Eduardo Martínez, a mikrobiológia és az epidemiológia szakértője tanácsot ad a vírus fertőzésének elkerülésére

Mérések, mint edények között viselje a maszkot, az előkészületek alatt, valamint a vacsora utáni asztalnál, vagy a karácsonyi énekek kerülése a beltéren elengedhetetlen a megbeszélések alatti kockázat minimalizálása érdekében

tízjegy

Míg a tárgyalások továbbra is megállapodnak azokról az intézkedésekről, amelyek alkotják az ország karácsonyának megünneplésének tervét, Salvador Illa egészségügyi miniszter már előrelépett "nem lesz 17 karácsony". Az otthoni egyéni felelősség azonban kulcsfontosságú annak megakadályozásában, hogy a karácsony estéje és a szilveszteri vacsora tökéletes táptalajává váljon a vírus terjedésének.

Az első óvintézkedés kétségtelenül az, tartózkodjon ezeken a családi összejöveteleken való részvételtől, ha tünetek jelentkeznek kompatibilis a Covid-19 -lázzal, torokfájással, túlzott fáradtsággal, ízvesztéssel. - amíg negatív szerológiai teszt nem áll rendelkezésre.

Anélkül, hogy gyanút látnánk, tünetmentessé válhat, ezért rendkívüli óvintézkedésekre van szükség az együttélő és a nem együtt élő együtt él az ünnepek megünneplésével, függetlenül a kormány által az autonóm közösségekkel megállapított vendégküszöbtől.

"Amikor belép egy házba, már úgy gondolja, hogy az biztonságos föld és már nem kell használnunk a maszkot, de hozzá kell szoknunk "- figyelmeztet Eduardo Martínez, a Malagai Egyetem professzora, a mikrobiológia és az epidemiológia szakértője, aki a La Opinion de Malaga nevű újsággal közösen alapít. ezzel a közeggel azonos csoport, a közelgő karácsonyi ünnepek megelőző intézkedéseinek dekalógusa.

Az első figyelembe veendő intézkedés a környezet vacsorára vagy ebédre való alkalmassága, amelyet a lehető legszellőztetni kell, vagyis, az ablakokat nyitva tartva, még a fűtést is a lehető legnagyobb mértékben bekapcsolva hagyva, és a forrázókkal a helyiség fűtésére.

E vonalak mentén kényelmes lenne olyan nagy asztalokat használni, amelyek lehetővé teszik az étkezők lehető legtávolabb tartását egymástól. Ezért Eduardo Martínez azt állítja, hogy "Nem annyira az emberek száma, mint inkább az űr, a levegő megújulásának lehetősége és hogy az emberek eléggé külön legyenek egymástól, hogy a kockázat minimális legyen ".

Alapvető fontosságú, hogy minden vendég mindig viselje a maszkot, mivel amire az epidemiológus már rámutatott, a ház nem "biztonságos talaj" a vírus ellen.

A nyál a vírus terjedésének fő útja, így fontos megszüntetni a közös ételeket, Különösen a saláták esetében, mivel egy villát használnak az étel szájhoz juttatására, majd visszateszik a tányérra.

Martínez javaslata az, hogy vegye be azokat az előételeket, amelyeket már kiosztottak, vagy készítsen ételeket, amelyekben csak az együtt élő étkezők osztoznak. Még akkor is: "Minél kevesebbet osztunk meg, annál jobb".

Az étkezés előkészítése során, a tanfolyamok között és mindenekelőtt a vacsora után, létfontosságú annak biztosítása, hogy mindenki viselje a maszkot és tartsa be a légzési címkét.

Pontosabban, a vacsora utáni idő a legkonfliktusabb, és ahol nagyobb figyelmet kell fordítani az óvintézkedések fenntartásának fontosságára. "Az egyik már ellazul, leveszi a maszkot, amely eláraszt, és ott nagyobb a fertőzés veszélye", hangsúlyozza a szakértő. "Nehéz megtenni, mert az a hajlam, amikor otthon érzi magát biztonságban, az, hogy eltávolítja a maszkokat".

Ami a karácsonyi énekek énekét illeti, az ideális az, ha kerüljük a beltéri helyiségeket, és mindig maszkkal tegyük. "Ha karácsonyi énekeket szeretnél énekelni, akkor maszkkal kimész az erkélyre".

Az epidemiológus kizárja a műanyag edények használatát, mivel a nem megújuló hulladék keletkezésén túl a forró vízzel és sok szappannal történő mosás elegendő az edények tisztításához és fertőtlenítéséhez. "Az ételeket 50 fokos mosogatógépbe teszik és mosási ciklussal tökéletesek, nincs probléma ".

Ha nincs mosogatógépe, elegendő lenne forró vízzel és sok szappannal lemosni. "Lehet mosni forró szappanos vízzel, de nem kell égetnie a kezét. Ne legyen rendetlen a szappannal, és egy jó habosítóval tiszta marad. Ha a hőmérsékletet mosószerrel keveri, a vírus nagyon érzékeny ".

"Viszonylag olcsó ár hogy fizetnie kell azért, hogy nagyobb biztonsággal ünnepelhesse a karácsonyt "- gondol Eduardo Martínez néhány intézkedésre, amely megvédi az időseket, és kockázati intézkedéseket.

Bár ideális lenne, ha az idősebb emberek tartózkodnának a különféle találkozókon való részvételtől, az epidemiológus rámutat, hogy a mentális egészség egy másik alapvető pillér, amelyről gondoskodni kell: "Mérlegelni fogjuk a dolgokat. Talán egy kis áldozatért részünkről nyugodtan fogadhatjuk idős embereinket, nyugalmat és több garanciát ".