves pelenkák számát, amikor gyermekük beteg.
10. Forduljon orvosához, ha a folyamat nem oldja meg. A gyomor-bélgyulladással járó tünetek általában önmagukban eltűnnek egy-három napon belül, bár akár tizenötig is tarthatnak. Ha ez idő után továbbra is kényelmetlenséget okoz, menjen az ágy melletti szakemberhez. Konzultáljon vele is, mielőtt abbahagyná a korábban megbetegedett gyógyszerek felírását.
CinfaSalud: A Cinfa egészségügyi ismeretterjesztő projektje
A különböző patológiákról és megelőzésükről a www.cinfasalud.com weboldalon tájékozódhat. Hasonlóképpen, a @CinfaSalud a Twitteren, a CinfaSalud a Facebookon, a CinfaSalud a Youtube-on és a CinfaSalud a Google+ -on is ezeket a tartalmakat terjesztik.
A Cinfa Laboratories-ről
A Cinfa a laboratórium, amely leginkább jelen van hazánk otthonában. Több mint 45 éves tapasztalattal rendelkező tevékenysége öt termékcsaládra oszlik: különféle terápiás területekről származó vényköteles gyógyszerek; vény nélkül kapható gyógyszerek és egészségügyi termékek; Farmalasztikus mobilitási megoldások; Be + bőrápolási kezelések; és táplálkozási megoldások Ns Nutritional System.
A 100% spanyol fővárosban, Navarrában található laboratórium ezer szakemberből áll, akiket egy közös egészségügyi projekt irányít: minőségi megoldásokat kínál, amelyek egészséget és jólétet nyújtanak.