Ennek a néhány napig tartó betegségnek a szokásos tünetei a hasmenés, hányás, láz és hasi fájdalom. De kiszáradás esetén bonyolult lehet
Télen fokozódik a vírusos gasztroenteritis, a vírus (rotavírus vagy norovírus) által termelt gyomor gyulladása, amely befolyásolja a belek működését. Tünetei: hasmenés, hányás, láz és hasi fájdalom, ami több napig elutasítja az ételeket és folyadékokat, és ez kiszáradást okozhat.
Még a tünetek elszenvedése előtt, és néhány napig a gyógyulás után a fertőzött személy továbbíthatja másoknak a vírust, amely a székletében és hányásában van - mondja Aurora Garre, a Laboratorios Cinfa orvos szakértője. Bár a tünetek általában egy-három napig tartanak, majd az állapot önmagában megszűnik, abban az időszakban, amikor mindezek a kellemetlenségek tapasztalhatók, a test gyakorlatilag nem képes elviselni semmilyen ételt. Emiatt a beteg kezelésének mindenekelőtt folyadékfogyasztásra kell összpontosítania a kiszáradás elkerülése érdekében, valamint rendkívüli higiéniai intézkedésekre, amelyekkel elkerülhető a vírus közvetlen környezetünkben történő továbbadása.
A szakértő tíz tippje a betegség megbetegedése esetén:
1. Hidratálás. A betegség legsúlyosabb epizódjai során ügyelnie kell arra, hogy az elveszített folyadékokat és sókat helyettesítse azzal, ha sok folyadékot fogyaszt (víz citrommal, izotóniás vagy sportitalok, gyógyteák, gyümölcslé cellulóz nélkül), de apró mennyiségek és 30-60 percenként; Túl sok ivás egyszerre ismét hányást okozhat. Beszéljen gyógyszerészével az orális rehidrációs oldatok bevitelének lehetőségéről.
2. Csak bizonyos ételeket fogyasszon. A hasmenés szakaszában kövessen egy meghatározott étrendet, például teát vagy infúziót reggelire vagy snackre; főtt rizs és grillezett csirkemell enni; és tésztaleves, főtt szürke tőkehal vagy főtt sonka vacsorára.
3. Egyél szövetséges ételeket. Egyes gyümölcsök, mint például a birsalma, az alma (hámozott és reszelt) és a nyárfa nagyon ajánlott a betegség gyógyulási szakaszában, mert tanninban és pektinben gazdag összetételüknek köszönhetően összehúzó tulajdonságokkal rendelkeznek. Az akut szakaszban ne használjon tejet, előnyösebb joghurthoz folyamodni.
4. Gyakran mosson kezet. Annak elkerülése érdekében, hogy más embereket megfertőzzön, a fürdőszobába lépés után vagy a pelenka cseréje után kell megtenni. A mosásnak óvatosnak kell lennie meleg szappanos vízzel, vagy ennek hiányában alkoholos alapú oldattal legalább tizenöt másodpercig.
5. Jól kezelje és konzerválja az ételeket. Minden nyersen vagy helytelenül kezelt étel szennyeződhet norovírussal. Szóval jól mossa le és öblítse le a leveles zöldségféléket, például salátát vagy spenótot, friss gyümölcsöket és az élő kagylókat.
6. Növelje a konyha tisztaságát. Alaposan tisztítsa meg az evőeszközöket, a konyhai eszközöket és a felületeket, különösen hányás vagy hasmenés után, hogy távol tartsa a gyomor-bélgyulladást okozó vírusokat a testtől.
7. Ne szedjen antibiotikumot. Vírusos gasztroenteritis esetén, vagyis vírusok és nem baktériumok által okozott antibiotikumok teljesen haszontalanok. Erre az állapotra nincs specifikus gyógyszer; mindenképpen szükség lehet fájdalomcsillapítók vagy hányáscsillapítók szedésére a lehetséges tünetek, például hányás vagy láz kezelésére.
8. Ne használjon gyógyszereket hasmenés ellen. Soha nem szabad gyermekeknek adni, orvosi rendelvény nélkül, mivel ez meghosszabbíthatja a fertőzést. Azok számára, akik diuretikumokat szednek és hasmenése alakul ki, orvosuk javasolhatja ezeknek a gyógyszereknek az abbahagyását egy akut epizód alatt.
9. Ismerje fel a kiszáradás tüneteit: Száraz és ráncos bőr; ingerlékenység vagy zavartság; szédülés vagy szédülés; gyors szívverés és légzés, főleg. Ha ezeket a tüneteket észleli, forduljon orvoshoz. Ha a beteg csecsemő vagy kisgyermek, akkor a naponta cserélt nedves pelenkák számát ellenőrizni kell, amikor gyermeke beteg.
10. Menjen orvoshoz, ha a folyamat nem remitál. A gyomor-bélgyulladással járó tünetek általában önmagukban eltűnnek egy-három napon belül, bár akár tizenötig is tarthatnak. Ha ez idő után a kellemetlenség továbbra is fennáll, akkor el kell mennie a szakemberhez és konzultálnia kell vele, mielőtt abbahagyná a korábban megbetegedésre felírt gyógyszerek szedését.