Végezzen újabb keresést

10g. fehérje, 1g. hidrátok és 10 g. zsír/100 g.

Hozzávalók

  • 1 400 vagy 500 gramm tőkehal vagy szürke tőkehal
  • 100 ml. tejkrém
  • 100 gramm Roquefort sajt
  • 1 pohár fehérbor
  • Liszt
  • Só
  • olivaolaj

A recept elkészítésének különböző módjai

Kalória (100 g-onként)

Kalória mennyisége: 134Kcal.

táplálkozási

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Fehérjében gazdag Sok telített zsír Magas koleszterin A-vitaminban gazdag Foszforban gazdag Alkoholot tartalmaz

Makrotápanyagok aránya

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 10g.
  • Szénhidrátok: 1g.
  • Zsírok: 10g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

100% -a 670Kcal. (ami a szalonnának többé-kevésbé van).

Fehérjében gazdag Sok telített zsír Magas koleszterinszint A-vitaminban gazdag Foszforban gazdag Alkoholot tartalmaz

100g-onként. nak,-nek nyers alapanyagok tartalmaznak:

  • Fehérjék: 10g.
  • Szénhidrátok: 1g.
  • Zsírok: 10g.

Az "egyéb" kifejezés vízre, vitaminokra, ásványi anyagokra stb.

Az egyes összetevők bontása a receptben:

Összevetve a www.mis-recipes.org adatait az összetevők és mennyiségek adatbázisával, ezeket az adatokat észleltük:

Minden adat hibás? Kérem, tudassa velünk. Minden általunk kijavított hiba esetén más, hasonló adatokkal rendelkező receptek is automatikusan javításra kerülnek.

Ne legyen konyhai mérleg? Nézze meg a konyhai mérleg összehasonlítását »

A kimutatott mennyiségű fehérje a zsírkalóriákat hidratálja TELJES
1 400 vagy 500 gramm tőkehal vagy szürke tőkehal Tőkehal, fagyasztva, nyersen 500g. 59g. 0g. 4g. 273Kcal.
100 ml. tejkrém Krém 100g. 15g. 2 g. 48g. 502Kcal.
100 gramm Roquefort sajt Roquefort sajt 100g. 15g. 0g. 33g. 357Kcal.
1 pohár fehérbor fehérbor 185g. 0g. 0g. 0g. 1Kcal.
Liszt Búzaliszt 10g. 1g. 7g. 0g. 33Kcal.
Só Tengeri só 2 g. 0g. 0g. 0g. 0Kcal.
olivaolaj Olivaolaj 5g. 0g. 0g. 5g. 45Kcal.
902g. 90g. 9g. 90g. 1,210Kcal.

Megpróbáljuk megszerezni az összetevőket a receptben szereplő összetevők listájának felhasználásával. Néha a recept szerzője új összetevőket említ a leírásban. Ezeket az összetevőket nem tudjuk kimutatni.

Méretezze a receptet

Skála összetevők

Automatikusan állítsa be a kívánt étel mennyiségét megmászunk az összetevők listáját úgy, hogy az érvényes legyen:

A tizedesjegyek megjelölésére használja a (.) Pontot.