A tök és póréhagyma krém Ez egy nagyon egyszerű recept, amelyet bármilyen alkalomra fel tudunk készíteni, és elkészítéséhez nemcsak nagyon rövid idő kell, hanem nagyon egészséges is, és nem tartalmaz sok kalóriát. Ha tudni akarod, hogyan készítsd el a tök és póréhagyma püré nagyszerű, ne hagyja ki a RecetasGratis.net által az Ön rendelkezésére bocsátott lépésről lépésre.

könnyű

  • 1 hegedű tök
  • 3 póréhagyma
  • 1 pohár tejet
  • Só
  • Földimogyoró

Ennek a tök- és póréhagyma-pürének az elkészítéséhez először meg kell tennünk hámozzuk meg a tököt nagyon vigyázva, hogy ne vágjuk el magunkat, mivel a bőr nagyon kemény, és ha megpucoltuk, vágjuk ketté és távolítsuk el a magokat. Ezután többé-kevésbé nagy darabokra vágjuk, és amikor egy tányérra lefoglaljuk.

Másrészről, a póréhagymát jól megmossuk és felvágjuk megközelítőleg akkora szeletekben is, mint a sütőtök darabjai, így a sütőtök és a póréhagymakrém összetevői ugyanannyit fognak főzni.

Ezután vizet teszünk forrni és hozzáadjuk a zöldségeket vágni főzni. Főzzük a tököt és a póréhagymát körülbelül 20 percig, vagy amíg késsel megszurkáljuk és megpuhulunk.

Amint a zöldségek megfőttek, veszünk egy réselt kanalat és elhelyezzük a tököt és a póréhagymát turmixpohárban vagy elektromos keverőben, a tejjel és egy csipet sóval ízlés szerint.

Pürésítjük a pürét tököt és póréhagymát egy ideig, hogy homogén legyen, és még egy kis tejet vagy sót adunk hozzá, attól függően, hogy milyen állagot és ízt akarunk.

Végül pedig a tök és póréhagyma püré nagyon forró, és díszítse néhány mogyoróval vagy bármilyen más szárított gyümölccsel, amelyet szeretne.

És ha szereted a zöldségpüréket, ne hagyd ki ezt a választékot, amelyet alább hagyunk:

Ha tetszett a recept Tök és póréhagyma püré, Javasoljuk, hogy adja meg a sütőtök receptek kategóriáját.